菜品简介:
水白菜,也是白菜的一种,富含多种维生素、粗纤维、蛋白质、碳水化合物、酸性果胶,以及钙、铁、磷等矿物质,脂肪含量低,有助于促进肠胃蠕动,加速新陈代谢、增强机体免疫力,美容瘦身的功效。
材料:
水白菜、蒜头、食用油、盐
步骤:
1、水白菜先用盐水泡几分钟,去除农药残留,用清水冲洗三遍,然后摘成小段备用。
2、蒜头拍扁去皮,然后切成细粒备用。
3、炒锅烧热,放入少许食用油,(减脂餐食用油不要放多了,尽量少油少盐),油温七成热时下入蒜粒,爆香后下入水白菜,大火快炒,变软即加少许盐调味,即可出锅装盘。
【晚秋拍银杏】完全是出自姐妹的iphone11pro
【地点】三里屯银杏大道
【穿搭】推荐可以甩范儿的大衣or紧身裙
【配色】meitu秀秀 晚秋
【拍摄】留白留白留白一定要留白
【高级感】面无表情or不看镜头
【时间】最好是下午 光线柔和的时候拍
【附近推荐饭馆】大道斜对面的小路里全是饭馆 味道都一般 主要吃环境 唯一推荐就是性价比极高的果汁店 在进口超市旁边 一大杯纯果汁才10几块钱 不喝就亏死了
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牛三星汤|第一次喝,我也不知道牛三星是什么,吃起来是很嫩很嫩的肝脏口感,入口还算顺滑,嫩中带韧,我个人比较喜欢,但感觉这不是大众口味,毕竟是肝脏,多少会有点味道,可能有人会受不了这种口感和味道,汤里面还加了点萝卜,很解腻,汤会带一点点酸味,不突出。
牛羊什汤|真的很韧很韧,有人就是好这口,说是越嚼越香,我不行,牙口不好[委屈]也不是我点的。汤喝起来没有牛三星鲜甜,但是大多数人更易接受的味道,料都很足。我晚上八点来的,没有吃到最想试的牛骨髓汤,有点点遗憾啦,感觉那个应该很好吃,看起来白白嫩嫩的[调皮]
📍p1-4容意发牛杂店:越秀区诗书路56号
客厅的淡绿布艺沙发与厨房地柜的颜色相互呼应。小小的沙发还可以展开成为一张小床,方便朋友偶尔留宿。
客厅靠厨房一侧打造的书架,既提供了收纳空间,还有效地分隔空间。
电视墙是整面墙的定制柜,保证客厅充足的收纳,旁边空间刚好嵌入冰箱。
客厅与卧室之间采用大面积的玻璃材质,满足客厅的采光需求。同时卧室一侧的窗帘也解决了私密性的问题。
✨对港式点心情有独钟的我~终于和老公一起来打卡囍凤楼啦
✨鲍汁鸭脚扎,看了评价点的,第一次吃,竟然吃出了港式情怀,软软的腐皮裹着芋泥和鸭脚虾仁,一口下去好吃到爆
✨一口鲜虾饺是那种迷你鲜虾饺,Q弹晶莹的粉皮包裹着鲜虾,一口一个,好香
✨ 春风得意红米肠粉,颜值敲高,外皮很滑,里面很脆,裹着虾仁再蘸上花生酱好吃😋
✨黄金脆皮豆腐,薄薄的外皮炸的金黄酥脆,配上滑嫩的豆腐,口感很丰富
✨脆皮乳鸽,乳鸽肉很嫩,外皮敲脆,汁水足,毫不夸张滴说这是我吃过最好吃的乳鸽啦
✨我们还点了酱黄蒸凤爪、椒盐鱿鱼、亚答子西米露、清鸡汤鲜竹卷、蛋白杏仁茶,觉得每样儿都好吃😋那样都不踩雷
✨小哥哥小姐姐们热情有礼,上餐速度很快,中午饭点儿客人很多,但每次一按铃马上会出现在桌旁,服务很贴心呢
✨ 囍凤楼不愧为港式点心的天花板,我俩又吃到扶墙出🤣准备下次来吃打边炉呢
关于[婴儿]
2岁3个月射手座♐️男娃一枚
7个月开启阅读🔛
《走进奇妙的数学世界2》
给娃从绘本馆借回来看的。
原本以为和《谁藏起来了》是一个类型。
结果发现娃还完全看不懂[笑哭]
推荐阅读年龄4-6岁。
整本书用图画的形式,开启了一个个数学问题。
“比一比,想一想”,让小朋友通过比较找不同。
“数字圈圈”里化复杂为简单。给娃讲述了物品转换数字的过程。
让小朋友在玩中学。
让数学不再是枯燥的学科[加油]