去过很多次泰国,每次都会体验当地的按摩,回国以后依然心心念念,但是在上海这样正宗的真的很少,于是趁着最近腰酸背痛就来按摩啦💆💆
店铺门口有泰国风情的装饰,走廊的灯光超级美,很适合拍照哦可以看我首图。
按摩师都是从泰国当地请来的,只会简单的中文,可以用英文沟通,手法什么的都是没得说,超级棒的💞
下面来说说具体流程吧~
先换上拖鞋进去
进房间之前后会先给你洗脚
洗完然后进房间换衣服按摩
因为我们做的是古法按摩结束可以直接换上自己的衣服~✨
按摩主要是拉伸和放松。房间内灯光比较昏暗,是很舒服的氛围哦~会配套眼罩
从腿部开始先放松,再到手部拉伸,反过来后按压肩颈,最后的重头戏就是全身拉伸,就像做瑜伽一样,超级酸爽,但是按摩师都很专业,可以把握好力度[鬼脸][鬼脸]
泰悠然泰式按摩SPA上海共两家点哦
新天地店:马当路182弄1-2号
太古汇店:威海路393号(我去的这家
「POLICE KONG FU警察工夫咖啡(金牛凯德店)」
一开始是开车经过看到
停好车后立刻就来试试了~
📍地点
凯德广场侧门口
🌿环境
非常适合拍照打卡呀
☕菜品
推荐的都没点(因为吃太饱了)
强行试了espresso,深烘风味
柠檬茶,红茶ok的,如果更少糖更好
🙌🏻特别推荐
两位咖啡师小哥哥都特别有意思
让人留下了深刻的印象[阴险]
下次来成都希望还记得我[憨笑]
草莓一直是甜甜的、清香的感觉,也是我的爱[爱心]每年春节前后家里总是有很多草莓🍓yummy
莓莓类的水果对身体是非常好的呢~尤其是对在家努力减脂的朋友们,非常友好!果肉饱满、酸酸甜甜,还没有核儿!
berry类水果抱团啦,跟大家分享一下莓类水果有哪些!
1⃣️ 草莓🍓Strawberry:最常吃到的!红色的水果,当然现在也有白色的牛奶草莓啦!草莓的维生素C含量比苹果高7-10倍,可增强抵抗力,抑制黑色素增加,是美白养颜的好莓莓!
2⃣️蓝莓 Blueberry:蓝色的浆果之意。颗粒较小,富含其含有的花青素,有活化视网膜功效,对眼睛视力特别好!
3⃣️黑莓 Blackberry:属蔷薇科,主要原产于新旧大陆北温带。咀嚼时能感受到硬硬的细小颗粒。黑莓保存十分不易,采摘后4小时必须清洗杀菌急冻保存,所以市面上很少能见到新鲜的黑莓。
4⃣️蔓越莓 Cranberry:最近几年蔓越莓在国内特别火!蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性盂肾炎的最佳自然食疗法。
5⃣️黑加仑 Blackcurrant:也叫“紫莓”,更像是葡萄,维生素C含量更为突出,含有丰富生物类黄酮、VC、花青素、酚酸类物质。
6⃣️菠萝莓 Pineberry:也叫“白草莓”。的确,除了颜色不同,外形与草莓十分相似。但菠萝莓是奶白色的,与草莓的基因构成相同。但味道却与菠萝出奇的相似。
7⃣️树莓 Raspberry:学名是“覆盆子”。超级抗氧化的树莓,真的是我的爱!!!!!国内价格偏高,出国时就会去超市里买很多树莓来吃!不管是直接食用,还是加工成果汁、果酱等,树莓都很受欢迎。树莓具有抗氧化、抗菌、抗炎症、预防心血管疾病等。
8⃣️桑葚 Mulberry:这个应该不陌生!外形跟黑莓类似,不过桑树是乔木,桑葚是紫色或白色,枝叶上没有任何刺。
以上八种莓莓类水果是我们日常可以在超市或者水果专卖店可以买的到哒!大家可以买来吃囖!健康又营养,关键是莓果类水果是减脂期水果的最好选择!
-💫谢谢认真的你看到了这里😋
-💫我是逛吃逛吃的LynnCiCi🤗
🌟end🌟
朋友说公司附近有家精致西餐厅,下班就带我体验一番品质生活!
🌿环境:整体精致装修,想坐得宽敞舒适聊天的朋友可以坐室外哦,外围有点缀园区装饰灯,氛围感十足!门口一边窗的桌子上有个大汉堡挺可爱的,可以跟它拍个照😄 店内装修得轻奢高级,放着欧美音乐,就餐心情直线up~
🛎服务:店员态度亲切,人手配置合理,室内室外均能及时响应,高素养服务让人用餐心情都提升不少[强]
🧾在大众dp上买了个580rmb的双人牛扒餐,另外点了个主推的黄金汉堡😋
🍔黄金汉堡Gold burger(258rmb):几乎整个汉堡都金箔加身,还有支超大💉,亲自为你的汉堡再注入一些“黄金芝士”,汉堡挺大一个的,咬下去口感味道都好棒,不愧是主打菜!
🥩澳洲安格斯M3西冷350g:点的七成熟,分量超足,可以说是占据全桌C位,牛肉的鲜嫩口感配合炙烤的风味,外熟里嫩,香味入口窜鼻,墙裂推荐!
🦪新鲜法国生蚝配酸忌廉,三文鱼,鱼子酱2只:冰镇的,生蚝和三文鱼的鲜嫩配上酸口忌廉和鱼子酱,开胃又爽口~
🍜意大利粗型管状面配黑松露汁:吃西餐肯定要有意面了,这款是粗管状的吃起来不会腻,搭配黑松露汁,吃完一根再来一根~
🥗凯撒培根沙拉:口感清新,适合吃多了解腻,加入培根使得沙拉不在单调乏味
🍄牛肝菌忌廉蘑菇汤:蘑菇味浓郁,记得配上香脆的烤面包吃哦
🥣鲜蚝浓汤:相对蘑菇汤会清淡点,但加入生蚝口感鲜甜,建议趁热喝,不然会略带腥味
🍮核桃布朗尼配新西兰Tip Top焦糖味雪糕:餐后上的甜品,布朗尼蛋糕蘸上雪球,甜而不腻,饭后吃很赞。另外,造型很棒,记得拍快点,不然就融了[笑哭]
🏡店铺:63 Steak & Burger By Senses(广粤天地店)
🈺️时间:11:00-24:00
📍位置:珠江新城海风路广粤天地118铺
🚇地铁:潭村站A口导航
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先说价格💰:138元/4个人,妥妥性价比之王了
(我在**上团了周年庆的券 25抵50可用三张)
再说环境💗:装修很新,都是沙发座,非常舒服
再到服务❣️:全程都是有小姐姐帮忙烤,到的时候比较晚,晚上19点+,等了三桌,等待的时候服务员非常的耐心,不会因为人多而不耐烦
吃饱了吃饱了,再来推荐两道菜吧:
牛肉都很好吃,肠也好吃,土豆也非常不错
避雷:烤肉蛋糕有点腻吃不下,芝士焗红薯达咩[叹气]「探炭鲜烤肉(步行街店)」
会有人不爱氛围感居酒屋吗❓
下班后约上三五好友,点上一份现点现烤的烧鸟,来上一杯日式嗨棒,是多少上班族的心灵慰藉啊
藏在涩谷横町三层的 SHAKU·爍真的是我近期最爱了
店面不大,烟火气息十足,黑金色系搭配炫彩的笔画,摩登又时尚,有板前,有卡座,还有包间,店里还有超多清酒,和朋友聚会喝着小酒吃着烧鸟简直太惬意
⏩青椒肉馅
任何人没有吃过我都会伤心的,肉馅巨入味,烤后的青椒汁水很多,淋上了浓稠的酱汁,一口咬下去鲜嫩多汁,口感超丰富
⏩烤苏格兰蛋
这是我吃过zui好吃的鸡蛋,外皮酥脆,里面是半凝固的流心蛋,吃起来超香
⏩捞汁望潮
又鲜又美味的捞汁八爪鱼,八爪鱼肉Q弹有嚼劲儿,酸酸甜甜的捞汁巨入味,很棒的下酒小菜
⏩烤鸡生蚝
鸡大腿根部的一块肉,外全包了一层鸡皮,烤得外酥里嫩,鸡肉肉质紧实多汁
⏩明太子西葫芦
一口经验,西葫芦上铺了厚厚一层明太子酱,西葫芦汁水很多,和浓稠的明太子酱混合后完全没有不会觉得腻,反而很清爽
🏅 SHAKU·爍·烧鸟专门店(涩谷横丁店)
📍朝阳区枣营南里10号涩谷横258生活广场3层306
⌚️营业时间:18:00-02:00
@北京笔记创作助手