30岁还要过儿童节合适吗❓

前一段胖了不少决心减肥，所以决定开个笔记来跟大家分享减肥心得。 无意在BBC《如何正确的减肥》中看到过这个断食减肥方法（B站上有资源，大家感兴趣可以去看看，第一季第一集的体验者用的就是这个方法）特别好奇加心动。在英国时候大街小巷都是h&b，这个枫树浆很好买，还会有一些临期打折，没想到回国变成了稀有品。正经英代的价格都不便宜，大家仔细辨别代购哈，这里不做推荐。 食材：1800ML水➕120ML枫树浆➕3个柠檬➕一点点姜/辣椒粉。 完全断食可能会导致便秘，有朋友还会加一些番泻叶帮助排出宿便。枫糖浆卖家建议断食期间避开经期，不服用任何药物（维生素也不行）。 大家可以自行选择七天严格断食或者两天轻断食。立个flag会回来repo断食期间的每日体重和状态。

华夏大地到处都是精美的古村落，在漫长的5000多年的历史长河里，建筑物作为居住的场所，因此很多得以保留下来，建筑是时代的一面镜子，是文化的载体。一个个古村承载着乡愁，一砖一瓦记录着故事。今天带你走进浙闽交界的寿宁犀溪状元村，这在群山怀抱间的古村，溪流逶迤环绕。 这个有着“廊桥水乡，状元故里”的美誉的古村位于寿宁县金钟山下，有着1000多年历史，历代人才辈出。这里是南宋御赐状元缪蟾的故乡。这里还出了不少进士。这里有桥梁博物馆之称，村中“三步一柳，十步一桥”。 此行，我们不走寻常路，只为记录福寿桥。可队友记错了地址，车子停得很远，错停在第一石拱桥那，行走时，我们仨都没带伞，第二石拱桥与福寿桥间的路在修，雨一直下，这路面有积水，有好几处踩下去就陷下去，我的黑鞋子满是泥巴，在用泥潭里的水清洗时，正皱眉间，队友说，倒影好看，我立马又展示笑容了。平日里，我到这是直达村里，先从村口状元载的樟树开始拍，拍状元廊、状元村……这一次的行走，可辛苦了，想着临时有事的另一队友没来，是够聪明的。大雨中，妆化了、发乱了，别提有多狼狈。 回头看看这途中所见的美景，又觉得途中的艰苦是值得的，只不过我这双喜爱的鞋子废了，那所见的一个个碇步上行走，在水差点淹没的这条碇步上坐着的时候，小害怕，我的身后似乎有股力量冲着我，下一次，我不再脑热，安全第一。 这一座座古桥都是有名字的，当时我没去细看，下次来，还可一一记录一下。这个极富江南水乡特色的闽南古村，有着厚重的历史文化积淀。 拍了很多廊桥，这福寿桥有点特别，除了开了几个窗外，是全封闭的，在桥中是黑乎乎的。桥的旁边有很多高低不同的新房子，破坏了美感。 再往前走，就是状元廊了，它底下的碇步与古樟相映衬很美。很多人在这避雨，而我呢，赤脚走在碇步上，站着、坐着，在这沾满苔藓的石子路、碇步，我的衣服瞬间就脏了，话说雨中的我丝丝寒意，尤其是淋湿的头发，午饭时，赶紧来一杯白酒驱寒。 另外值得记录的桥就是永安桥，这座石板桥很迷人，在每墩上游离墩2米处，各竖一根护墩石，当地人称“石将军”，初次见到时，觉得很奇怪。后来才知是为了减轻水上漂流物对桥身的冲击力，起到桥梁保护的作用。在永安桥上走时，橋下游的这一排碇步（琴橋）有一群人经过，那画面很美。你若到这，也可记录一下。 过了桥，隐于一家家店铺后的这一群古建筑，是值得记录的。门前的这条水渠，还时常见村民洗衣洗菜。这次，我没走多远，在这民俗博物馆前逗留会就返程了。这一间间古宅的石墙、土墙，一扇扇门，整齐的鹅卵石路，都是值得记录的风景……这里景色旖旎，民风淳朴，还有众多古意盎然的人文风物，村中建筑颇具特色，民居历朝历代建筑尚存，令人流连忘返，吸引一批又一批的游客前来探秘。

百试不厌的一款中长发气垫烫发型。外翻发型 很多短发妹子说起烫头发，大部分都会选择内扣，減龄可 爱又好打理。 ●其实中短发烫发除了内扣，还可以选择气垫烫外翻 很显气质，又显脸小 ∽刘海选择、八字刘海空气刘海法式刘海漫画刘海 发色搭配、黑茶色灰棕色檀木棕色蜜茶棕色

上海有一家蟹黄鱼面也很好吃，我还记得我们晚上10点骑着自行车，穿梭在梧桐树街道，排队去吃一碗蟹黄鱼面 ​，踩着落叶的深夜食堂，最喜欢这里的蟹黄鱼馄饨，很大一只，里面满满都是黄鱼，汤里也加了不少蟹粉。一口咬下去满口鲜味，回味无穷。 然后黄鱼拌面和黄鱼汤面也都实在。黄鱼肉白嫩，给得又多，一下就滑到肚子里去了。加上点米醋提鲜，简直了。 汤面要趁热吃，干拌面是葱油拌面，贼香！！又双叒叕光盘了 而且上面无论是馄饨还是黄鱼面，店家都几乎没加味精，吃完了不会觉得口干舌燥，甚至能把汤全喝完。不加味精做得鲜，也算一个小优点了。 价格方面，带蟹粉的黄鱼面88一碗不带蟹粉的黄鱼面58一碗，不便宜但也能接受。 总体来说是一家不错的店，推荐前来。

这家在佛山开了25年的元老级西餐🍽 应该没有佛山人是不认识了吧 每次过来探朋友他们都会带我来🥰 这次来看到他们出了圣诞新品蛋糕 真的有被可爱到啦～都有点不舍得吃了[色] - 🧁咕咕霍夫 超级可爱的奶油蛋糕！丑萌丑萌，拍照很出片～ 🧒🏻男孩版：香蕉果仁巧克力味 👧女孩版：香蕉酸奶味 🎄圣诞版：香蕉坚果巧克力，有可爱的鹿角呢 一只就有手掌心那么大，沉甸甸的，里面料超多 - 🍅芝士牛肉酱稞番茄 一整个番茄里面装满了牛肉酱🥓 咸香的🧀芝士铺面，切开番茄直接爆汁 肉酱酸酸甜甜超级开胃 - 🥩谷饲板腱牛排 要了五成熟，入口非常鲜嫩多汁💦 还可以放到旁边的热石板自己加热 - 🍝温泉蛋牛肝菌意面 浓郁的奶油酱汁包裹住意面 🍳戳破温泉蛋搅拌一起吃香迷糊了 - 🏠：牛牛西厨·牛排餐厅 📍：映月湖环宇城、金融高新区、万科金融中心、季华园、张槎、大沥永旺、乐从等都有店 - 佛山探店 | 佛山美食 | 佛山老字号美食 | 佛山老店 | 佛山西餐厅 | 佛山生日餐厅 | 佛山约会餐厅 | 佛山旅游攻略 | 佛山美食攻略 | 广佛美食 | 广州周边美食 | 闺蜜聚会 |

比脸还大的汉堡，我已经来吃很多次了！ 里面蔬菜🥬沙拉🥗厚实的肉饼！ 四个人吃都能吃饱饱～ 他家都是XXXXXL的型号就连冰淇淋都是～ - 🌈彩虹女王杯冰淇淋 足足有一米高！层层颜色看着就很有食欲！ 上面还有两个意大利的冰淇淋筒 还有各种水果🥭🥝…… - 🍍ICEQUEEN经典拼盘 满满一大盘子！🈶️一串chao大的烤肉串！ 还有烤菠萝🍍粗薯、辣味鸡块、薯角黑金鸡块、炸鸡🍗配上各种蘸料，绝👍🏻 - 🍈哈密瓜雪花冰 夏天来这吃一定要点啊！ 颜值担当！下面是冰淇淋上面是哈密瓜果肉球 甜而不腻，很爽口～ - 🔎IceQueen艾斯葵冰餐厅 📍成仁街612号