一天兴起，买了个两千块的养生壶，从此便走上了养生girl路线。同事某天说家里有林蛙，恰好家里有木瓜，于是这道甜品便跃然菜谱上。
处理雪蛤的过程，相当默认，但好在货真价实，送给产妇朋友喝都放心的很。
最后，那便是，找个有耐心给自己处理林蛙的男友——就像处理燕窝的毛一样的那种✨
1️⃣取蛤油✨最好买整只蛙，虽然麻烦，但是质量有保证。风干的味道就是小鱼干的腥鲜味儿🤒
2️⃣生姜水冷藏浸泡24hs✨这个过程就可以泡发几十倍🥳好神奇～还有助于去腥
3️⃣去杂质✨用镊子挑选到怀疑人生，一根根夹出里面的经络。我从早上8.30开始处理，一直到10.30结束！！所以呦，若不是真爱，谁会花心思～
4️⃣开盖沸水焯2mins✨继续去腥，姜片也是关键呦～
5️⃣入冰水冷却✨焯好水的蛤油，立马放入冰水中冷却，这样蛤油的口感可以迅速封存。
6️⃣牛奶加热冷却去奶皮✨ 这么好吃的奶皮可不能浪费呦，吃掉～🥳 目的是后面加奶就不会形成结晶影响美观。
7️⃣燕窝模式隔水煮雪蛤30mins✨带着姜片煮，继续去腥！
8️⃣入冰糖、黑糖（Swisse)、木瓜，燕窝模式再煮30mins✨黑糖一定不能省！！我是灵机一动想来有黑糖味道会不错，哪里知道岂止是不错，简直是好喝上天！！并且黑糖不甜，只是增加了他的层次感，无比强烈推荐！！
9️⃣入牛奶10mins✨
📌黑糖是点睛之笔❗❗一定要❗❗超乎常理的好吃！![[加油]](https://img.meituan.net/ugcpic/c935c5e5e2293956284c2fdb50053f162235.png)
![[礼花]](https://img.meituan.net/ugcpic/6d303695af8f6ccf32deffb9451b2d5a2159.png)
📌处理林蛙和蛤油需要耐心，小镊子慢慢来，最好买整只林蛙，质量有保证。
📌全程可以开盖煮，因为蛤油的腥味还是比较重的，开盖很有效果。
📌可以热饮，还可以放冰箱，冰镇的口感更佳～
#木瓜炖雪蛤
