让宝宝爱上游泳

还记得李商隐的“却话巴山夜雨时”吗？巴山就近在这里。这次是因为“陕耀网络扶贫e起来”来到这里的。看到了“中国最美茶园”怡溪春，也品尝了这里的毛尖。当然还有很多特色农产品，比如：香菇、百花蜜、魔芋凉皮、彩色马铃薯锅巴…… 从汉中驱车前往镇巴，一路上也要再经历3个小时左右的车程，不过好在好山好水的美景不会让人觉得疲惫，空气超级清新，有机会真的建议大家可以来这里打卡。小城镇本次推荐：汉中镇巴，火锅烧烤也超级好吃哦🍀

主持人曾小祥

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自从爱上烘焙后，每天都会变着花样做各式烘焙食品，但家里有个非常挑食的小屁孩，我做的蛋糕和甜面包类的都不吃，只有这种香葱火腿肉松沙拉酱搭配的面包才深得他喜欢，每次出炉都能一口气吃3个…… 这种咸甜的味道，简直好吃到爆啊，小伙伴们赶紧动手做起来吧！！ 食材 面团： 高筋面粉300克 酵母5克 白糖40克 盐3克 鸡蛋45克 牛奶150克-170克 (根据面粉吸水量适当调整) 黄油45克 馅料: 肉松 火腿粒适量 沙拉酱 适量 表面: 鸡蛋液、 香葱粒 、适量 火腿粒、沙拉酱适量 步骤 1、牛奶，鸡蛋，白糖，酵母，面粉搅拌揉成光滑的面团，加入黄油和盐 2、揉到出薄膜的扩展阶段，整理成圆放入盆中。 3、盖上保鲜膜，室温发酵至二倍大，用手指蘸面粉插入面团，凹洞不回缩即面团发酵成功 4、将发酵好的面团揉压排气，平均分成9份，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟 5、取1份面团杆成椭圆形，挤上适量沙拉酱，铺适量肉松，洒适量火腿粒，由上至下卷成橄榄球形状，封口。 6、依次包好所有面团，放入烤箱，同时放入一盆热水，提高温湿度进行二次发酵，发酵至2倍大。 7、二发完成后，面团表面涂上鸡蛋液，洒上香葱火腿粒，挤上沙拉酱。 6、放入预热好的烤箱，180度烤20分钟左右即可。 具体时间根据自家烤箱温度自行调整。 香味四溢地出炉啦。

啦啦啦

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天热[流汗]带宝宝来这里避暑！ [调皮]孩子们最爱玩的就是水了，况且这么热的天气，想想还是在水里泡着舒服，我们今天来欧普乐亲子游泳馆凉快凉快。🏊🏻 [糖果]欧普乐水世界亲子游泳馆位于东直门外小街甲2号（正东国际中心） [吐]中心城地很大，游泳池水温比较高，水质很清澈，宝宝下水不会有不适，让人很放心，教练老师对孩子非常有耐心，认真的辅导动作，引导宝宝，让宝宝慢慢的放松下来，不会哭闹，还有儿童休闲区，很多玩具和绘本可供宝宝选择。 🍄总之，宝宝游泳可以开发大脑，培养情商训练思维。真得很不错，一起来欧普乐吧！[强]

倩倩

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最喜欢做烘焙啦，虽然技术不行，但是兴趣高涨啊。这款红糖枣糕真是太养生啦。红枣打成枣泥后加入玉米油搅打均匀。接下来在鸡蛋全蛋中加入红糖后打发成纹路消失变慢，加入红枣泥搅拌，加入过筛的面粉和泡打粉翻拌均匀后，烤箱175℃烤45-1小时，香喷喷的红糖枣糕就完成啦。

Maggie

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韩国插画家aeppol的森林女孩系列，[糖果]是多少女生的梦想。🌲有着自己的小森林和小房间🏠，有一只长着鹿角的小狗🐶和一只小松鼠🐿️陪着，时而畅想梦幻，时而慵懒时光，一切都是那么美好。🎶 ✅看到这些画，我感受到温暖、纯真和小确幸，生活也变得美妙了许多。🖼️这真的是绝大多数女孩子👧🏻的梦想了。看了这些小清新🆕的画，我也好想学画画呀，用画笔🖌️画出我的生活，不用羡慕别人，就能把自己变得更精致。💯

渔舟唱晚

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[圆图钉]地理位置： 唐延中心城永辉超市广场[调皮]，挺好找[强] [糖果]环境:面积大，孩子玩的地方有个很大的爬爬垫和绘本区，海洋球池比较小，看台视野开阔，非常直观，宝宝浴高度合适，操作方便[吐][吐]，泳池面积大，水质透亮,这一点很惊艳，在其他地方很难见到清澈的透亮的水。 [糖果]细节:顾问老师真的很辛苦，帮我们拍照，还帮我照顾孩子，我出泳池的时候我拖鞋可能被别的家长穿走了，也是老师及时帮我拿了一双新的过来,真的很贴心，也没有强硬推销，介绍课程也很舒服。跟你这[强][强] [糖果]总体来说，老师很专业，环境通透,水质好，氛围也很轻;很不错[调皮][调皮] 强力推荐

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最近在网上总是能刷到孩子们滑雪的场景和图片🤓，觉得特别的有趣好玩😆！ 🗣其实滑雪是有很多好处的∶ 1. 可以让孩子走出家门，加强身体的锻炼！ 2. 在运动中找到快乐，放松心情 冬天滑雪一定很有意思🎿，而且还可以培养孩子一项技能🐸，所以一定要带孩子来滑雪场打卡呀🌺！ 「雪狐室内滑雪」 ❄️∶蓝天路600号美格菲二楼球类场馆内 🤡这里的环境还是很好的，场地卫生条件都很棒，但是大家一定要记得保暖哦！ 🤡店家的服务也特别热情，对待客户很温柔，但是她们也不会过度的推销，服务尺度掌握的非常好！ 🤡教练也非常的专业，对待孩子也非常的有耐心，在不断的鼓励下，孩子入门得非常快！ 总体来说🔮，这个地方是比较不错的💕，而且他有优惠「雪狐单人首次体验」，价格便宜🤪，家长如果有兴趣的话，🤹🏻‍♀️可以带孩子过来体验哦！ （图片源自网络，如有侵权，请联系删除！）

言绿豆

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被朋友安利的一家新开的幼儿👶托班机构！还是很不错的～一进门被日式风格的园区，装修风格吸引！很温馨[调皮]总共有四层楼面，一楼至三楼，还有底下一层！每一层都有可爱的装饰品，还有小朋友爱玩的玩具！各式各样有趣的墙壁装饰品！宝宝很喜欢😘我也很喜欢💕 他家吸引我的不止是装修风格，可爱的装饰品，还有老师的耐心与细心，很有有亲和力，老师说话都特别温柔！还有就是古力古利是以全人教育为最高理念，致力于培养幼儿成为品德，健康，才能三位一体的社会人！师资团队也很强大，我很放心！老师都是十年以上教龄！[调皮]满意～ 在点评上选了他家的全托3天，很优惠！看了看老师给的托班一日安排，流程！还是比较满意的，有基础课程体系，🈶️特色服务！让宝宝提前适应幼儿园生活，自己的事情自己做，基本自理能力的养成！还是很期待宝宝在这里托班三天的变化！

宝藏女孩sufi

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