宝贝的清凉一夏💫

又让我挖到了一家宝藏的🌟农场西餐厅，就在壹方天地哦！他们家主打舒适健康，食材都是🌿天然有机的，绝对是姐妹聚会或者是💑情侣约会的首选点，菜品不仅健康好吃还好拍📸哦～ - 店里的装修真的很有农场的感觉，绿植环绕氛围感十足💯，为了迎接马上来临的圣诞节还特地做了装扮🔔，将圣诞🎄的氛围拿捏的恰到好处，精致的布景📸超出片～ - ✨BBQ酱西班牙黑毛猪肋排 精选高品质西班牙黑毛猪肋排🤩外层焦脆，一撕开肉就脱骨啦！肉质鲜嫩多汁，吃起来不干也不柴😘～份量超足 ✨和风唐扬炸鸡 炸鸡外酥里嫩，一口咬开酥脆的面皮，里面的鸡肉紧致有嚼劲😘吃起来特别香，汁水感满满，再蘸上酱料配点小酒，简直太美味了🤤～ ✨茴香薄荷番茄汤 茴香叶子切成碎粒撒到里面煮开，口感超级鲜甜[强]～里面还有西红柿🍅，汤汁浓郁酸甜开胃！ ✨抹茶松饼 酥酥软软的松饼口感超棒[强]还是我最爱的抹茶味，甜度刚刚好～ ✨德国雷司令 开盖后就能闻到浓郁的果香，🍸入口一点也不色，口感清爽细腻，度数也不高哦，微醺的感觉刚刚好😘～ 另外平安夜圣诞节赠送烤火鸡切片，购买圣诞节套餐送拥有一份神秘礼物[礼物]姐妹们👭聚会约会去哪，一定想好了吧⁉️ - 🖇店名：J FARM农场西餐厅（壹方天地店） 📍地址：景龙社区壹方天地B区L2-013（全棉时代二楼对面） 🚇地铁：距地铁4号线龙华站A出口步行1.2km

还是很喜欢吃好利来的食品的。这个跟阿华田联名的新品是雪顶戚风蛋糕，里面有浓浓的阿华田的味道，戚风蛋糕质地也很柔软，整体的话还是很好的，入口味道也不错，包装也挺可爱的，还送了小牌牌。插上牌牌满满的仪式感。

朋友介绍的一家TB店。买了两个品种，它家应该是以盒子蛋糕为主吧，品种多，先来一个试试；喜欢红豆制品，看到疯糕后就动心了。 原味肉松麻薯盒子：它家709系列是多酱系列，其实吃起来酱也不算很多，反而麻薯层很厚实，不过麻薯口感有点干噎，不柔软。综合来说整体味道尚可。 镇江疯糕：这个真的比预期的好吃。不过到手是一个长条，需要自己切片，加热一下更好吃，我是用电饭锅烤热的[偷笑]，疯糕两头是糯米和红豆粒、核桃仁，中间是红豆泥，表面还有一层杏仁片，整个甜味也不会让人觉得腻，软软糯糯的很好吃。

6个小朋友，9个大人，点了398套餐，份量也是够十人吃的，然后再点一条鱼🐟，其实就够了，我们还外加两个菜，每个人都吃得饱饱的，味道有点偏咸，套餐的手撕鸡也好吃，但换其它与鹅有关的菜式更好，下次还会光顾！

备孕一个月没怀上正常吗？备孕一般多久能怀上？今天我们来讲一点备孕的基础知识。因为总有小伙伴说已经备孕三个月了，没有怀上。甚至有的人说我上个月同房没有避孕，但是没有怀上，就很焦急。所以对于有一些怀孕的正常常识，很多人还不太清楚。   首先讲卵 子 女性一生排卵总数400颗左右，排卵障碍原因较复杂，卵-巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡-发育及排卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵-巢修复因子ENlivEN21修复。 备孕和男女双方可以补充ENlivEN21 W+NMN  （胞源）组合营养。 研究发现NAD+（是NMN 的前体）通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌-性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，这说明了组合营养的修-复因子 具有对卵-巢子-宫有修-复的功能。 女性每个月只排出一个卵  子，这种现象一直持续到更年期。一直到停经，绝经，停止排卵。但是个人认为绝经和不排卵是两码事儿。去年不是有个新闻，山东的67岁大妈怀上孩子。我记得当时回老家，我们那儿的人都在讨论一个问题，都已经绝经了，为什么怀上孩子？还有的就问67岁了，难道还没绝经吗？   所以怀孕的话，有些人莫名其妙就怀上了，有些人却怎么都怀不上。       再讲一下精 子。 相比之下，蝌蚪的生命周期比较短，从开始产生到排出体外，最多在体内停留三个月。当然还有不同的，就是篮子很珍贵，一次就一个两个，精  子的话就太不值钱了。男人进入青春期之后，每天产生百万个，有数据显示成年男士每一分钟就能产生5000个精  子。当然要注意产生和成熟是两码事，产生的话只要48小时。过二周才能成熟。在此期间精  子也是只能在体内不停的游泳。   储存越来越多，当然是需要释放的啦。每个成年男性一次可以射出4,000万到2亿个精  子。他是以一种精浆混合体精液这样一个状态排出体外的。最开始是凝固的，然后在顶体酶的作用下在液化，，就是挣脱束缚变成可以继续游动的。。。后面再与女性体内的一些细胞膜发生变化，这些变化就让亲子在输-卵-管移动并且有能力穿透卵  子，传说中的获能。 上面讲了如果刚好进入让进那就有可能有一个精  子。与卵  子结合变成受 精 卵。我们来推敲一下时间，排卵之后几个小时卵  子到达输-卵-管。如果能遇到精  子那就受精，遇不到的话就萎缩。还有一种可能，即使遇到了，但是卵  子已经没有受孕能力了。就好比你现在即使给你个小鲜肉，你也不会脸红心跳了。为什么？因为老了。。。     如何提高怀孕率？ ENlivEN21 （定制营养）不会干扰排 卵周期和激 素的水平，并能平衡孑宫内膜厚度，达到最 佳着床厚度，提高卵 子和精 子的线 粒体的活 性， 提高卵母细 胞和胚 胎的质量。   在欧 美国家（定制营养）是试  管婴儿、人工授 精，以及自然备孕的必备营养。其38项稀缺营养平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样，（定制营养）可以对预防和治疗备孕期和孕期的男、女生 殖炎 症，（孑宫、卵巢、尿路等感染）减少免疫系统负担。从而增强体质，保护肌体不受病毒、细 菌的攻击。避免抗 生素对母婴的伤害。   备孕一个月没怀上正常吗？备孕一般多久能怀上 卵  子和精  子能遇见本身就有一定的几率。所以有些人感觉随随便便一同房就能怀孕，根本就是不对的。卵  子排出来排卵日一天，而且卵  子特别有精神的时候，也就那么12个小时半天。这半天遇到精  子就有可能怀孕，但是算不准时间的话，那就几率降低90%。       就算时间算得准，如果精  子不给力，比如说都是一些残次品，刚好都是一些不努力不求上进的。禁止遇到了卵  子，没有一个精  子能打得过卵  子能受孕。也是一样的根本怀不上。   倘若你排卵期也算准了，镜子也够给力，结合成手机用完了，但是受精的那一时刻，还并不能代表完全怀孕。因为胚胎要去到子宫才能扎根。受 精 卵要从输-卵-管里边又一点一点的挪回去，挪到子宫，靠输-卵-管的纤毛摆动。大概需要5天，，，长途旅游。    在确保受 精 卵没有半路停下来的情况下，回到子宫开始着床。如果受惊了，心血来潮半路停下来了，那就不得了了，那就是传说中的宫外孕。   当然不用太担心，宫外孕的几率很小。而且一般不会无缘无故。肯定是输-卵-管不太畅通，或者以其他的问题受 精 卵走不动了。但是又在不断的吸收营养长大，所以就在输-卵-管扎根开始长大。输-卵-管太狭小了，怎么能承受受 精 卵，所以就是宫外孕引发大出血，一些危及生命的问题。        有一些人直到受精之后，排卵之后会跳绳，意思是跳绳可以促进受 精 卵移动。   还有非常关键的一点就是子宫内膜。因为受 精 卵回来之后着床需要营养，子宫内膜就是为受 精 卵持续的提供营养。不断的分裂，不断的，有一些血管细胞在内膜上越来越厚就成了胎盘。源源不断的输送营养，直到这个孩子生出来。说关键就是因为子宫内膜如果不能够提供营养受 精 卵最后还是不能扎根。这真的很可惜。一般在排卵期去医院做B超子宫内膜在8毫米左右属于正常。太薄的就不行，因为不能提供营养受 精 卵都能扎下根还是飘荡飘荡。最后又排出体外了。这简直就是功亏一篑。 在欧 美 国家做备孕前医生建议服用法国ENlivEN21  W+NMN（定制营养)调节体内炎症、逆转子宫衰老和挽救女性卵巢的功能。消除体内生殖系统的炎症避免引起宫腔粘连，和输-卵-管粘连。 （定制营养)富含1192种营养和微量元素，其中活 性成分182项，对卵巢早衰，宫 寒导致的月 经不调，孑宫内膜有调节、保护的作用。   备孕期间针对全身补充（定制营养）1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及孑宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受 精 卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流 产的可能性。      影响怀孕的原因有哪些？ 还得提醒一下，有一些是有一些子宫ji liu或者其他腺肌症一些问题的，比如说做过手术的。手术的疤痕，他会第一一开始收钱的时候会阻止，精  子前进。就是可能会挡住。第二说不定等他回来的时候，如果刚巧停在了疤痕的旁边，同样没办法扎根。   这些是一一些降低几率的因素，但是不绝对。那怎么办呢？只能看人品看运气。有的人有子宫肌瘤一样怀上了，你说几率吗？肯定会比正常人低。   所以着急怀孕就先看一看这些，这一步一步的。都能做到了吗？怀孕其实一点都不简单。比如随着年龄增长，卵  子质量下降，精  子质量也下降，这本身就会把几率降低。时间算的不准，也会降低。内膜薄更会降低。如果心情不好，焦躁焦急更会降低。不要要求一碰就怀上了。那都是人品好的表现。  

🍒今天今天跟朋友又来打卡这家十分潮酷的火锅（港汇恒隆店）！门面像是家潮牌店，超大的锅炉装置很合适拍照📸🔥全新火锅+烤肉，涮烤饮一体！ 氛围特别好，🌿青春洋溢的感觉，中间还有吧台小哥哥小姐姐们的一段尬舞，现场还有驻唱，欢歌笑语，简直不要太爽了! ✅解锁用餐新体验 💎颠覆了以往火锅店只能吃火锅的形式，造型独特的铜铸“火山锅”，一锅两吃，精致独特，外圈烧烤，中间涮火锅!💐 ✨鸳鸯锅 火锅都是双拼的，我们选的是川式麻辣锅?鸭血热卤锅?? 💌麻辣锅够辣够嗨够爽，红油的辣汤，没有辛辣的味道，反而香辣爽口，回味无穷，越煮越辣，越吃越香，鸭血热卤锅，卤好的鸭血会在鸭血锅内用卤水泡着，用传统的卤制方法“紧”过之后，鸭血更加紧致，口感非常好，涮菜吃也是一番别样的滋味~ 这里的菜品颜值都超高，可以自行选择烤着吃还是涮着吃🧷 📌海鲜拼盘 一份“巨无霸”海鲜拼盘！鲜虾、贝壳等等…肉质饱满，鲜嫩爆汁！每一口都是无比鲜美快活的滋味~ 📌谷饲上脑 ❄️雪花般的纹理，口感细嫩多汁，入口即化般的口感美妙绝伦，香嫩多汁,再蘸上秘制蘸料，真的太香了! 📌麻辣猪五花 🥩一边吃火锅，一边烤着五花肉，五花肉滋滋冒油的声音也太美妙了，五花肉的细腻，辣椒带来的麻辣，给人一种暴爽的口感体验，辣味儿十足！吃起来很过瘾喔！感觉整个身心，都沸腾了起来🧚🏻‍♀️! 🔥既是火锅店、也是小酒吧——鸡尾酒🍸味道和它的颜值一样高!忍不住一杯接一杯简直不要太爽~ 🕹️年轻人喜爱的氛围，服务也是非常的好，有求必应～而且价格不贵，性价比高，十分推荐姐妹们可以放心冲[礼花]! 🏠店名:谢谢锅(港汇店) 📌地址:虹桥路1号港汇恒隆广场南座6楼615铺