孩子放电新指南～Meland Club儿童成长中心

原本想着，老大才三岁，已经有很明确的育儿经验了，而且婆婆也在身边，就没想着找月嫂或者月子中心，可是我妈妈在我怀孕七个多月的时候跟我说，想让我去月子中心，我当时毫不犹豫回绝了，我说我都有一个经验了，我干嘛花那个冤枉钱啊！月子中心现在一般的也得两三万吧，可是我妈接下来说的话就让我动摇了，她说，你看你应该也不能再生了，上 一个你就没好好坐月子，这个你再不好好养养身体，怕以后落下毛病！ 说实话，我妈说完我是心动的，我也是想到新生儿一些护理我们在家的确做不好，譬如脐带护理啊，黄疸观察啊，大小便观察等等。这些即便我可以上网学，做功课，我如果想好好坐个月就不能去管这些事。本身我就是心思重的人，就算老公和婆婆去做，我也要去教啊看着啊一样操心。万一再有意见不统一的地方，再有点矛盾，我天，那我岂不是更不得好。 想到这些我就开始研究月子中心，以家为圆点，距离优先，因为顾及老大可能会经常过来，熹月宝恩店就在距离地铁站300米的位置，交通非常方便。但是我更注重的是新生儿和产妇护理人员的专业性，她们护理新生儿的都是持证上岗的护士。 这每天都会有儿科医生来查房，有任何新生儿的问题都可以咨询并且给出治疗意见，而且隔三差五还有产科医生来坐诊，关于产后的问题也可以咨询，我当时就决定就是这了，根 本不用货比三家好嘛！现在我还有一周就出月子了，真的体验感超好，小护士也很有耐心，专业素质都很不错，一日两次保洁，一次换洗服务，三餐三辅，有任何问题随时提，立刻解决！真给我养的是一斤没瘦的。后期我爱人陪产假休完，我自己在这完全没问题，就 一个字：爽！ 对了，产后修复的项目也很棒，我是觉得很有必要的，尤其二胎！好了，我的感慨就到这了，希望妈妈们都能爱自己更多一些！

熹月国际月子会所岗顶店

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🌱春天到了，万物复苏，宝宝在家里宅了两个多月了，是时候带他们出来活动活动咯[加油]，适合溜娃的地方之一绝对少不了儿童乐园哦！ 设施推荐⭐:华夏世嘉儿童乐园最好玩的就是海洋球🏐了，非常非常多，灯光效果也很柔和，很适合宝宝体验。如果你的孩子喜欢刺激一点的项目，可以去玩卡丁车🚕，体验速度与激情。🎆如果想训练小孩的弹跳能力，蹦床是不错的选择哦。 地点位置🚦益田假日广场L1层23-26号(西西佛书店) 各位宝妈宝爸们出行记得注意安全哦[调皮]

giogio

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非常幸运遇见我的神仙月嫂阿姨，很感谢这一个月对我和宝宝的照顾[玫瑰] 本来想去月子会所的，但是听朋友说玛丽阿姨家的月嫂很专业，性价比高，然后我孕期去看了也面试了几个月嫂阿姨，确实蛮不错的，就选择了玛丽阿姨家的月嫂白阿姨~ 白阿姨虽然挺年轻的，但是经验很丰富，月子里照顾我和宝宝都非常专业靠谱❣我记得有一次我堵奶发烧，大半夜她耐心的帮我按摩通乳，整整按了两个小时，疏通完肿块之后还随时给我检查体温，细心地照顾我一整夜，很感激[强]还有宝宝半夜胀气，也是白阿姨马上起来做排气操，然后耐心哄宝宝睡觉，现在马上出月子了，我身体恢复的挺好，宝宝也长得很好，真的很感谢阿姨这一个月的照顾~ [玫瑰][玫瑰]

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温馨感的十足的户外萌宠农场,爸爸妈妈们的遛娃必打卡处！ 🍄店铺:「9号亲子萌宠农场(红星集体农庄阳光体验园店)」 🍄地址:西三路红星集体农庄阳光体验园 距华大肾安医院步行1.4km 🕘开门时间:周一至周日09:00-18:00 🍉适合年龄:3-14岁 环境 🍓动物区及生活区每日清扫消毒。 🍓场地宽阔,小动物种类丰富,人流量小,氛围温馨。 游玩项目 1️⃣沙池:户外大型游乐沙池,沙滩细沙。 2️⃣萌宠互动:小羊🐏、小鹿🦌、火鸡、野鸡🐔、孔雀🦚、鹦鹉🦜、小香猪🐷、荷兰鼠等等。 💰正好现在活动很划算！「9号亲子萌宠农场门票（一大一小）」宝妈们带上宝贝来体验一下哦！ 🍒带娃出去玩还有什么注意事项,欢迎大家留言分享哦！

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产后体弱气虚，宝妈们常常食欲不振，提不起精神。月嫂们可以选择一些口味清淡，营养丰富，补气健脾的食谱为宝妈们制作，让宝妈们增进食欲的同时，可以更好的调养身体。 今天就分享几道开胃的营养美食，宝妈吃了都要狂竖大拇指哦！ （一）干贝冬瓜汤 【功效简要】利水消肿，缓解抑郁，冬瓜可利水消肿，能减轻体重；干贝味道鲜美，可预防头晕目眩，还能缓解抑郁情绪。 【原料】冬瓜150克，干贝20克，面粉10克；姜片适量 【做法】 （1）冬瓜去皮去籽，洗净后切片；干贝洗净后，冷水泡发30分钟；干燥的锅中加入面粉，小火炒至面粉变黄，发出香味即可盛出，面粉变凉后，用凉水调成稀汤备用； （2）碗中放入干贝、清水，水没过干贝即可，上锅大火蒸30分钟，晾凉后撕小块； （3）将冬瓜片、干贝、姜片放入锅中，加水煮至冬瓜熟透后，倒入之前调好的面粉汤，拌匀后再次煮开即可关火。 （二）山药木耳排骨 【功效简要】补气健脾、清胃涤肠、补血及强肾的作用，有助于增进产妇的食欲，排出体内毒素，改善产妇的血虚症状。 【原料】山药、黑木耳（干）、带皮老姜、排骨 【做法】 （1）木耳用温水浸泡一小时左右，以泡软为标准，沥干备用； （2）将山药切成小块洗净备用； （3）油入锅大火烧热，放入姜片转小火，倒入排骨，木耳翻炒转小火炖150分钟，加入山药煮熟即可。 （三）西芹百合炒腰果 【功效简要】预防便秘，补脑美容,腰果中富含膳食纤维和优秀的脂肪酸，对大脑、心血管健康都十分有益；西芹中富含膳食纤维，能有效避免产后便秘；彩椒中富含维生素C，能够促进伤口恢复。 【原料】鲜百合50克，西芹100克，腰果30克，红椒半个；盐1/4小匙，油1大匙 【做法】 （1）所有食材洗净，沥干；百合去头去尾，分成数瓣；西芹去茎后切小块；红椒切片； （2）热锅冷油，放入腰果后小火炒至腰果酥软，捞出备用； （3）锅中剩底油，加入西芹，中火翻炒1分钟后加入百合、红椒，炒熟后加入腰果，炒匀后加盐调味即可。 （四）荷塘小炒 【功效简要】荷塘小炒中维生素含量丰富，口味清爽，热量低，有利于产妇控制体重；富含膳食纤维，能有效预防和改善便秘。 【原料】莲藕100克，胡萝卜、荷兰豆各50克，干木耳2克；盐1/4小匙，水淀粉适量 【做法】 （1）木耳洗净、泡发，去根后撕小朵；荷兰豆择洗干净；莲藕去皮，洗净后切片，泡在加了几滴白醋的水中，备用；胡萝卜去皮，切片；水淀粉加盐，调成芡汁； （2）胡萝卜、荷兰豆、木耳、莲藕片分别用水焯熟，沥干； （3）热锅冷油，倒入焯过的食材，炒出香味后，加入水淀粉汁勾芡即可。 （五）红薯百合粥 【功效简要】红薯和百合可以帮助产妇安定心神，红薯中富含膳食纤维，能够解决产妇产后便秘的困扰，有利于减脂瘦身。 【原料】红薯100克，百合、青豆各20克，大米50克；冰糖10克 【做法】 （1）红薯去皮，切块；青豆、百合分别洗净，百合掰片；大米洗净，用清水浸泡半小时 （2）锅中放入大米和8倍水，大火煮沸后，转小火，放青豆、红薯块煮粥 （3）粥煮至八成熟时，放百合片，煮至熟糯，最后加入冰糖即可 （六）陈皮粥 【功效简要】陈皮理气和中，可调节产妇食欲。 【原料】大米20克，陈皮1克 【做法】 （1）陈皮洗净，泡软备用； （2）大米、陈皮放入锅内，加适量水，大火煮沸后转中小火煮到米粥变稠即可。 （七）清蒸南瓜汤 【功效简要】南瓜富含类胡萝卜素，有益于视力；红糖可温暖子宫、止痛补虚、活血化瘀。此甜品热量低，富含膳食纤维，能帮助排便；还能帮助排出恶露。 【原料】南瓜200克；红糖1大匙 【做法】 （1）南瓜去皮后切小块； （2）锅中加入切好的南瓜、红糖及覆盖食材的水，蒸锅上汽后，中火蒸1小时即可。 （八）什锦水果羹 【功效简要】补血，补充维水果是预防便秘，恢复苗条身材的好食材，富含维生素C，煮着吃更养胃。生素A 【原料】苹果、圣女果、白兰瓜、猕猴桃各50克 【做法】 （1）苹果、白兰瓜洗净，去皮、去籽、去核，切同样大小的方丁：圣女果洗净、去蒂，切成两半：猕猴桃剥皮取肉，切块： （2）将苹果、白兰瓜丁放入锅内，加适量清水，大火煮沸后转小火煮10分钟 （3）加入圣女果、猕猴桃，再次煮沸即可。 来源于网络，如有侵权请联系我们删除

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[调皮][调皮]最近朋友跟我分享了一下很好的店铺，它就是位于苏州工业园区现代大道，11699号印象城购物中心三楼。还可以坐公交到印象城站下车很方便。 [糖果][糖果]这里的环境很好，服务也很好，这是个室内游乐园。不会晒到这里面有欢乐赚已棒棒车，滑滑梯，蹦蹦床，海洋球池玩沙子。等好多好玩的沙子缺还有很多工具，孩子玩的可开心了。 [吐][吐]话不多说，赶紧带孩子出来玩吧！出来记得要穿上袜子戴上口罩哟！

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月嫂阿姨薛远昤，是我3次月嫂经验里最让我满意的！她对宝宝耐心，专业知识照顾宝宝，让我们手足无措的时候总让我们安心！虽然这是我家老三了，可是跟老大老二相隔时间比较长，所以我和奶爸感觉有是一次全新的体验！酸爽的时候有一个好月嫂就会倍感幸福！也为我月子里专业的准备月子餐调理身体，还有很棒的推拿按摩手法，每次阿姨为我按摩完我都舒服的睡着了！还有最让妈妈们头疼的堵奶，阿姨也是用专业的知识，用包菜给我敷！很感谢阿姨！#三胎#月嫂

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🌬️🌬️小朋友的天真无邪正是值的我们去记录并分享的。这些就是回忆，也是在记录生活。 👉👉这组来自日本的摄影师濱田英明的照片正是他的一个私人拍摄项目 👣👣摄影师风格:擅长用清新的风格引起观者共鸣，带给人温暖的感觉。用身边的温暖带给别人温暖！😘😘 🌸🌸作品特色:敏锐地捕捉到孩童所特有的最天真无邪的动作与表情，延伸了记录的时空性，使整组作品对观者产生更强烈的共鸣。 🍃🍃美其实是在简单的生活中被发现，他也提醒我们，这些都是回忆，将持续一生。 [糖果][糖果]我们也应该记录下我们与宝贝儿一起度过的欢乐时光，真的是满满的回味呢，还等什么，一起来拍拍拍吧！🌬️🌬️

方小向

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