回家之后的几天肿的特别厉害，感觉比手术前的还要粗，我记得是在差不多一周之后才开始有消肿的迹象，看着一天比一天细的腿还是很有体会的。大概三个月左右整体的恢复已经差不多了，不肿了，可能因为有的人体质的原因，淤青消散的快一些，有的人就慢一些，但是整体的形态就很明显了这个时候。可以穿比以前小号的裤子，是多么快乐的一件事啊，而且腿型改善的真的很明显，我的腿终于直了，可以大大方方的穿裙子穿紧身裤出门逛街了，拍的照片也上镜多了，真的是深有体会，身材对一个女生的重要。
手术以来这么长时间可以说是痛并快乐着的，但是一切磨难都是为了最后的蜕变，这时候就会觉得一切都是值得的了。
我把我自己在手术后这么长时间的一些护理和方法给大家分享一下，需要的话可以收藏。
1、手术这几天要切忌上火，伤口要是发炎会很麻烦的。
2、手术前两周不能喝阿斯匹林，维生素E，还有活血药。
3、月经期间不可做手术哦，小伙伴一定要选好时间。
4、手术后要是要是出现皮肤有皱褶凹凸不平，可以没事经常按摩一下，轻度的别用太大的劲，这样也可以帮助肌肉、皮肤均匀平滑。
5、手术以后有的人会感觉两条腿无力，失去平衡感，这个时候可以做做垫脚尖动作，上上下下，每天做10次，有空就做，一旦走路无异样之后，这个训练动作就要中止，不要一直训练下去。
6、注意防晒，要不就会有黑色素沉淀
7、不能吃辛辣的油腻的还有海鲜之类也要少吃或者尽量不吃，以清淡为主，另外也要戒烟戒酒，早睡早起，注意休息啊。
8、没拆线前伤口不能接触水。
9、还有就是大姨妈的时候不能做手术哦！要避开姨妈期。
10,手术后不能做剧烈运动，要注意休息，要有一个好心情，才能恢复的快哦！
