小众运动---瑜伽
小众运动---瑜伽
小众运动---瑜伽
小众运动---瑜伽
小众运动---瑜伽

小众运动---瑜伽

2021-06-11 23:56:35
阅读0
评论0

🙆最近常被种草瑜伽,引起了我对这一小众运动的兴趣,经过一轮的了解发现这家瑜伽中心不错,与你分享一下👇

👯瑜绘瑜伽👯

[糖果]地址:海安路13号越秀财富世纪广场A1-1101

[钻石]营业时间:周一至周日9:00-21:00

🎑环境干净舒适,场地有种很开阳的感觉,令人身心放松投入学习。

✨亮点✨

💠瑜绘瑜伽里有多种练习瑜伽的方法,比如有空中瑜伽、普拉提等,个人比较喜欢空中瑜伽

💠老师很专业耐心,她们会对初学者的自身情况来决定教学方案

💠瑜伽中心也有体验课,没决定报课程之前可以来体验一下,体验课也不贵,可从普拉提、球瑜伽、肩背瑜伽等8⃣项选1⃣来体验,课程时长70分钟。

⭕注意事项⭕

🎈体验课程需要提前24小时预约

🎈出门一定要戴口罩哈

🌵春季雨水多,普通的大众运动常常不能开展,不如学习瑜伽这些💡小众运动。而且瑜伽不但能锻炼身体、塑造体形、提升气质,同时还能促进血液循环♻️,提高专注能力,减轻精神压力,更加能锻炼稳定性、平衡性。赶紧考虑去体验吧💃

热门点评

还在等一个❄️下雪的白色圣诞么?来这里就可以提前打卡哦! ☕️OZZY 📍淮海中路1670弄16号 - 店开在市中心的私人住宅区,法式复古的装修风格细节繁复,超有贵妇下午茶的氛围感。 一颗白色羽毛☁️圣诞树伫立在落地窗前,仿佛走进了百老汇的后台,每个角落都是优秀的取景素材。 - 他家最大的亮点是几株不同风格的圣诞树🎄和定时的人工降雪。 在少有雪的上海,也算是满足对了白色圣诞的期待,堪称圣诞自助写真最佳取景地之一: 可以在花园🥀梦幻的丝带圣诞树下,撑起透明伞迎接雪花飘落;或是在堆满礼物[礼物]的雪地里,倚着一颗满是🧊树挂的圣诞树许下心愿;也可以在🎹古董钢琴旁,看着外面雪花纷飞,等着你的下午茶。 - 📸拍照tips: 1️⃣每天下午都会人工降雪,每次持续半小时,需要拍雪花的姐妹可以提前排队。 2️⃣晚上圣诞树会亮灯,拍照更有氛围哦! 3️⃣想去的姐妹一定要先预约不要跑空~ -

#0元玩转这座城 「Fruwich果明治(COSMO店)」 走到cosmo怎么能不带走一个美味可爱的三明治呢[色][色][色] 一排排水果三明治就摆在橱柜里面,看起来好治愈[害羞][害羞] 让小姐姐帮我们打包带走的,用的袋子也好可爱[害羞]#同城好店推荐 #店内实拍视频#鲜果 #三明治

办事,路过网红炸糕店,特意去尝尝。种类不是很多。就每样都尝尝。炸糕是必点的,买了六个,我都没吃到就没了,看来是很好吃。还买了一袋牛舌饼,也不错。推荐大家尝尝他家的自制酸梅汤,味道跟外面买的信远斋之类的不一样,有点小时候大亨果茶的味道,没那么甜,有点微微的酸味。但是很好喝。

和朋友在海岸城逛街,发现【茶救星球】推出了茶救吃瓜第二弹新品!有黄皮、🥒青瓜、苦瓜、椰青🥥等元素~简称“吃瓜椰嗨皮”~几种蔬果都是我超喜欢的!迫不及待进店试一下~ 不得不说,作为蔬果茶的祖师爷,论清爽无负担的茶饮,还得是喝【茶救星球】~他们每一款产品都极富创意,用常见的蔬果作出超常的搭配~例如首创的苦瓜柠檬茶🍋一年狂卖四百万杯~当年的我第一次发现原来蔬果➕茶还可以碰撞出这样有趣的口感~ 这次抱着好奇,我和我的朋友选了“好嗨黄皮冰柠”和“青瓜爆珠冰椰”~说一下感受: 🌟好嗨黄皮冰柠: 十来颗饱满的鸡心黄皮经过手捣后,酸甜的汁水与暴打过后的香水柠檬🍋融合,给茶饮添加了一丝清香。 而黄皮果肉也保留了下来,边喝柠檬茶还可以边吃黄皮,最大程度地保留了黄皮原有的维生素C、有机酸等多种营养成分~ 而且6-7月是黄皮季,茶救选用了当季水果与市面上很受欢迎的柠檬茶作融合作为新品,很是用心~ 夏日喝起来可以降火生津、健脾养胃,既能降血脂,又能抗氧化,作为健身女孩,我觉得超级健康了(而且可以选少糖!) [爱心][爱心][爱心] 🌟青瓜爆珠冰椰 青瓜很新鲜很清新~加上椰青水,清爽真的翻倍!这两样蔬果都是很低卡的,而且还有美白和消暑的功效~zui妙的是加入了粒粒马蹄爆珠,入口即爆,口感简直让人上头,又比一般奶茶中的珍珠健康~茶救星球真的很懂我们这些怕胖少女的心💗! 新品还有:【苦瓜爆珠冰椰】和【好嗨黄皮冰柠】~下次去一定要试试~~这个夏天我要“好嗨皮”“来吃瓜”“比个椰”,集齐所有蔬爽新款🥤 🥒店名:茶救星球·蔬果茶(海岸城店) 📍地址:深圳市南山区海德二道天利名城购物中心 🚇交通:地铁后海站E2口620m ⏰营业时间:10:00-22:30 @深圳笔记创作助手 @点小二创作学院 @点小二

开了二十年了 泉州本地人都爱吃的店 这个味道是能让我无法忘记的味道👏👏 店内环境很好 菜品丰富 看得我眼花缭乱了 吃过之后真的能发现这家店的美味所在 难怪这么多人喜欢来吃啊!![ _ ✔这里有超级多的闽南小吃:芋包、糖粿、炒芋圆、醋肉菜粿... 而且都很正宗 闽南风味的小吃真的超美味 ✔崇武鱼签:这是惠安崇武特产 有煎的也有炸的 两种做法都很有古早风味 好吃不是我吹的 口感丰富细腻 真的好好吃 ✔冬瓜盅火锅:汤底十分鲜美 喝一口感觉能鲜掉眉毛了 冬瓜打成汁放下去熬制成汤底 再加入火腿干贝等食材 汤底鲜甜爽口 再烫一些深海石斑鱼、石斑鱼丸、生蚝等海鲜 简直不要太好吃

#0元玩转这座城 只卖一个单品的一家小店,但是每次去都要饱满排队。 单价不高每个算下来2块钱,但是牛奶味浓郁,外壳烤的酥酥的,里面又是一层一层可以分开像手撕面包一样。 现烤现卖比网上买的那些保质期长的面包放心多了,一吃就停不下来。冷了用空气炸锅180度加热5分钟,更好吃了,能恢复刚买的口感。 一下子昆明开了好多分店,应该味道都是一样的,可以找着去买买尝试尝试。 「张罗罗香酥牛奶棒(新迎北区十组团店)」

推荐阅读

这组画来自英国画家乔治·邓洛普·莱斯利,出生于英国伦

🥕这组画来自英国画家乔治·邓洛普·莱斯利,出生于英国伦敦,💎是英国风俗画家查尔斯·罗伯特·莱斯利的儿子。✨ 🍻他曾在卡里艺术学院,皇家学院学习,他画里的层层叠叠的欧洲早期的服饰,🌻很是华丽,他基本描绘了女子各个阶段时的样子,色彩也很是轻柔美丽。🤩🤩 [吐舌][吐舌]这些画真的好美啊,看的我也好想学画画啊,用简单的色彩和画笔,☔️一笔一划,记录生活的美好,记录眼前的美景,是多么有成就感的事情啊。🎀

因你今夜共我唱
3440
69
这组画来自英国画家乔治·邓洛普·莱斯利,出生于英国伦

在家休养生息了好久好久啦!每天可充实了!

在家休养生息了好久好久啦!每天可充实了!学习心理学,学习教育学,学习早教,听音乐,看纪录片,看书,读绘本,偶尔再做做手工。艾玛呀!这不是几十年后的退休生活嘛?就是不能外出旅游,外出吃大餐小吃…忍住!忍住!

飞吧波西米亚
7609
25
在家休养生息了好久好久啦!每天可充实了!

@阿吉要吃好吃的 大家国庆节快乐 假期怎么过呢

@阿吉要吃好吃的 大家国庆节快乐 假期怎么过呢 今天大家看阅兵了吗 祖国日益强大 身为中国人 真的非常骄傲 每次出境都让我觉得 中国永远都是那个唯一让我觉得心安的地方 真好 顺便说一句《我和我的祖国》真的蛮好看的 每一次国歌响起都让我热泪盈眶 祖国母亲生日快乐🎊

阿吉要吃好吃的
9157
10
@阿吉要吃好吃的 大家国庆节快乐 假期怎么过呢

画一串酸酸甜甜的蓝莓解解馋吧!

  [委屈]在家宅了快两个月了,☀春天到来了,要说春天的水果那是真的多,🍓但蓝莓总是能够引起人们的食欲[馋],现在很多农家乐都会种了蓝莓,让大家自己去采摘,看着挂着的蓝莓,有成熟的,也有青涩的,一串一串,非常喜人[惊叹],那么这串蓝莓彩铅画要怎么画呢?   👆以上图片是蓝莓的上色过程,大家要知道,🎨在彩铅上色过程中,不是直接将颜色涂深,而是一层一层的叠加的,这就是叠色了,另外要注意蓝莓之间的遮挡关系和明暗关系。看着很诱人[惊叹]呢?还等什么赶紧学习画起来吧[加油]!

小芳
2934
84
画一串酸酸甜甜的蓝莓解解馋吧!

半夜还能吃上味道上乘滴肉丸糊辣汤算不算斋月里滴幸福

半夜还能吃上味道上乘滴肉丸糊辣汤算不算斋月里滴幸福?我是一个糊辣汤娃,对糊辣汤滴抗拒力基本是零,么办法,飞蛾扑火,谁能把爱挡住! 老规矩:小碗一个馍,干辣子不要油,干泡儿! 庙后街杨家滴糊辣汤还是比较歪滴,属于清香型,麻味不重,喝完酒来一碗舒服…

西安品麻
8367
20
半夜还能吃上味道上乘滴肉丸糊辣汤算不算斋月里滴幸福

海口国兴|藏在小巷里的炸虾饼!

随着海南的发展,街头推车小吃已经逐渐消失在大家的视野里。作为爱吃海南小吃的我,看到这种小吃就走不动了! 🏠这是一家没有店名的无名炸炸小店,主要有葱饼,虾饼,地瓜,芋头,火腿,热狗🌭 📍位置:这是一家小店,就在攀丹小学门口附近,从攀丹小学朝菜市场方向走就能看到~ 🕰️时间:据说是下午3、4点那会儿会出摊。 💰人均:3-5元,真的便宜,不过丰俭由人~ 🌿服务:脾气好好的出摊女士,那天去的时候正好有些学生在买,很温柔的让我耐心等待~而且刚炸出来的食物不会立马放袋子里,都是先晾一晾,稍微凉一点再打包,简直细节满分💯 🌵环境:是很老的小店铺了,有三五个座位,一般大家都是买了打包带走的。 🍱食物:【炸虾饼🦐】现在很多小摊卖的都是韭菜饼了,很少有🦐虾了。这里是真的有放🦐的虾饼!!一定要配上酸甜汁,酸酸甜甜的超赞👍🏻而且刚炸出锅的时候吃,才会酥脆。千万不要在酸甜酱里泡太久哦,那样就会泡发软掉,就没有口感了! 【火腿】还有炸火腿,刷上番茄酱和辣椒酱,香辣诱人!! —— 关注我,喜欢和大家分享吃喝的大肚腩子[爱心] ——

大肚腩子
1590
35
海口国兴|藏在小巷里的炸虾饼!

心动不如行动,我们一起学画画吧!

画画有很多种类🚶,有素描、水彩、油画、泼墨等🖍️,这其中最具奥妙的应该是水彩了,简单的颜色搭配🎨,蕴含色彩的奇妙变化。☑️☑️ 水彩富于变幻,颜色明快靓丽🍇,被誉为"绘画界中的轻音乐"💦。比起素描和油画,水彩难度更大🍃,要求更高,作品也更具价值。💐 下面五幅作品都是与画画有关☔,除了图二基本都是水彩作品🌱,尤其是第一幅,乍眼一看,乱七八糟🌺,仔细看才能品出味道,这就是水彩的奇妙之处。🌈 一幅简单的作品,蕴含了80%的颜色🍀,真的太神奇🌴。看到奇妙的水彩画,真的越来越想学画画,把五彩缤纷的世界花在纸上。💥

二年级大哥大
4263
23
心动不如行动,我们一起学画画吧!

在西区食堂二楼 进去拐角处 第一个窗口 石锅拌饭:推

🌿在西区食堂二楼 进去拐角处 第一个窗口 🍽石锅拌饭:推荐培根石锅拌饭 (已经吃了6次培根滴啦) 烤五花石锅拌饭也🉑(肉肥瘦比例1:1 觉得油多了点点的可以pass掉) ❗️+ 腌黄瓜的小酱料 垒饭上 一起吃清口 不腻 🍛:必点部队火锅 和室友吃了三四次了 适合两个份滴! (多芝士少微辣)汤真真真很好喝🙊 份量很足!!!年糕 鱼饼 辛拉面 肥牛 豆腐 五花肉… 关键是便宜(才¥50)!!!比外面店要便宜好多 现在封校啦!!!等彻底解封了 外面的姐妹们也可以来尝尝喔!🌷🌷🌷

爱吃的小敏呐
9648
61
在西区食堂二楼 进去拐角处 第一个窗口 石锅拌饭:推