2020健身三个月目标

2021-01-10 06:53:49

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极简的装修风格，干净的锻炼环境，极致的用心服务，期待蜕变的自己，过完年体脂飙升的厉害，近期以减脂恢复体能为主，目标每日打卡一个小时，自律起来，饮食要控制好，夜宵断掉，生活规律起来，早睡早起，三个月目标八块腹肌，小伙伴们一起监督

热门点评

Boncake在蛋糕界里颜值担当，每款蛋糕的名字都很有寓意，像“巴赫的小草莓”、“凡尔赛花园蛋糕”、“睡美人的梦杯子蛋糕”……充满诗情画意的蛋糕，精致的花朵，美的像个艺术品，看得我舍不得吃！ Boncake蛋糕最大的特点:不甜不腻「睡美人的梦纸杯蛋糕」蛋糕上边每个精致的花花都是豆沙做成的，健康低脂又美味，不甜腻还有奶香味，细细品尝，越吃越和普通奶油蛋糕不一样。里面的蛋糕胚颜色不一样，味道也不太一样，很健康的蛋糕啦‼️ 蛋糕裱花好精致！好逼真！花朵是白芸豆沙甜度把控非常好，太适合聚餐、公司下午茶~不用切蛋糕拿起来就吃拍照也好看‼️ [爱心]「BON CAKE(万象城店)」

🌈这个冬天一定要带孩子去冰雪乐园玩耍一下，这里有个遛娃宝藏地，既能玩各种有趣的游乐设施，还有超棒的冰雪嘉年华，快来看看吧。 🏠「浅山蜜塘奇妙乐园」 📍顺义区·山里辛路安利隆山庄内 👶适合2-12岁的孩子 ✅滑雪：超大的冰雪滑道可以让孩子们感受到玩雪加滑梯的双重快乐，坐着滑，躺着滑…玩法多样，而且乐趣十足。 ✅雪地碰碰球：让球把自己包裹起来，然后和小伙伴一起享受碰撞的乐趣，在雪地上玩耍虽然很滑，但是有球保护身体，即使摔倒也是一种乐趣呢。 🐳最近有「【冰雪嘉年华】1大1小通票」的活动，性价比超高，有空一定要带娃来玩一次哟。 🌻遛娃有哪些注意事项呢？欢迎留言分享。

边干饭边看古风舞，这种体验在顺德真挺特别，古风舞姿曼妙～～吃饭变得超有仪式感～包厢大气私密，家庭聚餐、生日宴选这，长辈都得说句“安逸”！选这里准没错～～ 🌾【稻香排骨】稻草捆着炸的小心思jue了！外皮酥脆，肉嫩得带汁，嚼着有淡淡的稻谷香，一点儿不腻，一口一个停不下来。 🥢【贵阳丝娃娃】薄如纸的面皮裹满脆爽小菜——黄瓜丝、萝卜丝、折耳根…淋上灵魂蘸水，酸辣在嘴里散开，清爽解腻第一名。 🍡【黄金汤圆】外皮酥香，内里流心甜糯，一口一个，甜而不腻，吃完辣的来一个，解辣又满足。 🌠店铺：月满庭(凯蓝滨江公馆店) 📫位置：滨河路凯蓝滨江公馆1层114号铺 #贵州菜#佛山吃喝玩乐#安利我的宝藏小店#顺德探店 #贵州菜打卡 #渔人码头美食 #聚餐好去处 #氛围感餐厅#大湾区吃喝玩乐攻略 #0元玩转这座城@点小胖@点小评@深圳笔记创作助手@点小福@点星笔记创作助手@点小二创作学院@点小E@点小二

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这家烤鱼是平时光顾最多的一家烤鱼店，不管是点外卖还是到店里吃，都是最佳的选择，又方便又好吃。最喜欢的就是碳烤清江鱼，清江鱼刺少肉嫩，口味我们一般都是选的怪味，甜甜的，辣辣的，麻麻的，特别的下饭，每次都能吃一大碗米饭，还可以选自己喜欢吃的素菜放在里面一起煮