新一轮的便当 最近检查血糖偏高,主食改吃糙米饭了
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新一轮的便当 最近检查血糖偏高,主食改吃糙米饭了

新一轮的便当 最近检查血糖偏高,主食改吃糙米饭了

2020-12-11 13:30:28
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新一轮的便当🍱

最近检查血糖偏高,主食改吃糙米饭了,量也少了。荤素搭配有西兰花,芦蒿炒肉丝,海带,番茄鸡蛋,红烧肉百叶结,苋菜,蒜苗炒肉丝…菜不够就加个荷包蛋[偷笑]不知道疫情什么时候结束,变着花样吃也是废脑筋[闭嘴]

热门点评

[爱]这道日式煎饺我经常给家人做,煎至脆脆的底、沾染芝麻油的特有香味,让饺子这道经常出现在早餐桌上的美食不再单调。可惜的是,这次做时忙着拍照参加点评的菜谱活动,油加的不够,果然有点糊底了。 材料: 自己包的水饺或是速冻饺子(不用解冻)、芝麻油适量、白芝麻、李锦记泰式甜辣酱,原材料很简单吧! 步骤: 1、饺子不用提前解冻,直接放进冷锅中排好,一个个排得紧凑些,等下出锅摆盘的效果会更好。 2、开火,加入凉水至饺子的三分之一处,盖上锅盖焖煮。 3、水开后记时约2分钟,直至水快收干。 4、均匀地给饺子浇上油,这里我用的是芝麻油,我觉得更香,喜欢菜籽油的小伙伴可以用菜籽油。油下锅会比较蹦油星子,盖上锅盖。 5、再煎2分钟左右。 6、揭盖起锅,可以将饺子倒扣在盘子里,可以再撒上一些白芝麻。 7、选择自己喜欢的蘸料,香醋、日式酱油都行,煎饺我喜欢蘸李锦记的泰式甜辣酱哈哈。 小贴士: 1、如果像我这次一样饺子有点糊底,可能是加的油不够,建议油淋完一圈后再拿起锅转一转,让油比较均匀。 2、饺子不用解冻,是生饺子,自己包或是超市买的都行。

湘潭周末打卡好去处,湘江风光带品渔村 环境清幽,舒适怡人 远离喧闹的市区,云雾缭绕,琴音绕耳,超有情调,这里仿佛是一座隐隐于世的桃源。 没有桃林,但部分蔬菜和果子的“自给自足”的生态方式,很有“桃源人”的愜意。 吃吃喝喝,停不下 我滴妈,活了 20 多年第一次吃到一整只烤乳猪!!!!哦莫哦莫,我也太幸福了 一定要提前预定宝子们!一整只乳猪真的是太震撼了,外皮金黄油亮,蘸满干粉入口咔滋脆~超爱!超鲜嫩的肉,每一口我都忍不住赞美它 🦀️蒜辣青蟹 蟹肉肥美饱满,辣中带着些许鲜甜,真的好吃到舔手指哈哈,最重要的是每只螃蟹都清洗得很干净,对于喜欢舔蟹壳上味道的我来说,真的感动哭了,里面还配了一份手工面,连汤汁都被我们吃干抹净 服务:除了西餐厅很久没有碰到过这么好的服务了,从进门开始不管走到哪,只要碰到服务员都会给你弯腰鞠躬说句:欢迎光临。有需求只要招招手,立马会有服务员过来弯腰轻声问有什么需求 口味几个朋友都说很好,客单价偏高,很适合商务宴请、家族聚会都适合,也可带老人小孩来休闲体验 #相潭吃喝玩乐[话题]##湘潭[话题]##美食日常[话题]##美食探店[话题]##周末去哪儿[话题]##周末探店[话题]##渔香庭院[话题]#

烤匠季节限定剁椒 冲! 让我看看还有谁还没吃过 艳红朝天椒肉厚皮薄,拌饭拌面都好吃。看着辣其实吃起来还好,混着豆花、素菜、鱼肉、面面,这一锅谁不迷糊啊~ 店员小姐姐介绍说,这个比去年做了升级,因为是天然发酵所以才有特殊的香味,剁椒味更浓,妥妥的下饭神器[两颗心R] 因为不是很辣,所以我觉得某种程度我更爱了! 极大满足了我这种又菜又想吃辣的人,真的很满足~ 而且这次的利椒烤鱼还有刮刮卡!刮了一杯手打 柠檬茶 有吃有喝好安逸~[赞R]#季节限定 #吃喝玩乐#美食推荐#烤匠 #好吃到爆

秋天是进补的好时节,很多美食都有滋补的作用,今天就介绍一款紫薯馒头,超受小朋友欢迎 食材:紫薯泥,中筋面粉,糖,盐,酵母 做法: 1把紫薯洗干净,上锅蒸熟,晾凉,剥掉紫薯皮,捣成泥状 2紫薯加中筋面粉,加水,酵母,盐,糖,用筷子搅拌成絮状,厨师机高速搅拌5分钟,滚圆发酵至两倍大,手指沾面粉戳洞不回缩就是发酵好了 3用圆形模具嵌出一个个圆片 4五片叠在一起,用筷子在中间压一条线,卷起来,卷起来后,从中间横向切开成两块 5把花瓣展开一些,开始发酵,大概30分钟就发酵好了,冷水上锅,大火烧开后转中火15分钟,焖5分钟出锅 6玫瑰紫薯馒头就好了

大学同学来南京出差,好久没见来叙叙旧,东道主要做好地陪工作,就带他来这家淮扬菜尝尝南京味道🍲 这家店来了好几回了,没次体验都很不错,每次提前预约位置都很方便📙,服务人员服务都很到位,我们走到另一个门还专门带我们走到预定的地方👨‍💼。 我们点了些传统菜,「狮子头炖盅」狮子头肥瘦适当很香,「盐水乳鸽」🕊每人半只一点也不咸味道不错,「金陵叉烤鸭」是特色菜,🦆鸭皮酥脆卷饼吃起来很过瘾,还有「清炒茼蒿」菜很鲜嫩味道清甜。 有朋友来南京玩还是很推荐来这家吃吃,环境古朴适合聊天,吃完了可以在熙南里的老街里转转,还是体验很不错的[必吃] #0元玩转这座城#南京周末吃喝影像 #南京新店必尝清单 #南京秋冬暖胃美食#我言秋日胜春朝 #南京发现官 #南京室内好去处 #城市玩乐新鲜事 #美食现场我来拍@点评南京小队长@点小胖

跟姐妹来了好几次啦,每次都有新的惊喜 吃完进口海鲜刺身再来打港式火锅🔥 一次满足两种快乐!下班来营业到凌晨🕓 - 🦀汤底-蟹皇花胶鱼翅辽参火锅 补差价就能升级的汤底!周末当然要吃点好的 加入比手指还粗的辽参花胶,蟹黄和鱼翅一起煮 这口汤鲜的不得了…马上就喝了两碗👌🏻 🦞海鲜刺身拼盘 这一盘看着就丰富!有新鲜象拔蚌刺身、三文鱼、来自新西兰的大青口,鲜活罗氏虾…象拔蚌吃起来口感甜甜的,沾点芥末酱油的话爽口又弹牙。 还有那个冰淇淋金砖鹅肝,入口即化就像冰淇淋,连平时不喜欢鹅肝的人都想吃多几块🤣 吃完刺身就打边炉啦,M7和牛小排看这个🐮纹理就很漂亮,涮几秒就可以开吃。还有大大只的新鲜罗氏虾,虾头有膏,虾肉又紧实弹牙,跟花胶鱼翅的汤底搭配起来就是鲜味十足[得意] 全程服务都有小姐姐帮忙,落料顺序一定冇错 连酱料都有十几种安排,懒人好喜欢这种店[流泪] 📍越秀区沿江中路365号之一一楼 🚇六号线 团一大广场站 #吃饭是一件浪漫的事 #不错过春天的这口鲜 #五一春日漫游记 #超人气火锅探店 #炫一顿热腾腾的火锅

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「玺源居涮肉(前门店)」一定是最适合商务宴请和约会的老北京铜锅涮肉。 🍖鲜切漫步羊系列🐏羊肉独特的口感,在北京铜锅涮肉界里独有☝号 优质高雅的用餐环境,漂亮的🥢中式风格装修,又地处前门的特殊位置,真是最原汁原味的北京涮羊肉了。优质的酒店式服务,更是商务宴请和约会💖的不二之选‼️ 💋鲜切漫步羊(羊后腿 特级)「鲜切漫步羊羊后腿特级」 选用的都是特级的🐏羊肉,鲜嫩非常,羊后腿肉颜色鲜红,♨️涮上十几秒就熟了,口感超级嫩滑又带有筋道。 💋优选谷饲肋眼「优选谷饲肋眼」 🐮肉片又薄又大,肥瘦纹理清晰,入锅[火锅]轻轻一涮就熟,牛肋眼肉肥而不腻,入口即化。 💋鲜切吊龙「鲜切吊龙」 所谓的吊龙是🐮牛背上面的一块嫩肉,肉质紧实新鲜,颜色鲜亮,[色]吃起来鲜嫩无比,还带有丝丝嚼劲[强] 💋秘制京味麻酱「秘制京味麻酱」 老北京铜锅涮肉,必配的是秘制京味麻酱,🍯二八酱拌上韭菜花酱豆腐,点上🌶辣椒油、香菜,涮上一口高品质的🐏羊肉,绝对是味蕾的一次享受[得意][得意][得意] 💋糖蒜「糖蒜」 地道的老北京涮羊肉一定不能少了这口糖蒜[强]必点必点‼️微甜微酸的口感,简直是解腻佳品,提先真是一绝✅✅✅ 店名:「玺源居涮肉(前门店)」 地址:前门北京坊W6号楼3层 @点小二 @北京点小二 @北京笔记创作助手 @点小吃 @点小胖

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吃in西安|火潮旋转火锅—9.8的价格吃顿小火锅还是蛮可的

好早之前囤的券,9块8的自助小火锅。前几天去龙首村办完事整好快到饭点儿了,那中午就把这一吃得了。之前9.8的页面点进去之后现在显示的价格是29.8。不过和现下再团29.8的内容是不一样的。旋转台上的菜可以吃,饮料是收银台跟前放的那几种。冰柜里的肉还有旋转台上的饮料都不包括在内。不过对我来说嘛,随便凑合个工作餐,这样的性价比就已经🉑了,毕竟我也就是把它当个素冒菜来吃,饮料只要有苏打水就行。 ————————————————————————— —————————[爱心]🧡💛[爱心]————————— [薄荷]环境: 店面不大,只有一溜旋转台,旁边还有几张桌子。环境挺干净。 [服务铃]服务: 店员态度挺好的,做事也比较麻利。 ————————————————————————— —————————[爱心]🧡💛[爱心]————————— 🥗【菜品】: 「麻辣锅」 牛油麻辣锅底,味道比之前吃过的小火锅的锅底味道浓厚一些。料碗得调淡点,这个锅底越煮越咸。 「自助料碗」 料台上的调料倒是还挺齐全的,就是芝麻酱调的比较稀。 🥗🥗🥗 自助的菜品相对于我团的价格来说就不错,绿叶菜都挺新鲜,比较喜欢田七苗,玉米也好吃。 ————————————————————————— —————————[爱心]🧡💛[爱心]————————— 📍【地址】: 龙首北路东段353号宫园壹号2期(近5号电梯口) ⏰【营业时间】: 10:00——23:30 💰【人均消费】: 10元 💰【优惠信息】: 有多种套餐的团购优惠 🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐🎐

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打卡松江备受好评的农家菜馆啦!说起半亩田,想必松江本地人都是耳熟能详的。一家超火爆的本地菜馆,全是地地道道的农家菜!不仅品类丰富,口味当然也是一级棒的。 我们点了笋干、白斩鸡,焗烤扇贝等等。 扇贝很好吃,带点芝士浓稠的感觉真的是非常棒的。丝滑香嫩! 油爆虾也是相当入味。个头又大量又足,不是很油腻的。 服务很到位。这里是当场选菜的!直观的很!服务员陪同下单,价格都是标好的直接对标就可以! 这里停车免费两小时可以放心前往大大的好评哦!

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常去九都汇的没有不知道助平的吧,这应该是从九都汇建立

常去九都汇的没有不知道助平的吧,这应该是从九都汇建立之初到今天基本上天天排队的一家,和旁边有些店面的冷清对比实在太鲜明。别说排队,去了都地方,就一排座位坐满了想吃也没得吃,所以必须要提前预定,全都是口口相传,朋友推荐,如此也挡不住大家的热情🔥 吃法挺有创意,以关东煮🍢作为主餐搭配前菜,烤物,炸物和米饭🍚真的很奇妙~ 🍁前菜是盐葱搭配的鱼,自从知道了盐葱这么神奇的调味之后,感觉盐葱配一切肉蛋鱼都很好吃。 🍁主餐关东煮,牛筋,鱼饼,福袋,鸡翅,萝卜,笋尖,鲍鱼等等,依个人口味吃吧,口味甜咸适中,热量不高,完美食品[得意] 🍁烤物,牛舌,在大盐板上面烤的滋滋冒油,一般人均大几百的店才会有这种大盐板烤法,在这里很难得,牛舌超软。 🍁主食,无需华丽一碗生鸡蛋拌饭就是个完美的收尾。 主厨是日本小哥,特别有意思,中文也挺6,在这除了吃饭还有一个很重要的卖点就是和他聊天,当然如果能喝点小酒的话干一杯也是极好的🉑

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新白鹿味道真的变了吗?

#0元玩转这座城🥳城西银泰三楼的新白鹿真的绝绝子👍 先来讲讲环境😜,复古又精致✨,有超适合拍照打卡的角落📸,摆着艺术感十足的蓝白花瓶💐,圆桌配皮质座椅,仪式感直接拉满💯。还有细节满满的用餐区,碗碟精美,座椅风格独特🤩。 再来说说菜品,他家的糖醋排骨只要 9 块钱,性价比超高😃!上菜速度也挺快,完全不用等很久。不过味道上有点小遗憾,对我来说偏咸了点😕。但这也不影响整体的用餐体验啦~#创作者赏金计划#创作者服务中心#优质笔记萌芽计划#优质作者追光计划#糖醋小排#2025好运报到

思雅公主
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破防了️这是我吃过最好吃的鲜肉月饼了

前几天中午同事给了一个月饼🥮,只一口就爱上了,到现在还一直念念不忘。赶紧问了店名地址下班去买点。到店就被吸引住了,各式各样的月饼以及糕点迷了我的眼睛,随便买了几样口感都是一绝啊~ ✅脆皮鲜肉月饼 新鲜出炉的是真香啊,外层的酥皮香脆可口,内里的肉肉鲜嫩紧实多汁,吃起来外皮酥香有层次,内里肉馅嫩滑爽口多汁,越吃越上头~ ✅奶酪贝果 香气浓郁诱人,光闻着就直流口水🤤,满满的芝士奶酪,轻轻咬上一口香气立刻充斥整个口腔,口感和味道都很戳我~ ✅焦糖可颂蛋挞 酥脆的不得了,皮薄馅厚,可以闻到超浓郁的焦糖香气,上面的蛋挞特别嫩滑,可颂酥皮层层掉渣,令人超爱哇~ 🏠:福福饼店·金牌酥皮菠萝包(打浦桥日月光店) 📍:徐家汇路618号日月光中心瑞金区B2层(距地铁9号线打浦桥站2号、3号口出、商场10号门直行50米) #福福饼店 #大人小孩都爱吃 #团一下乐活一夏! #菠萝包 #小盆友的耗电日常 #贝果 #牛奶泡芙

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很是辛苦 黑椒牛肉粒 浓浓的胡椒味

友又一次打卡福桃日料,最近真是爱上他家了,我是从来不评价的人,但是你家我真的爱了 地址,不太好找,是个半地下,现在又在装修,看牌匾都不想进去吃饭,一但踏进去,你就会觉得突然都变了, [薄荷]环境: 装修是工业风,门口放了两束花,看着心情好好, [服务铃]服务: 前台服务员在接电话,还连忙招呼我,挂了电话,就给我安排座位,拿菜单,点菜,服务流程有序,不过服务员挺少的,希望店家赶快招聘吧,点完菜又去给我们上菜,很是辛苦 「黑椒牛肉粒」 浓浓的胡椒味,微甜,肉质饱满,一口吃下去,很有嚼劲, 再说羊排,这个菜,很好吃,服务员在点菜的时候会说一下时间15但到20分钟,还会询问羊排用不用剪一下上 牛油果沙拉,爱吃牛油果的朋友,一定要点这个,很好吃,清爽 最后,说一句,服务满意,菜品好吃,下次还会来尝一下其他菜品!我今晚居然写了这么多字,哈哈

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Howie
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