5分钟自制减脂早餐:高颜值酸奶燕麦杯
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5分钟自制减脂早餐:高颜值酸奶燕麦杯

2022-10-12 09:48:23
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评论9

上周在李佳琦直播间抢到了刘涛代言的王饱饱燕麦片,酸奶果然多+蜜桃乌龙两种口味,麦片里有很大的水果干,可以干吃,也可以泡牛奶或酸奶。我连吃了一周,总结了4种有颜有味的吃法,分享给大家:

 

🌈Day1 紫薯酸奶燕麦杯

 

🥛食材:酸奶果然多麦片、紫薯泥、原味酸奶、蓝莓

✨口感:酸奶果然多颜值高又百搭,搭配紫薯酸奶很美味,三种口味的酸奶块给颜值加分,可以说怎么做都好看好吃。

 

🌈Day2 牛油果牛奶燕麦杯

 

🥛食材:蜜桃乌龙麦片、即食牛油果、牛奶

✨口感:乌龙茶香和桃子香的麦片,干吃就很美味,加了牛奶有点奶绿的小清新,牛油果增加饱腹感。

 

🌈Day3 南瓜牛奶燕麦杯

 

🥛食材:蜜桃乌龙麦片、南瓜泥、牛奶、坚果棒

✨口感:南瓜牛奶营养丰富,加入蜜桃乌龙麦片,口感毫无违和,我加了一根坚果棒,当代餐吃正好。

 

🌈Day4 奥利奥草莓酸奶燕麦杯

 

🥛食材:酸奶果然多麦片、奥利奥饼干碎、草莓、酸奶

✨口感:甜品控最爱的搭配,颜值不用说,口味也是最好的,酸奶果然多简直是神仙麦片!

 

✏️小贴士

1⃣️关于泡麦片,如果想要脆点的口感,泡好直接吃;如果想要软糯的口感,那就闷泡几分钟再吃。

2⃣️麦片不加糖,喜欢甜一点的话,自己加点糖或蜂蜜。

3⃣️讲究颜值的宝宝,可以加点装饰,比如巧克力棒、坚果棒或新鲜水果,自制网红店甜品不是梦!

评论(5)
  • 丸子丸子你不开花
    2022-01-06 09:08:18
    太优秀!!
  • 吃货的最高境界
    2022-01-06 08:59:37
    赞
  • 旺旺财财
    2022-01-06 08:59:36
    赞
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🍃 藏在王府井商务楼里的一家餐厅,生意一直好火爆,是长沙少有的专门做湘西菜的店,菜品种类很多,口味也不错 - 🍃 听服务员介绍说,他们店里的食材都是山里专门运过来的,尝过几道菜之后发现果然食材与众不同 ✔️ 手撕扁担鸡 手撕的鸡肉口感很嫩不柴,干香入味,麻麻辣辣的口感,还有香香脆脆的花生米增添风味 ✔️ 土家缸豆饼 很有特色的一道小吃,趁热吃才香,外层的饼皮很酥脆,里面包满了肉沫豇豆和糯米 ✔️ 土家桂花红糖冰粉 绝不输外面的冰粉店做的,清爽解腻解辣,用料很实在,冰粉口感很顺滑 - 🍃 整个店都充满了湘西特色,店里的装修很有土家族的风味,服务员都穿着民族服饰 ◾️ 吃饭皇帝大(解放西店) ◾️ 长沙市天心区解放西路318号王府井商务楼4楼

#0元玩转这座城 这家自选烧烤想吃什么拿什么! 环境干净!东西看得见! 选完拿去涮料就可以烤啦🍖 不用出远门在市区也能体验烧烤的快乐! 味道真的蛮不错👅 好吃!!! #一起撸串吧 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #烧烤呀撸串呀 #撸串儿约起来 #烧烤

终于知道为什么年轻人都爱来这家啫啫煲店了,既文艺又🈶浓浓烟火气,充满了温馨的感觉,环境宽敞明亮,还有满满的绿植布置🍃 花生酱啫啫花生芽: 花生芽也能这么小清新,每一口花生芽都包裹着花生酱,口感层次丰富,爽脆的花生芽带着花生香 啫啫走地鸡: 有两种口味可以选择,一个是传统的,还有一个是紫苏口味,我们选的香浓的紫苏,更能凸显出鸡肉的鲜嫩 VC 满杯柠檬茶: 几乎来的食客都会点上一杯VC满杯柠檬茶,酸酸甜甜的十分解腻 🥂:几百度啫啫煲(创智天地店)

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