减脂餐—番茄金针菇鸡胸肉

2020-11-30 04:04:28

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减脂菜谱推荐

#番茄金针菇鸡胸肉#

食材：番茄，金针菇，鸡胸肉，蔬菜，还可加虾仁～

首先鸡胸肉切丁，加料酒，胡椒，蚝油、抓匀，腌制十分钟。

锅中加油，加蒜炒香，加入一颗切好的番茄，翻炒出汁后，加入蔬菜，金针菇，腌制好的鸡胸肉，可加适量水，然后盖上锅盖焖煮5分钟。最后开盖收汁即可。

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朋友间的聚会，最热闹和有人间烟火气息的地方莫过于烤肉店了，一起聊聊天烤个肉，也是一件幸福的事情。 🌿环境：店里装修中规中矩，桌椅间空隙挺大，不会显得拥挤，烤炉设计的也很好，身上不会有油烟味。 💁服务：服务员很热情周到，帮忙倒水，还会帮忙烤肉，自己烤的话也会帮忙盯着点，不用担心烤不好。 ⭐️「特选上等牛肋条」牛肋条看着很新鲜，都切成了均等大小，不用烤时间很长就可以吃到鲜嫩的肋条肉了，肉质紧实有嚼头。 ⭐️「浇汁牛肉粒」四四方方的牛肉粒，颜色红嫩，每个面烤至变颜色就可以食用了，一口咬下鲜嫩多汁，有爆浆感，肉质鲜嫩细腻，不用蘸料味道同样鲜美。 ⭐️「厚切蜂蜜黑猪五花肉」厚切大片的五花肉，肥瘦相间，在烤盘上听着滋滋作响的声音，闻着肉香，此刻感到对美食幸福感，烤至表皮金黄酥脆是最好吃的时候，用生菜🥬包着烤好肉一口下去，简直太美味了。 ⭐️「石锅拌饭」拌饭做的很成功，跟在韩餐馆吃的味道差不多，配料也很丰富，溏心蛋轻轻一戳爆浆，再配上店里独有的酱料一拌，味道太棒了。不仅味道可口，价格方面也友好，人均一百出头，朋友间的聚会选这里没错了。

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