2020不脱发，养成正确护发步骤
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正确洗发
1.要选择-款自己适合的洗发水，千万不要使用劣质洗发水。
2.洗发水不要直接涂抹在头皮上,应该先挤在手心上,左右手一起搓出泡沫后，再洗头。
3.洗头时，不要用手指甲“粗暴”的“抓”，用指腹稍微用力按摩头皮就行了。
4.洗发水在头皮.上停留的时间不宜太长，通常30秒即可，不然洗发水会腐蚀娇嫩的头皮。
5.护发素尽量不要接触到头皮，否则其中的成分会堵塞毛囊，引起脂肪粒Q甚至脱发。
6.护发素和发膜选择一种使用即可。
7.洗发水和护发素-定要清洗干净,不要让它们残留在头发上。
合理干发
做好护发工作的第二步就是合理的干发，有些朋友喜欢用吹风机吹头发，其实这对于头发的伤害是很大的。
1.从发梢处开始慢慢将长发缠在毛巾里面，并轻轻吸干水分，之后从头顶开始,向发梢慢慢吸干水分,之后采取自然干的方法让头发变干。洗完头发后切忌用毛巾搓揉的方式擦干，这样做只会导致头发枯涩分叉。
2.除了例假和冬天，尽量不要使用吹风机。就算要使用，事先也需要用毛巾尽量吸取多的水分，也不要完全吹干，七八分就好了。
3.吹头发之前可以先涂- -层护发精油/护发精华素，不用担心头发油的事,因为在湿发的状态下，头发的毛鳞片是打开状态，这个时候涂的精华油吸收速度是非常快的。这样既可防止头发在吹干过程引起的水分流失,还可以保证精华油的吸收,为健康发质再加一分。
好好梳头
1.梳发应该从头皮开始，利用梳齿按摩头皮,不能从头发中部或发梢梳起,梳发过程要轻柔,遇到梳不通的情况，用手掐住头发的上半部分，慢慢梳开,切忌
2.生活当中梳头的话尽量不要选择塑料梳子，这会引起头发的静电，不利于头发的养护。
3.长期的编发和扎发,很容易造成头皮血管收缩,这样不仅导致头痛现象产生,还会因为头绳长期紧束，头发产生的牵引张力而对头皮和头发毛囊造成一-定的损伤，引发脱发,进而导致头皮提前衰老。所以，每周都要记得给头发放放假哦~晚上睡觉时，不要扎发哦!
