在家窝了两三个月,每天美食不断,安慰性的运动实在只是安慰而已,日感身体沉重,睡眠时好时坏,眼睛干涩不适。
天气渐暖,却发现以往的衣物皆变紧,对于我受不得束缚的腰腹而言,实在是痛苦的。
故下定决心,今天开始调理身体,顺便清理一下身体垃圾↓
今早排空状态下的体重48.35公斤,晚上基本接近50了![[捂脸]](https://img.meituan.net/ugcpic/a853def98cce6005f70f1059bd543c412089.png)






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吾悦金街新开的七木食院,开业活动八八折。 她家菜品真的好多,点了一桌,还有好多没尝过,等下次再去试试。总体都还蛮不错的,牛油果虾芒、咸蛋黄西多士、鸡肉薄饼、黑虎大虾、焦糖凤梨都挺好吃的,春川鸡、冬阴功火锅那些味道都差不多,喜欢这种风格的值得一试。 装修风格整体木质温馨,拍照随便拍都好看[调皮]
发现心仪的咖啡馆,内心的欢喜🌹,好比遇见了爱的人。 赶紧来分享你的喜悦💖,让我们倾听,你和那家咖啡馆☕的故事。 参与#探店心水咖啡馆 话题活动,有机会获得话题置顶&首页露出的机会🔥🔥 【活动简介】 参与#探店心水咖啡馆 话题,即有机会获得【流量激励】! 流量激励可叠加,产出优质内容越多,获得的奖励和额外曝光机率更大喔~!👏👏 🕐🕕【活动时间】 2020年9月22日0点 —2020年10月14日24点 我们将在活动时间内持续对优质内容进行流量扶持哦!被扶持会员会私信告知,请随时关注! 🏆🏆【流量激励内容】 👉小二会不定期【翻牌优质内容】,【话题下优先置顶】展示,或者被打包成专题内容在官方点小二展示; 👉还会有部分优质内容被小二pick后,将会获得【额外的首页流量曝光】呦! 👉表现突出的小伙伴还有机会被邀请进入官方社群,获得专人创作引导及一手扶持信息哟,助力成长GOGOGO![礼物] 🔔🔔【活动基础要求 】 👉符合咖啡馆的主题 👉标题22字以内,内容图片或视频形式皆可。 1.若是视频形式,视频≥30秒,且文字≥50字 ; 2.若是图片形式,配图≥4张,且文字≥150字; 👉需关联话题#探店心水咖啡馆#的话题名字哦,未带话题则不算成功参与啦[大哭]! 🔔🔔【评选维度】 内容质量(图片、标题、文本),用户喜爱度(点赞、评论、收藏、商户收藏等数据) ; 🔔🔔【怎样写优质内容?】 1)为你的内容添加一个有吸引力的标题(如:隐秘的角落,我的私藏咖啡店); 2)首图需清晰美观,或用拼图并配上文字; 3)如有视频,用3:4竖构图的形式,稳定不晃动效果更佳~建议录制内容能全方位展示咖啡馆的环境菜品; 4)文字内容可以着重咖啡店的环境特色、咖啡口感、制作方法等~ ⚠️⚠️【活动规范提示】 1、活动仅限本人真实账号参与; 2、用户在活动期间不得有诚信违规行为或正处于诚信处罚期中(诚信分); 3、往期内容不得重新修改发布,或者多次发布相似内容进行获得参与,否则活动内容不计入活动评奖; 4、不得干预或制造虚假的社交数据,如点赞、评论、转发等数据(非首页来源数据不计入统计); 5、图片或视频内容不可带其他平台和软件的标志or水印(不过美颜相机之类的还是可以的哈~); 如一旦发现以上情况,或者在活动期间接获举报查实的,将取消活动参与及获奖资格,具体的违规行为及对应处罚措施可查阅途径>>点评-我的-更多-点评诚信-规则 🚩🚩说了这么多,各位小伙伴们们赶快来参加吧!鉴于现在还处于特殊时期,小伙伴们还是要记得做好防护喔~ 🌈记得关注点小二,获取更多攻略秘籍噢 ~
烤肉可是我的最爱没有之一了,闺蜜今天带我来解锁的这家猫抓烤肉,更是绝绝子!不止好吃,而且高颜啊,可可爱爱的猫咪元素,让爱猫如命的我心都化了 - 店铺装饰简约大气,红色装置备显喜庆。原木桌椅也是干净舒适,和朋友聚会真是挺舒适~而且服务也是没毛病,亲切又专业,还帮忙烤肉呢,比心! - 这家店的肉质鲜嫩多汁,源于卖家的精心挑选,再加上秘制酱汁调料,真是太好吃啦~ 泡椒肥牛 用来腌制浸泡薄薄的肥牛,是百年母水老坛泡椒。酸辣口感真是太带感了,肥牛也是很嫩香,口感绝绝子,真是太爱了叭! 洋葱牛小粒 牛肉粒被腌制后,肉嫩多汁口感太让人着迷了!再加上洋葱的加持,配上美味酱汁。推荐榜的必点no.1,果真是毋庸置疑! 秘制牛五花 每次烤肉的必备,肥瘦相间的牛五花,肉质细腻嫩香。烤制之后滋滋冒油,蘸上酱汁真是太爽了。再来一盘不过分叭~ 猫抓拌饭 量大是真的太值了!五常大米搭配海苔碎,口感糯香,可以自己get出各种吃法。真是又好吃又有意思呢~ 他们现在店里还有个唇印换肉的活动,大家去别忘了带口红哦!!时间是一直到8月15号哦! - 下次还来这里打卡,环境服务餐食,全部都想给它五颗星。绝了
不用去纽约!CHAO🔥的冰淇淋实验室开围挡了!!! 我的本命冰淇淋终于来武汉了啊啊啊!‼️ 它家可是冰淇淋界的口味天·花·板✨ 口味多到挑得选择困难症发作! 之前在北京上海吃zhi感jue绝子,一口下去幸福感拉满💥 现在就是蹲开业的状态! (求求快开!钱包已备好!) PS:搓手手期待 会不会出武汉限定口味啊! (热干面冰淇淋?樱花味?脑洞已起飞!) #武汉首店 #武汉美食 #武汉探店#武汉甜品 #冰淇淋 #0元玩转这座城 #一口惊艳的gelato #笔记创作分成 #美食新店打卡挑战 #优质笔记萌芽计划 @点小评
现在人爱吃鱼,做鱼的馆子也多,做法也是百花齐放,不拘一格,京宝源的这个诱惑鱼锅也是很有的创意,锅漂亮,两种鱼做法很好,吃鱼的品种多了,锅子也漂亮,看着就有胃口,鱼用的是鲤鱼和小燕鱼,过油的鱼,放进火锅加料小火上桌,味道还不错
虽然由于疫情原因不能去外面瞎溜达,不过奶茶 还是要喝的嘛!这不,听说快乐柠檬推出了两款 新品,肯定要冲一下啦! 🌸快乐柠檬.环境🌸 这次去的是五角场万达店,远远就被粉粉嫩嫩的 店面吸引住了,也太有春天的气息了吧!墙上 贴着可可爱爱的招牌,还等什么?来喝燕麦啦。 ✔️桃桃云朵燕麦奶茶 这杯奶茶来头不小,选用的是familyOAT的白桃 风味燕麦露,一口能喝到带有桃香的燕麦奶茶, 让小仙女爱不释手。 在奶油雪顶上撒上了五颜六色的水果丁,喝下 一口,美味又营养。 ✔️厚布蕾燕麦奶茶 另一款厚布蕾燕麦奶茶也值得点,带有浓浓的 燕麦味,甜而不腻。上层是烤布蕾,外皮焦脆 ,口感层次丰富,好好喝。 目前两款奶茶已同步上市,在快乐柠檬的常规 菜单就能看到它们了,集美们冲鸭! 【店铺信息】 ⚪️店铺名称⚪️「快乐柠檬happylemon(五角场万达一店)」 ⚫️店铺地址⚫️上海市邯郸路608弄21号B-28-1-70 🔴营业时间🔴10:00-21:30
从大丰到春熙路,一个小时的路程去打卡老萧的面馆~
从大丰到春熙路,一个小时的路程去打卡老萧的面馆~ 零点抢的券25低50,相当于半价好合适! 「傅面面」 看到了上回没看到的大块猪软骨面,一大块脆骨,店员说吃了补钙哈[偷笑] #泡椒郡肝面#感觉一般般吧……没有特别惊艳 #大骨头#肉我感觉还可以,味道很不错! 点了两碗一两的面,看起来好能吃啊[囧]
社恐小女孩.
自己在家懒没有做啥(>﹏<)就买了些速冻的东西吃吃
自己在家懒没有做啥(>﹏<)就买了些速冻的东西吃吃,买了汪家馄饨,现在特殊时期想吃那一口比较困难,馄饨皮也买不着只能买速冻的那种!感觉这条有点水,写就写了!懒人馄饨get! 食材: 速冻 香油 醋 虾仁 香菜 小米辣 步骤1: 开锅烧水 步骤2: 水煮开下馄饨飘起来就是可以出锅! 步骤3: 放点小米辣 在放点香油 醋喝口热腾腾的烫完美![加油]
小汤圆圆又圆
翻了翻冰箱就剩下一根茄子一个土豆和冷冻里的一块肉
翻了翻冰箱就剩下一根茄子一个土豆和冷冻里的一块肉,索性一锅炖了,还节省时间,吃起来味道也不错。 用料: 土豆 茄子 花生油 猪肉 步骤: 1.肉切片或者切丝根据自己喜好,别太厚不好熟。茄子切块,土豆切条 2.锅热倒油,下葱姜蒜、肉丝翻炒,加一勺豆瓣酱翻炒均匀 3.倒入茄子和土豆、生抽继续翻炒,加水末过蔬菜,盖锅盖炖10分钟 4.加盐调味出锅
加油呀
就到中秋节啦,你会谂起啲咩呢
就到中秋节啦,你会谂起啲咩呢? 月亮🌕、水果🍍🍈,最重要当然唔只咁少得月饼啦,仲要系我同屋企人最爱慨榴梿冰皮月饼 🥮 早买早享受,买嚟自食或送礼就最啱,中秋佳节就要同屋企人及朋友一齐品尝美味月饼 猫山王榴梿同冰皮月饼真系超夹,仲要好食到停唔到口 (我可以一次食两个🤭),百分百来自马来西亚原产地慨榴梿冰皮月饼,落地后 8小时内即刻要进行速冻保鲜技术处理,再将果肉压缩成乒乓球 🟡 大小慨内饀,锁住美妙口感与香味,裹上纯天然水果着色清凉冰皮 猫山王果肉香味浓郁扑鼻,由🧊冰箱攞出嚟食,果肉冰凉,清甜好味,每咬一口阵阵散发出榴梿果肉香味,入口即溶慨口感,味道甘甜细滑;如果解冻15分钟先食,仲有种食雪糕🍦慨感觉,味道更为突出,香气仲 keep 住留喺口腔内;冰皮皮慨外层软香幼滑。 年年都好快就售罄,你仲唔快啲订购🛒「香港」
亦童Suki
超级喜欢海鲜,这家海鲜真的很入味,锅里面有皮皮虾、基
超级喜欢海鲜,这家海鲜真的很入味,锅里面有皮皮虾、基围虾还有巴掌大的虾,好几种贝壳,还有螃蟹,多种蔬菜,各种海鲜闷入汤汁,又新鲜又满足,两三个人完全吃撑,煮的越久越下饭,蔬菜都不会剩下,全部光盘!#0元玩转这座城
躺平的小CC
干拌麻辣烫来了️便宜大盘人均30
每味每客换新了!居然有最近我最爱的干拌麻辣烫 ‼️一整盘麻辣烫真是把我撑晕了✔️味道真的太绝了!他家在重庆好多地方都有!前两天和朋友在观音桥玩发现 大融城下面开了一家新店🆕 〰️ 店里正红色的装修超级热闹喜庆,搭配白色➕浅金色,既简约大气又凸显了重庆火辣热情❤️🔥店里的楼梯、屋顶、防空洞融入了重庆文化标志,墙上画满了重庆地域元素。拍照打卡绝绝子📷忍不住拍了很多张 - ✨菜品推荐 - 🥩油泼麻辣牛肉套餐 牛肉真是麻辣烫的必备!牛肉真的一绝,厚薄切的适中。热油一泼,香味直接迸发出来了💥红彤彤的辣油,看得我口水直流,太下饭了‼️ - 🥩干拌麻辣牛肉套餐 分量超大,装在一个比脸还大的盆里‼️把小料搅拌匀,太香了哈哈哈🤤牛肉真的超大块,口感滑嫩太好吃了,还有超极多素菜。加上一个面饼,好吃便宜又大碗‼️分量真的扎实👏🏻 - 🥩水煮肉片 经典川菜✔️老口味绝对不会出错!满满的牛肉,软烂入味😋 - 🥥椰汁大满贯 浓郁的椰香味,比外面的椰汁饮品好喝很多!价钱还低一半!!吃完麻辣烫来一杯解腻真的绝绝子💕 - 🏷店名:每味每客·重庆麻辣烫(观音桥大融城店)「每味每客(观音桥大融城店)」 📍地址:重庆市江北区观音桥步行街8号负1-1至负1-3(LG层047号)
Storm
对!你没看错!就是1元钱吃一整只鸡!
万万没有想到,跨年竟然能1元吃鸡🐔!还是一整只🐔!还是从海南打“飞的✈”过来的文昌鸡🐔! 椰子鸡界的天花板——四季缤纷椰子鸡🥥🐔,这次12.20-1.5荟聚新店开业的活动实在是太太太给力啦!宝子们,给我冲🚀冲🚀冲🚀啊! 椰子🥥打底,椰肉辅助 ,再加入海南特有的文昌鸡🐔,鸡肉🐔的嫩滑与椰子🥥的清香相得益彰,营养100%,口感100%。 先喝上一碗椰子鸡汤🍵,天然的甘甜,齿口留香! 再品一品鸡肉🐔,椰香伴随着鲜嫩,层层令人回味! 随着烫上一排鲜虾🦐滑酿竹笙,细腻而又多汁! 最后来上一碗金牌香菇排骨煲仔饭🍚,简直绝了! #四季缤纷椰子鸡 #荟聚开业1元吃鸡 #跨年狂欢 ,HAPPY NEW椰#新店开业
塔塔尔
漳州芗城区高空自助餐!胧吟刺身自由太绝了
在漳州芗城区发现这家胧吟·空中餐厅简直惊喜到跺脚!位于万达广场顶楼的空中花园,180°全景落地窗俯瞰芗城夜景,氛围感直接拉满~它家的刺身区绝对是重头戏,每日空运的蓝鳍金枪鱼大腹雪花均匀,入口即化像冰淇淋般细腻;加拿大甜虾糯唧唧带籽,现开新西兰鳌虾比我手掌还长,虾肉晶莹剔透,鲜甜程度秒杀单点日料店!日常约会最爱坐窗边位,分享浪漫时刻的同时实现刺身自由~ 鹅肝三重奏堪称艺术品!蓝莓渍红酒鹅肝慕斯般丝滑,法式香煎鹅肝外焦里嫩配苹果片解腻,最惊艳的是山楂鹅肝慕斯——用果丹皮包裹鹅肝慕斯,酸甜果香完美平衡油脂感~烤榴莲现场喷枪炙烤,猫山王果肉烤到焦香流蜜,香气弥漫整个餐厅! 焦糖布丁现场火焰秀超治愈,咔嚓脆响后嫩滑布丁奶香暴击~溜溜口辣汁小海螺酸辣开胃,下酒神器根本停不下来~环境轻奢有格调,开放式厨房超放心,服务生小哥哥颜值在线还会帮忙剥虾!分享我的日常吃回本攻略:先刺身再鹅肝,最后烤榴莲收尾,完美! 🏠胧吟·空中餐厅 📍芗城区胜利西路芗江酒店21楼 #漳州自助餐#漳州自助餐推荐#漳州美食推荐#漳州美食推荐餐厅#漳州美食餐厅#漳州芗城区美食#漳州芗城区好吃的#漳州美食探店#漳州氛围感探店#漳州氛围感餐厅
淡奶油炖蜂蜜