蕾食札记|减脂早餐KoKi草莓水果烘培燕麦

2020-10-28 15:12:29

阅读0

蕾食札记|减脂早餐koki草莓水果烘培燕麦

‼️怀孕的时候一下子重了50斤

月子里掉了30斤

现在至少还要减重29斤

‼️但是目前还在母乳喂养

所以想控制一下饮食

找到了这款代餐燕麦

💓koki草莓水果燕麦 💓

‼️适用方便：可以速泡，以前买的燕麦有的还需要煮很久，浪费时间不说还很麻烦

‼️水果超多：减肥是一个长久战，营养补充是很重要的的，有图有真相，整个整个草莓切片、水果大切片和很多坚果，吃起来也非常爽呢

‼️健康非膨化：这点真的非常重要啊，膨化食品很涨称的

热门点评

红糖糯米糕和外面的冲冲糕有点像，软软糯糯。准备材料：糯米粉，粘米粉，水，糖粉，红糖。 1.粘米粉：糯米粉1:1，用水和匀。根据自己喜好，加上糖粉。 2.把粉过筛到蛋糕模具里，然后压平。 3.上气后蒸15分钟左右，拿出锅，切成小份。 4.撒上红糖浆，放一颗枸杞点缀。就可以拿出来装上漂亮的盘子，开吃啦～简直棒棒的～

让我看看是谁还没有吃过滇牛的云南酸菜牛肉火锅，味道真是深得我心啊[爱心] 火爆魔都的网红品牌[得意]滇牛，在北京也有啦店内的装修也是满满的云南风情，让人仿佛一秒穿越，沉浸感十足啊👍🏻 各种菜品种类丰富，食材从云南空运而来，原汁原味，传承三代人，不改的就是这云南味，酸爽的滋味儿让人赞不绝口，谁吃谁迷糊！ 📚菜品推荐 🌈酸辣锅底先来一碗汤真的是十分开胃，灵魂汤底酸辣柔和且不刺激，酸酸辣辣的滋味儿真的过瘾，可以根据自己的口味来选择酸辣度，而且绝对不挑食材，香醇可口~ 🌈云南黄牛肉肉眼可见的新鲜品质是经过提前腌制过的，吃起来滑滑嫩嫩，汁水丰富，没有任何的科技与狠活，口味一绝！ 🌈水性杨花如果你还没有吃过这一种叫做水性杨花的蔬菜，可一定要尝试一下浓郁清香的滋味儿，真的太上头了，软软嫩嫩，美味可口！ 🌈石屏包浆豆腐这豆腐的灵魂所在就是爆浆，里面软滑鲜嫩，经过汤底的涮煮，依旧美味，奇妙的口感令人回味无穷~ 🏠店名:滇牛云南酸菜牛肉火锅（合生汇店） 📍地址:西大望路合生汇东门负1层21区沿北侧美食街通道向东直行到底165号 #我的饭饭之交 #春菜正当食 #舌尖上的踏春路线 #工作日的动力是这顿给的 #手机里第一张春天 #赶上第一口春天 #这些餐厅好吃不胖 #开春吃瘦不饿瘦 #肉食动物春补指南

这家店真的经济又实惠！「蒜蓉蝴蝶虾」这个才19元一份，虾也不少，很入味饭点人很多，一般一个人点1-2个菜就够了「浓汤娃娃菜」里面除了娃娃菜还有火腿肠 #0元玩转这座城#砂锅菜 #创作者赏金计划 #城市向导官 #天天领红包 #砂锅美食

表错过！，把肉团团寄养在广州这家店。宠物寄养间怎么选？感觉超过了1平米，这环境简直一等一的棒！这间阳光房，可以容纳约1只猫。消毒、免费接送、食物、每日鸡胸应有尽有。萌仔仔也是让毛孩子享受了别墅的待遇，已经推荐给狗友们了！

最近和朋友聚会，我们人比较多，就选了个火锅吃！还买了个6人套餐，菜品巨丰富，我们五个人吃下来巨饱～🥳 菜品推荐😋 ✔️泡椒鳝丝没想到鳝鱼煮火锅这么好吃！软软糯糯，肉质饱满！由于是切成丝的，感觉像在嗦面，根本停不下来。 ✔️椒香牛蛙第一次吃把牛蛙煮进火锅，也太香了吧。牛蛙个头很大，肉质饱满新鲜，吸满汤汁鲜嫩又Q弹。 ✔️牛奶鸭血鸭血大家都吃过，牛奶味的就不一定了！看到这道菜以为是份黑色料理，没想到煮火锅完全ok。滑滑嫩嫩带着一点奶香味，口感丰富！据说这个月15号，还有会员日活动，菜品全部5.9折！这波🦙姐妹们一定要冲鸭！ 🏠店名：蜀大侠火锅(春熙店) 📍地址：上东大街6号1栋2层

##0元玩转这座城#幸福日常分享~ 汉阳区玫瑰街道的老转腰花粉好大的店面，在汉阳排名第一的过早，第一次吃，品尝以后，非常好吃，粉和牛肉的分量很足，食材新鲜，下次还会和家人一起再来品尝#我的美食日常 #打卡旅行必吃美食