电饼铛预热后放入一小堆，用汤勺拍成饼，微焦以后翻面

2020-10-15 03:56:58

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黑暗料理之：鸡肉蔬菜饼

新鲜的鸡胸肉切丁，其实比想象中好切，还是嫩嫩的

西兰花焯水切末，胡萝卜切小丁

玉米煮熟剥粒下来放到一起放适量的调料和一勺淀粉搅拌均匀，电饼铛预热后放入一小堆，用汤勺拍成饼，微焦以后翻面，等另外一面熟了以后就可以出锅了，放点番茄酱味道棒棒哒

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宝子们，今天一定要给大家分享我最近发现的超棒美食——各种独特的馒头。😃 早上，我品尝了海苔肉松黑芝麻抹茶奶酥馒头和梅干菜馒头，再搭配上无花果，简直是完美的一餐。😋一开始，谁能想到这些造型独特的食物竟然是馒头呢？馒头作为我们常见的主食，其实有着非常好的养脾胃功效。它容易消化，能够为我们的脾胃提供温和的滋养。海苔肉松黑芝麻抹茶奶酥馒头，不仅口感丰富，而且其中的黑芝麻等食材也对脾胃有益。黑芝麻富含油脂和营养物质，可以润肠通便，滋养脾胃。海苔和肉松则增添了鲜美的味道，同时也能为身体提供一定的营养。😉 梅干菜馒头也别有一番风味。梅干菜具有独特的香气，能够促进食欲。而馒头的部分则能在满足口感的同时，起到养胃的作用。😃 在日常生活中，我们可以多尝试不同口味的馒头，既满足了味蕾的需求，又能养脾胃，为我们的健康加分。💖 #优质作者追光计划#创作者赏金计划@点小胖@点小评@追光计划#养脾胃就这样吃

春满园——一个自文化而艺术，由果腹到悦目，变吃饭为品味，以物质养精神的园子盛宴之前，是茶艺的表演我的舌尖沐浴于禅晚宴开始，美，一道一道地显现——此刻桌上繁花盛开茭白玉兰——是花吗？是菜啊！它是，茭白与葱，唱出的双簧菊花鸭脯——这一朵素雅的菊又为何菜？细赏！原是曹大师用鸭脯篆刻出的杰作芙蓉鸡丝——【春满园】不仅有土中繁花，还有出水芙蓉，你看它白皙润泽吹弹可破，转盘旋转之间身资摇曳婀娜柔美，放入口中有春心鸾动之感清炖鸡孚——胡小石生前的最爱，每逢宴请必点此菜，我边咀嚼品味边闭目随思，带我穿越时空、身临其境于文人的晚宴之上金陵一绝炖生敲——曾令吴白匋喜上眉梢，去留无意感慨的菜肴。这长鱼，被剔了骨，已敲酥入舌则羽化清燉蟹粉狮子头——从当年隋炀帝的葵花斩肉演变至当代春满园的狮子头，历经千年智慧头凝聚在一颗肉丸上的滋味，唯有舌头可以述说 …… 最后一道果盘，犹如一江草船借箭，哦！诸葛孔明再次复活惊叹：妙哉！

#天天领红包烤肉配奶茶，一个字，绝[鼓掌][鼓掌][鼓掌]滋滋滋冒着幸福味道的烤肉、爽口的凉拌菜、超好吃的奶茶雪顶，组成了一顿快乐午餐。意得二楼的这家烤肉店，进去前没有太抱期望，上菜服务很好也很快，烤肉味道很赞！#一起吃烤肉快乐大口吃肉喔[色]

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菜品简介：现如今天气还是比较干燥的，清晨早起会儿熬一锅南瓜银耳莲子羹还是很受大家欢迎的，里面的配料颜色非常丰富，看着就很有营养的样子哦😄。材料准备：南瓜、银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖制作过程； 1、提前将银耳泡发两小时。 2、红枣洗净后从中部切开，把枣核剔出。 3、莲子和枸杞都洗干净备用。 4、南瓜去皮后切成小块。 5、锅中倒入2升水，先将银耳和莲子倒入，大火蒸20分钟后再放入南瓜咕嘟着， 6、转小火，再放入红枣、枸杞和冰糖，并不停搅拌，冰糖完全溶化后即可关火。 7、盛到碗里后，那就是一道靓丽的风景线，丰富的胶质和美丽的色彩，都令吃的人感觉美美哒！

向日葵不爱晒太阳

女上海

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