我们的人生就像一杯没有加糖的咖啡

超级无敌好吃的肉粽，我一个重庆妹子，长那么大没吃过比这个还好吃的粽子了。这个时候证明了一个外地的老公是一件多好的事情。满满纯手工咸蛋黄大肉粽，让你体验来自江浙沪地区的日常满足，每一片粽叶先煮现洗，每一个咸蛋出泥去蛋白留黄，精选新鲜五花肉酱汁腌留，糯米秘制先入味，每一步都纯手工亲力制作，不辜负你舌尖上9000个味蕾。

找找找wei

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说到补血，首先想到的就是红枣、阿胶这些。我先天身体不太好，爸妈从小会给我吃这两样。中医角度看红枣性温，归脾，胃，心三经，基本上补气血的经方里也都会有红枣。 但我个人会觉得干红枣皮会影响吞咽（剌嗓子），而且听说会伤脾胃，所以一次吃不多。一起住的时候，老爸会每天早晨给我蒸两把干红枣，再耐心地把枣皮剥去，这样吃纯枣肉就方便了而且更好吃了（这就是为什么我们更爱吃粥里或粽子里的红枣吧）！纯枣肉还可以和鲜苹果肉一起打果泥，大人孩子都能吃，滋补好味。但我自己没有这份耐心和毅力，老爸不在身边就无法坚持。 后来偶尔从一位气色非常好的90+岁中医老奶奶那里听说，干红枣要选尽量饱满鲜红的新疆灰枣（干枣），而且需要三蒸三晒后再放一放吃，它的药性就发生变化了。不仅枣皮会细嫩、枣肉会更紧致、口味会温和，而且不再伤脾胃。 我理解这个原理可能相当于很多中药材在炒制或蒸制后，药效才能更稳定更优化。类似人参蒸制数小时成为红参，疗效不减而且不会上火吧。 【三蒸三晒红枣做法】 1⃣️洗净晾干红枣，千万不要用水浸泡。我用的是免洗新疆灰枣，尽量选这种大小均匀颜色红润的，就没有洗。 2⃣️将红枣平铺一层在大盘中，避免受热不均。 3⃣️第一次隔水蒸30分钟。蒸好以后，直接整盘取出，在通风处晾晒至完全凉下来。有时间也可以放一晚或一天。不许用冰箱快速降温偷懒哦！ 4⃣️第二次蒸，同第一次做法的时间细节和降温晾晒方法。在同一个盘子里就可以。 5⃣️第三次蒸同上。 6⃣️这次取出后如果盘底有蒸制过程中渗出的枣汁，可以换一个干净盘子。依然在通风有阳光的位置晾晒至少一两天再吃。 我会在蒸好三次后，放一周再吃。蒸枣的质感和口味完全不同了！枣的水分彻底挥发，枣皮变薄变软了，已经吃不出来了。枣肉也非常紧实细腻，而且甜度翻了好几倍！这绝对是无添加的最优零食，还能补气血，越吃越美～你不试试吗？

任芸丽

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#城市向导官#点个外卖清凉一夏 来一杯冰凉小果茶来降降温吧，沪上阿姨家的仙仙青提柠檬，我记得之前出过大桶的，现在只有大杯的了，颜色是清新的绿色，看着就清清爽爽的～有点水晶葡萄饮料的味道，我喝点7分糖，糖度可以选再低点的，应该也不会太淡，也能接受吧，喜欢清爽口味的朋友一定要试试！！！仙仙青提柠檬，柠檬的清爽混合着提子的清香，好喝又解腻，怕胖还可以换0卡糖，减脂期也能狠狠炫哦！#0元玩转这座城 #仙女都在喝什么

白首不相离如何

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今天带你们去吃成都首家与世隔绝露天花园火锅 在繁杂的城市里面真的好难找到仿若仙境的地方吃饭 仿佛闯入了鸟语花香的仙境中 有鸟叫声 水流的声音 还能看见美丽的荷花 怎么看都不像火锅店   真的是把火锅吃出了新花样 真的巴适 环境美到不吃火锅光是坐着发呆都觉得是一种享受 这里真的好适合约会 团建  性价比很高哦 🌸 🌱 🏡：喜雀花园·醉美露台火锅(科华北路店) 📍：长荣路56号泛悦国际街区4栋3层303号 ⏰：周一至周日11:30-23:00 🌸 🌱 亲测美味菜品： ⬇️ 【乳猪脆肉条】✅ 我堵大家肯定也是第一次听说这道菜吧 不光摆盘有特色   味道也很惊艳哦 煮熟了吃油而不腻  鲜嫩爽口 - 【手打虾滑】✅ 虾肉非常实在  肉眼看得到的大颗虾肉 吃起来Q弹爽滑  新鲜美味 - 【精品毛肚】✅ 份量很足的一道菜 都是每天精选的新鲜毛肚 切的也很大一块一块的 吃起来鲜爽可口  口口脆感 巴适得板哦 - 听着鸟叫闻着花香吃着火锅真的太巴适咯 这样的火锅真的很值得来吃哦

甜甜

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#城市向导官#今天外卖吃点啥小谷姐姐麻辣烫，味道超赞，而且一看就让人觉得很有食欲，分量也很大，属于比较精致的类型。胜在菜品也很新鲜，味道咸淡适中，而且火候掌握的刚好。很适合减肥期间吃，味道杠杠的，而且外卖送的很及时，超级推荐！

耳鬓厮磨

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#城市向导官#今天外卖吃点啥 今天外卖吃点啥？早餐首选曼玲粥 【香菇瘦肉粥】第一次点，只想说不愧是招牌！粥底熬得超级绵密，浓稠度刚刚好，喝下去胃里暖暖的。香菇的鲜香完全融进粥里，瘦肉丝量很足，嫩滑不柴。每一口都是料，清晨来一碗，能量瞬间拉满！[加油]还会无限回购的一款。 【肉夹馍】没想到粥店做的肉夹馍也这么绝！外皮酥脆掉渣！里面的卤肉肥瘦相间，炖得超级软烂入味，酱汁浓郁。一口咬下去，馍的香脆和肉的咸香在嘴里爆开，满足感爆棚！配粥简直神仙CP！

今天吃什么呢

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看**很火的面包，结果到了现场真是吃惊，排队的人可谓人山人海了，零下的天气大家都为了一口面包真是有恒心来排队，当然我也排队了一个半小时才进入的餐厅，而且现在还有很多黄牛加价出售面包，餐厅也放了立牌来提示顾客不要买黄牛的东西，店面很小，进去餐厅第一感觉就是很香，当然这个味道还是诱惑我买了很多品种，[调皮][调皮][调皮]味道是真心不错，店家也很贴心的给排队的人发送了口罩与热水，值得点赞，疫情当前，劝大家还是小心。

和你一起用餐我很开心

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肯德基的新品香辣拌小龙虾烤鸡腿堡有点惊喜到我了！ 本来以为会是零零星星几个小龙虾，还怕踩雷[失望] 没想到料会这么足啊！ 而且味道比想象中也好，小龙虾挺有嚼劲的，虽然不大，但还算入味～ 而且下面还有一整块大鸡腿肉和很多酸笋，好吃啊真的好吃，爱了爱了！值得一试！ #0元玩转这座城 #肯德基 #汉堡美食 #肯德基新品 #小龙虾汉堡 #汉堡 #可爱的小吃货

小七超爱吃

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