好吃的家常菜好了，来吃吧！

2020-09-17 07:30:21

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好吃的芹菜炒土豆丝

芹菜炒土豆丝是一道常见的家常菜，土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品，芹菜的营养价值丰富，芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用；芹菜汁有降血糖作用。

食材准备：芹菜200g、土豆300g、蒜3瓣、姜5g、盐3g、五香粉少许；芹菜摘叶、洗净、并切段，备用；将蒜切片、姜切片；土豆削皮、洗净、切丝，并放置于清水中；

起火热锅，倒入少于的油，倒入芹菜、煸炒、并添加少许的水，继续翻炒至芹菜变软七成熟，将土豆丝倒入锅中，继续翻炒（可适量的再向锅中添加少量的水），并加入少许的五香粉翻炒至土豆丝、芹菜全熟。

好吃的家常菜好了，来吃吧！

张小帅
2022-01-06 07:34:38
新周愉快
幽幽
2022-01-06 06:41:45
美味！最爱

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