减肥菜谱——美味香菇盏
减肥菜谱——美味香菇盏
减肥菜谱——美味香菇盏
减肥菜谱——美味香菇盏
减肥菜谱——美味香菇盏

减肥菜谱——美味香菇盏

2020-09-08 20:50:47
阅读0
评论0

这是一道美味又低脂的健康菜品,特别适合减肥的人,好吃又营养,0失败率,高颜值~

[调皮]准备材料:鹌鹑蛋,香菇若干,葱姜蒜若干,淀粉,蚝油,味极鲜,食盐

[调皮]先把香菇洗净去根,去掉的根不要丢掉,切成小末备用。

[调皮]把鹌鹑蛋打进香菇里,然后上锅蒸到鹌鹑蛋彻底凝固就蒸好啦

[糖果]趁蒸香菇的同时我们准备做一个香菇酱汁,葱姜蒜切末,下锅炒香后加香菇末,蚝油味极鲜盐加水淀粉调个汁,倒入锅中一起翻炒,汤汁浓稠后就可以淋在香菇上了,撒点葱花出锅啦

热门点评

家人过生日选的离家近的小厨娘,他家服务还是很赞的,看到我们带蛋糕来过生日还送的长寿面[强]。「现划淮扬软兜」家人最喜欢的一道菜,盲点不踩雷「功夫松鼠桂鱼」我个人比较喜欢的一道菜,趁热吃口感比较酥脆。小炒贝贝南瓜口味偏辣配南瓜的甜一综合还蛮好吃。想每种都尝一下点的卤水拼盘,他家盐水鸭做的很不错,不肥腻味道刚刚好。醉蟹有点儿小失望,卤子都没怎么入味。

露营|篝火|圣诞氛围拉满 🎅🏻 我看看是谁迫不及待想过圣诞节?是我!🥹 终于让我找到圣诞气氛如此浓郁的烤肉店了! 露营帐篷🏕️夜间篝火,三五好友围炉而坐, 热气腾腾之中边畅饮边畅聊,太嗨了。 好友聚会|生日会 🎂 都说露营是成年人的过家家。 我们成年人真的很需要让自己回归童心的场所。 在这里感觉身心都很放松,超适合好友聚会🎈 下次生日[礼物]party也想在这里办。 除了环境有特色有氛围, 他们家菜品也很好吃!点了烤肉拼盘,分量足食材新鲜,肉质鲜嫩有嚼劲。🥩✨ 🏠门   店:CAMP.33露营烤肉·锅物·团建聚餐(蟠龙天地店) 📍地   址:青浦区蟠鼎路123弄8号蟠龙天地庵市街AS109号(P1停车场D区3号电梯) #0元玩转这座城#我的城市美食清单#露营烤肉#露营#周末团建好去处#来一起露营吧#周末去

什么👻东西一点都不好恰……汤底没香味,辣味也不够,介不叫麻辣烫,三字就占一烫……按着店家推荐的吃法蒜末辣椒拌匀后也不对劲……并不像冒菜更不像火锅,吃不来…… 图上这点玩意50円,这价格许小树(某吹🐮[啤酒]爱马仕麻辣烫)都下来了,荤菜12素菜4,主要是吃着太没意思,牛肉挑完火速撤退……

路过九江,尝试大众点评榜单第一名兰兰私房菜~ 青椒肉炒肉、炒腰花、小炒黄牛肉,西红柿蛋花汤,都是我的爱……小炒肉很香肉质很有嚼劲,腰花很嫩口感爽脆,小炒黄牛肉有淡淡的孜然香,肉的品质也好。超级美味,超级满足。 这家位于九江火车站旁的居民楼里,装修也很有特色,期待下次光顾啦~

爱吃面食的姐妹一定不要错过 夏天更需要碳水化合物来续命 最近种草了一家宝藏拉面店 超便宜的拉面料超多 还有丼饭、定食套餐 海藻小菜 甜品大福 每一样都想尝一尝 - 🍜大叔大叔豚骨拉面 💰12.8 看到这个价格真的很惊讶😦 肉超大一块 豚骨熬制的汤底又鲜又浓郁 在空调房吃刚端出来热气腾腾的拉面太爽了 🍜猪软骨泡菜地狱拉面💰21.8 无辣不欢的一定要尝试下 小料超级多 笋片 糖心蛋 海苔和超入味的猪软骨 汤底鲜美微微辣 面条也是很劲道 拌着糖心蛋黄简直不要太满足 🍱一整条鳗鱼丼饭💰29 鳗鱼超大一块 滑滑嫩嫩的 口感软糯香甜 实在太下饭 还有玉米 海草 笋片 泡菜等小料 除去主食之外小食种类超丰富 日式叉烧肉 还有超可爱的喵爪大福、骨付香肠 💡🥤冻柠茶柠檬茶,dp 只要6.8r! 🏠:大叔元気拉面·大叔元気茶(下沙宝龙二期店) 📍:杭州下沙宝龙城市广场二期19栋109室

五月到啦夏天也来啦,又到了穿着吊带吃冰淇淋的时候啦[调皮]所以在前两天上海巨热的时候冲进全家采购冰淇淋🤧 刚好看到了之前萌叔吐槽的这个白桃茉莉,因为我真的很喜欢粉色+桃子🍑加上蛮好奇到底什么味道就冲了几支。 但我觉得!!!真的很符合我口味✨✨✨是那种吃了不会腻刚刚好的甜度,应该是因为里面有加抹茶和茉莉花茶 一开始也没觉得冰淇淋里会有果粒,吃到白色芯里的白桃果粒的时候有被震惊到🤧 感觉我这个夏天会无限次回购了!!! p.s.他家的黑巧克力味那款也很好吃,也是甜度刚刚好,像我一样不太爱过甜但又馋甜品的姐妹可以冲起✨

推荐阅读

4款美白夏日特饮!健康低脂~消暑必备

仙女们快get健康低脂的夏日饮品给自己喝吧~4款高颜值的美白特饮总一款适合你哟,分享给一不小心就晒黑的仙女 🥝奇异果波波果吸🥝 甜度:🍉 好喝指数:🌟🌟🌟🌟🌟 ✅奇异果2个+脆波波+果吸 👉🏻奇异果去皮切丁,一个半榨成果汁。杯底先一层脆波波,再放一层奇异果,倒入果吸,再慢慢倒入奇异果汁就可以了。如果买的奇异果不甜,建议榨汁的时候加白糖一起榨~ 💦西柚雪燕波波乐💦 甜度:🍉🍉🍉 好喝指数:🌟🌟🌟🌟 ✅西柚4分之1个+雪燕+蝶豆花4朵+水/雪碧/苏打水 👉🏻要拿大吸管喝才爽,冰镇一下喝一口透心凉 👉🏻雪燕泡发加适量冰糖煮5分钟晾凉备用,蝶豆花泡开(气泡水泡是紫色的,温水泡是蓝色的加柠檬汁就会变紫)。杯底放果粒压一下,放上脆波波、雪燕,再倒入蝶豆花水。 🍊金桔橙子波波冰🍊 甜度:🍉🍉 好喝指数:🌟🌟🌟 ✅橙子2个+金桔+雪燕+脆波波 👉🏻橙子2个榨成汁,不用榨得太细腻。金桔挤汁冻成冰块。雪燕泡发加冰糖煮5分钟晾凉备用。杯底放一些脆波波,放入金桔冰块,再放入一层雪燕,倒入橙汁。根据自己口味添加蜂蜜。 (✨脆波波是网上买的现成的,十几块钱一袋,和喜茶里的波波是一样的) 🍅番茄胡萝卜汁🍅 甜度:🍉 好喝指数:🌟🌟 ✅番茄1~2个+胡萝卜1小段 👉🏻番茄、胡萝卜切小块榨成汁即可。

你的臭西瓜
9245
80
4款美白夏日特饮!健康低脂~消暑必备

位于良庆区天誉花园五组团的高压锅生蚝,38元一打

位于良庆区天誉花园五组团的高压锅生蚝,38元一打,味道肥美超级过瘾,吃了停不下来的节奏,专业的师傅卖专业的产品,每天好多人都慕名而来,一个人吃两打都没问题。如果需要组团去的吃货们最好提前预约哦!要不有可能会补空,每晚老板十点摆摊[得意]

虎虎生威
2301
78
位于良庆区天誉花园五组团的高压锅生蚝,38元一打

鸡腿肉(手枪腿)的n种吃法 鸡腿就是肉肉的感觉

鸡腿肉(手枪腿)的n种吃法 鸡腿就是肉肉的感觉,一口两口都是肉,正点!今天来做个香脆又上火的吃法 [得意]材料[得意][得意][得意][得意][得意][得意][得意][得意][得意][得意] 鸡腿 面粉 玉米淀粉 调味料 花生油 鸡蛋🥚 [玫瑰]做法[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 鸡腿切成小块 给鸡肉加上盐糖调味搅拌 加入鸡蛋搅拌,再加入面粉和玉米淀粉混合好 热锅倒入大半锅油炸一遍再复炸

GUAgua_712
5031
38
鸡腿肉(手枪腿)的n种吃法 鸡腿就是肉肉的感觉

母亲节盛宴,好景轩海鲜之旅

💥爆款打卡地🔥澳门新好财运海鲜火锅饭店🍲 🌊游走在澳门街头,偶然邂逅这家“新好财运海鲜火锅饭店”,仿佛置身于美食的海洋!🌟 🔥这里的火锅,真的是正宗到没朋友!清汤底醇厚回甘,每一口都是对味蕾的极致诱惑。🍲 🦞招牌象拔蚌刺身,鲜嫩爽滑,入口即化;花竹虾更是鲜美无比,让人回味无穷。🍤 🥩还有那雪花肥牛,每一片都如雪花般细腻,与火锅的完美结合,简直是味蕾的盛宴!👏 💖听说很多明星都来这里打卡过哦,你也快来试试吧!📸 #澳门美食打卡 #新好财运海鲜火锅 #火锅控的天堂 #明星同款 #美食探店

随便
4122
78
母亲节盛宴,好景轩海鲜之旅

午餐:豌豆鸡蛋土豆沙拉+卤鸭肝+小番茄

#Day 18 早餐🥣:亚麻籽燕麦黑豆浆+清拌木耳白菜+奇异果🥝纯酸奶 午餐🥣:豌豆鸡蛋土豆沙拉🥗+卤鸭肝+小番茄 晚餐🥣:芦笋百合鸡腿肉+蒸虾皮小白菜🥬+全麦馒头半个 食谱上的是蒸虾皮小油菜,可我只有小白菜了,蒸出来味道真是不咋地,下次还是要用油菜

yola
4089
85
午餐:豌豆鸡蛋土豆沙拉+卤鸭肝+小番茄

2025最新!福州开具餐饮发票!长期有开票

福州如何开具餐饮发票 【K.F.P.1.6.8.2.8.8】李会计【保-真.可-先-开F-验】【唯.一.查.验:国..总.局.官.网.查.验.平.台】开住宿费、餐饮费、劳务费、运输费、服务费、广告费、咨询费、技术服务费、加油费、办公用品、培训费、旅游费、宣传费、建材、建筑、制作费、设计费、食品、药品、医药、装修费、房租费、安装费等等可以由个人或企业开具(全*国各行业开票业务)﹣一以下内容无关请忽视一﹣开具餐饮发票通常可以通过以下几种方式。如何开具餐饮发票 【K.F.P.1.6.8.2.8.8】李会计【保-真.可-先-开F-验】【唯.一.查.验:国..总.局.官.网.查.验.平.台】开住宿费、餐饮费、劳务费、运输费、服务费、广告费、咨询费、技术服务费、加油费、办公用品、培训费、旅游费、宣传费、建材、建筑、制作费、设计费、食品、药品、医药、装修费、房租费、安装费等等可以由个人或企业开具(全*国各行业开票业务)﹣一以下内容无关请忽视一﹣开具餐饮发票通常可以通过以下几种方式

点小评9265512033
323
86
2025最新!福州开具餐饮发票!长期有开票

最近挖到一家宝藏外卖店,必须按头安利给大家

最近挖到一家宝藏外卖店,必须按头安利给大家!🥳 点了他家的招牌麻辣香锅和柠檬茶。先看这麻辣香锅,食材超丰富,大虾、肥牛、各种时蔬满满一大盒,色泽红亮超诱人!咬一口大虾,肉质紧实Q弹,麻辣鲜香的味道瞬间在口腔爆开,辣度恰到好处,让人越吃越上瘾。肥牛更是鲜嫩多汁,裹满了浓郁的酱汁。价格也很亲民,这么一大份才20多块,性价比超高!🍲 搭配的柠檬茶酸甜清爽,完美解辣,一口香锅一口茶,简直不要太爽! 家人们快冲,相信我,吃一次就会爱上!#今天外卖吃点啥

早早起.
4290
6
最近挖到一家宝藏外卖店,必须按头安利给大家

升腾起的是最真实的小确幸

一杯热热的大杯加浓美式咖啡☕➕ 一块丝滑浓郁的蓝莓慕斯蛋糕🍰 [调皮][调皮]完美的下午茶[色][色] 没有华丽的摆盘 也没有文艺范的滤镜 升腾起的是最真实的小确幸💗 瑞幸咖啡值得推荐 领券购买更加超值 两杯起送[得意] 小蓝杯又开了好几家 希望优惠活动多多~

大宝丸子Monica
9654
93
升腾起的是最真实的小确幸