春季养生美食
春季养生美食
春季养生美食
春季养生美食
春季养生美食
春季养生美食

春季养生美食

2020-09-03 04:44:49
阅读0
评论0

春季饮食可以清淡一些,在家时候做了粥,配料是很丰富的,营养也要保证。蔬菜,蛋白质也要保证摄入量,主食也特意尝试做一些点心来调剂……第一次做,吃起来口味还是不错的,也很有颜值,[加油]

在家时间今年都普遍多,整体热量摄入偏多,因为特殊原因,普遍消耗的少,所以主食只能略控制一些,[调皮]

热门点评

坐落在北外滩的上海大厦现在真的是落寞了,大众点评喝茶套餐58元…兰花豆都出现了…也太接地气了!下午茶是在一楼,装修家具都略显陈旧了,可以看到外白渡桥,但周六的下午马路上几乎没有人,平时工作日这条路是水泄不通的…上海真是一个神奇的城市。 疫情期间几乎没有客人,遇到一对爱好摄影的老年夫妻,估计是来拍老上海建筑的,特别恩爱让人羡慕。上洗手间需要服务员给刷卡,主要还是因为没有客人吧…防疫工作做的还是很到位的

周末和家人聚餐,有朋友推荐这家宝藏饭店,这家宝藏小店除了五指毛桃鸡锅竟然还有这么多好吃的!我们提前一天和老板商量好了菜单,老板说一大早去码头帮我们挑的海鲜,海鲜都是挑的最好的!蛏子和生蚝都很肥,香辣椒盐皮皮虾也很好吃!是我在海南吃过最好吃的皮皮虾了! 位置:在东方假日小区一楼商铺,导航过去也好找,主要是方便停车,我们一共开了三四辆车,停车位很多,吃完饭老板还给我们扫了停车码,又可以省一杯奶茶钱了~ 环境:很舒适的感觉,一进店特别凉快,有几个包厢,人多可以和老板说坐包厢,人少坐大厅也很宽敞。 菜品:五指毛桃鸡锅是必点的,老板的招牌菜,还很推荐盐焗鸡,卤猪脚,干锅鸡还有海鲜。 口味:五指毛桃鸡锅真的很适合海南人的口味,一吃就可以吃出来是走地鸡,开锅后,一定要直接先整一碗汤,鲜美,感觉整个人都舒服了!真的很好吃。推荐推荐,大家真的可以试试。#这家店回头客超多想吃你就来 #家庭聚餐 #蒜蓉生蚝

在日照的每个地方都有着吸引行人的美食🙌,让人流连忘返,一起来看看日照的地区美食吧🍒 - ✅大学城 ✔️王太吉煎饼果子: 煎饼果子🌯加鸡蛋摊开后金黄金黄的超有食欲[强],十分正宗 ✔️专爱韩国料理: 大学城内有自己特色的料理🍱,据说老板是韩国人 ✔️蒹葭明月阁: 传统鲁菜,口味偏重,锅包肉,葱爆羊肉🐑,煎饼卷大葱都有 ✔️不让叫那个名川菜馆: 老派川菜馆🌶,招牌菜有辣子鸡,肥肠跳跳蛙,酥肉等🥓 - ✅万平口景区 ✔️前王院海鲜食府: 平价美味的海鲜店🐙,重点是能看见食材,吃的放心 ✔️巧克力渔家(万平口店): 老字号餐饮店🥗,有包间很敞亮,日照吃海鲜首选餐厅。平价的。 ✔️蓝海钧华大饭店: 星级酒店内的餐厅,🌟中午和晚上都有自助餐🥣,种类超多 ✔️分米咖: 无骨酱鸡肉🐔,加上很多的年糕和土豆🥔,中间还有会拉丝的芝士奶酪🧀 ✔️多嘴肉蟹煲: 肉蟹煲真的特别入味🍖,有鸡翅/鸡肉/大闸蟹🦀/脆骨等多种选择 - ✅山海天风景区 ✔️巧克力渔家: 没有人能对活海鲜说No,品质高的海鲜🍤太适合做菜了 ✔️锦御江南淮扬菜: 保留了淮扬菜的精致🍹,口味清淡又能符合大众口味🍬 ✔️上水西餐: 在海洋美学馆内的一家店,消费微高💰,但有咖啡☕️有蛋糕还有美景 ✔️山东八大碗: 从服务到环境到菜量🍛都能让你感受到山东人满满的热情🎊,超满足 - ✅华润万象汇 ✔️葭窑面包: 承包你所有的面包🥖,这大概是一家全网无差评的面包店了🍞 ✔️八师集新疆菜: 最爱的新疆味道,烤包子和鸡汤馕饼🌮真的太配了 ✔️谭鸭血老火锅: 推荐辣锅🥘,鸭血可以提前加在汤底里会更美味哦 ✔️河园日式料理: 新鲜入驻的一家店🔜,装修非常日式,各种寿司必点 - ✅老城区 ✔️天瑞原创菜: 听名字就知道有很多店家自创菜🥙,口味奇特,给你惊喜感 ✔️东北铁锅炖: 值得大铁锅里有肉有饼🍲,必须和朋友一起去吃,分量诚意满满 ✔️胡同巷烤肉(日照一店): 连锁店,可以在手机上点套餐📲,烤肉都腌制过 #日照吃海鲜去哪里 #日照美食 #日照旅行 #日照渔家乐 #情侣约会 #日照海鲜 #我爱吃海鲜 #海鲜大咖 #海鲜原产地

每一款蛋糕都颜值在线,纠结了好久才选定喜欢的荔枝口味,夹心有荔枝果肉,水果新鲜,奶油口感太赞[强]了,一点也不腻,吃着微微甜,宝宝也吃的很开森; 店名以及logo设计风格很是特别,保温袋也是符合高级的气质,太喜欢这种feel的蛋糕,就连附带的刀叉🍴,蜡烛🕯️,盘子,都很精致,最主要的是还附带独立包装的消毒湿巾,真的太贴心; 接待的小姐姐热情随和,冰袋也是安排的妥妥的,提前就冷冻好了,还特意嘱咐回家先放冷藏;

#0元玩转这座城爱嗦粉的友友们,一定要来这家柳喜喜螺狮粉(⊙o⊙)!对于嗦粉爱好者来说,在寒冷的冬日,能够嗦上一碗鲜辣咸香,没有科技与狠活的粉(°-°)🍜,配上炸蛋和饮品,是人生一大幸事。这家柳喜喜就在大上海城对面,店面虽小但装修清新淡雅,晚上听着范特西来嗦一口,真的美极了👍

第一次来这个商场,感觉没有别人口中说得那么惨,店很少啥的,可能没有期望吧,来了感觉这里环境还挺清新的,淡绿色的沙发,装修是比较精致的那种,朋友团了套餐,感觉四人餐分量还是挺多的,五个人也够了,主要是牛肉,肉是比较劲道的,汤底弄得骨头熬的,还算有料的。 主要是那种大厅的桌子,包厢有一间需要预约

推荐阅读

白色情人节回礼指南|请查收你的蓝牙耳机

白色情人节✨为你的男神准备了什么惊喜呀? 所谓的白色情人节,就是你要在这一天回礼[礼物]给你的男神们,并告诉他们你的心意,表达浓浓爱意呦! 我准备了可以“常伴身边”的蓝牙耳机! ◊◦——————☘️——————◊◦ 🎧魔浪O5蓝牙耳机(标准版) 💳价格:399软妹币 💥这款耳机最吸引我的地方就是它的“太空藏”,收纳充电🔋一次性搞定!金属合金材质自带2600毫安电池,使用100小时完全没问题🆗,耳机放进去之后自动充电,超级方便!银色男生使用也很大气哦。 🌿耳机本身也非常轻巧,大约有硬币大小,入耳式的设计隐藏性很好,耳机还搭配了多种型号的耳机套,可以根据耳廓大小选择带上最舒适的一对儿,左耳为蓝色,右耳为红色,标示明确不容易带错! [糖果]再来说说耳机的性能,从“太空舱”中取出后,耳机自动互联,你只需要打开手机蓝牙搜索🔍设备就可以啦!设置完成✅,之后每次你拿出耳机就自动与你的手机连接啦。放回“太空舱”后自动断开,省时省心。音质方面我觉得听歌、刷剧、看**足够啦,20m之内信号📶都很强。还有一个功能我比较喜欢,夏天或者健身的时候比较容易出汗,这款的防水性能也是不错的! ◊◦——————☘️——————◊◦ 总之性价比非常高的一款蓝牙耳机啦!下面👇来总结下! ✔️优点:100小时续航、轻巧方便、操作简单、防水性能好 ❌缺点:“太空舱”比较重,放在包包里随身携带太沉!耳机🎧只有银色,颜色太单一 小贴士:这款耳机🎧女生可以选择中国红版!太空藏为红色!

OnlY_man
4411
88
白色情人节回礼指南|请查收你的蓝牙耳机

夏日食疗-红萝卜马蹄玉米排骨汤

家里有不爱喝汤的小朋友,可以做这道玉米红萝卜马蹄排骨汤,煲汤后的汤渣,味道清甜而不油腻,小朋友会愿意喝的,同时这道菜也有健脾去湿和清热的功效,做法也相当简单: [牛排]材料: 红萝卜 1条 玉米 一根 马蹄 4-6只 猪排骨 250克 浓汤宝 一个 盐巴 少许 糖 少许 [鸭子]做法: 1、 红萝卜滚刀切块,玉米切块,马蹄去皮待用 2、 猪排骨放入热水中煮熟到变色,捞起待用 3、 在汤锅中加入5-6碗水,然后把浓汤宝,红萝卜和猪排骨等所有材料放入,大火煮开后转小火煲1.5小时。 4、 1.5小时后开盖试味,再根据个人口味,加入盐巴或糖调味即可。

美食旅行家阿米
5245
59
夏日食疗-红萝卜马蹄玉米排骨汤

地理位置: 位于上海道【老根山庄灶台锅】交通便利很好

[圆图钉]地理位置: 位于上海道【老根山庄灶台锅】[调皮]交通便利很好停车🚙🚙这家灶台锅,装修风格想起了二人转[调皮]就像回到了简约的乡间😋一个大铁锅可以炖出各种美味🤗想起了小时候家里做饭的大铁锅😋让人回味无穷[强] [强]特色推荐: 我很喜欢吃的清江鱼🤗价格还不贵[调皮]还有小炖肉炖东北大拉皮[调皮]大铁锅炖大鱼,贴饼子[调皮]还能放肉,放各种菜,锅内满满的,热气腾腾的香味扑鼻🤗🤗,寒冷的冬天和亲戚朋友,围着大铁锅一起享受美食🤗很有家的味道[强] 🍀服务: 服务周到热情礼貌待人,让人感到很温暖[愉快] 温馨提示:疫情期间,进店戴口罩😷勤洗手🤗

开心快乐
7564
53
地理位置: 位于上海道【老根山庄灶台锅】交通便利很好

吃了1️⃣0️⃣年啦,宵夜,一般选它 依旧保持1元5

吃了1️⃣0️⃣年啦🙉🙉,宵夜,一般选它 依旧保持1元5只豆卜,1元4块大萝卜❗️❗️ 各种粉都是2元起步,青菜份量很足❗️ 牛肠牛肺牛肚都是2元一串[机智],猪血2元一份[呲牙] 拥有5个锅,一锅辣(有我最爱的酸笋),一锅不辣,一锅豆卜➕萝卜,一锅煮粉➕青菜🥬,一锅猪血✔️ #牛杂 #0元玩转这座城 #在路边摊感受人间烟火 #吃货干饭地图 #路边摊美味 #寻味街边小吃 #平价美食 #我的美食日常 #藏在路边摊里的美味 #好吃不贵经济实惠宝藏美食

氟西汀
944
93
吃了1️⃣0️⃣年啦,宵夜,一般选它 依旧保持1元5

好物分享丨最近淘到的最好吃零食

柿饼,你肯定吃过吧 芒果干,肯定也吃过,对不对? 芒果干➕柿饼,吃过吗? 最近在某宝淘到的新鲜零食[吐舌] ❣️一个一个的小方块,每一块都是带干燥剂独立包装,外出携带也很方便,发货的时候居然还带有冰袋,店家太贴心了 ❣️柿饼的柔软中带着芒果干的硬,口感比较有嚼劲,又会比单纯的芒果软很多,还带着一丝丝海盐的咸🧂,越南大芒果与陕西富平大尖柿的完美碰撞💥口感真的太多元了 ❣️淘过很多和芒果有关的零食,这一款是最受家里人喜欢的,重点是还是低脂,吃的时候也不会有罪恶感,作为下午茶零食非常🆗 🍡品名:海盐芒果夹心柿

是小伯呀
8990
66
好物分享丨最近淘到的最好吃零食

别出心裁的年货零食!大方体面忍不住中饱私囊

本来为过年送礼愁秃了头[叹气]不知道要如何不落俗套又能表达心意[爱] 直到翻到了这个美貌礼盒[礼物]里面还有美味的牛扎饼🧇糯米船和曲奇🍪 曲奇还有咸蛋黄、抹茶、巧克力、红茶、花生5个口味,全都是我想吃的口味!🍵🍵🍵 不过因为是年廿九临时让老板娘加班赶制拼配,而且盒子成本高,所以不便宜,整个168元[红包]但是满满心意! 另一个无意中发现的宝藏年货是超市里买到的草莓🍓巧克力,25元一罐💰 有牛奶味、巧克力味、抹茶味🥛🍩 里面独立包装,冻干的草莓裹上奶香味的巧克力,整个口感很脆,好吃![调皮] 这个被我寄几吃了,后悔没有多买几罐送人[捂脸]

荧惑守心
6390
12
别出心裁的年货零食!大方体面忍不住中饱私囊

北京探店|打卡氛围感餐厅和饮轮饮

🩰约会必去餐厅!! 人均300+ 听说赵露思也去打卡过,店里空间不大但是超级有氛围感,随便拍都可以出片,但是需要提前打电话预约~傍晚去的话可以看见日落,晚上可以看见北京城市的夜景🌃 🍽炸鸡烤肠拼盘:有毛豆 烤肠 炸鸡翅鸡块 薯条 ,分量很足但是味道真的很一般,不推荐! 🍽烧章鱼丸:一份有7个左右分量也很足,推荐! 🍽寿喜锅:喜欢吃寿喜锅的姐妹不要错过,真的超级好吃,牛肉很大块也很新鲜绝绝子!超级推荐! 🍽雪龙铁板牛肉:招牌菜 牛肉直接切好了,入口也很有劲道很好吃,超级推荐! 因为是俩个人一起去的,饭量有限,还有很多的菜还没有尝到,但是俩个人吃已经完全够了~ 「和饮轮饮·日式餐吧wainwain(现代城店)」「和饮轮饮·日式餐吧wainwain(现代城店)」

Ccr
9086
42
北京探店|打卡氛围感餐厅和饮轮饮

北京的客家菜早有耳闻,今天朋友请客,有幸品尝

北京的客家菜早有耳闻,今天朋友请客,有幸品尝。 小店真的不大,店内非常矮下,有上下两层,要弯下腰走路才行,有点像进了防空洞的感觉。 别看店小,主人装修的很精致,大小不同包间,每间都很漂亮,福建土楼的壁画赫然可见。 说到底还是饭菜的质量,我对粤菜和福建菜并不陌生,一上口便知厨师就是客家人,煲汤和菜品就是那边的味道。喜欢那个排骨煲汤,烧鹅,排骨炖肉。估计以后还要来。

华华
1388
40
北京的客家菜早有耳闻,今天朋友请客,有幸品尝