这只是代表我的家常做法

2020-08-18 11:21:43

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苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋是我在家经常做的一道菜，做法简单，营养价值高。

配料简单；鸡蛋、苦瓜、葱、姜、盐、菜油和猪油。先将鸡蛋搅拌均匀，我一般都是将鸡蛋煎好再下苦瓜，这样鸡蛋也非常香。

当然每个人口感和做法是不一样的，根据个人喜欢，这只是代表我的家常做法

喜欢苦瓜的原因是若瓜可以清热，减肥瘦身！就是有点苦去火，减肥，通便。适量使用就好苦瓜，性味苦、形如瘤状突起，瓜面起皱纹。

小Q
2022-01-06 05:19:29
土鸡蛋

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大侠先生

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