一口一个停不下来,吃一大盘也无负担健康又好吃!
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一口一个停不下来,吃一大盘也无负担健康又好吃!

一口一个停不下来,吃一大盘也无负担健康又好吃!

2020-08-13 20:46:21
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香香脆脆吃不胖的小丸子!!✨✨✨

外酥里嫩,一口一个停不下来,吃一大盘也无负担🍑🍑健康又好吃!

食材:老豆腐、萝卜、西兰花、葱花调料:生抽、十三香、蚝油、生抽、面粉30g(或者用鸡蛋代替)

✍做法:

1⃣豆腐捏碎加入胡萝卜碎、葱花、西兰花碎

2⃣加少许十三香、30g面粉、一勺生抽、一勺蚝油。3⃣从虎口挤出丸子,用勺子挖出小圆放入烤盘

4⃣预热五分钟。190度上下火烤20分钟。

🍜上桌疯抢系列~烤一盘配个电视剧吧!🍜吃一盘也不会有罪恶感减肥也不能辜负美食啊🍲

评论(1)
  • qzuser_67175578694199855
    2022-01-06 05:03:59
    改成厨师了
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我知道了
热门点评

北京的!西直门附近… 好多种类的烤肉店,各种芝士条,肥牛卷金针菇,芝士年糕都好好吃啊啊啊,肉质也不错,和朋友吃起来太满足了!! 🏠韩时烤肉 (西直门枫蓝二层 #妈呀太香了 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #大人小孩都爱吃 #美食 #烤肉 #一起吃烤肉 #特色烤肉店推荐

作为一个广东人👧🏻,一直都非常喜欢潮汕的美食[色],【潮跃】这家黑珍珠a1钻餐厅,潮汕菜的天花板,当然要来试试啦。 之前也去过很多次潮汕地区玩,饮食文化,茶文化,传统工艺……有太多可以探索的内容啦,刚好这次用餐就是探索主题。 餐厅在广粤天地内,低调却不失高级, 需要提前预约哦❗ 既有板前形式的吧台,也有围桌而席的圆桌, 还有包间,私密性都很好。 在聊天中享用美食, 每一道菜都有它独特的故事,过程轻松愉悦。 omakase: 🦢先用鹅掌杯,呈上油柑老鸭汤,入喉,清润消脂的感觉荡气回肠。 🦢犹如点心盘的卤水拼盘,将鹅肠、鹅肾、鹅 肝,以袖珍艺术展品形式,摆在圆盘上。 🐟潮跃到鱼饭摆盘巧妙,鳕鱼皮做成游水状的鱼儿,底下的鳕鱼厚爽,非常生动意境。 🦀蟹皇面,绝对的惊喜,史上最豪华杯面,表面是即食面,其实也是帝王面一帝王蟹的蟹肉,一大块一大块的铺在面上,服务生在你面前,慢慢倒入金黄色的汤汁,富豪人生不过如此低调! 🦐熟豆酱 西班牙红魔虾Q·熟豆酱.南姜摆盘就像件艺术品👍🏻 将虾膏制成的脆脆虾饼a,搞碎搅拌在鲜甜的红魔虾刺身中再蘸上熟豆浆,口感层次丰富。 🐮沙茶酱黄油和牛 选用澳洲的和牛牛小扒,配特制的灵魂沙茶酱冷冻成固体,再与牛扒共同奔赴55摄氏度高温送入口中,美拉德反应,也起画龙点睛之作用👀 🍸护国菜 燕窝·丹桂蜜·番薯叶·菠菜叶 这道甜品将蔬菜做成汕头小公园图案搞碎搅拌到燕窝护国菜里感觉香糯可口,甜而不腻。 💰金不换 用的是高端食材,有一股独特的味道,服务员说这是金不换。还讲述了名字由来——加入金不换这种有“故事”的酱汁味道神秘而惊艳。 🎲用餐快结束的时候还有游戏,竟然是来自潮汕的“鱼虾蟹”[偷笑][偷笑]运气好🉐不得了,中了1000r代金券❗ 难怪餐厅又有“散财童子”的美誉[偷笑] 愉快的晚宴值得一来再来! 「潮跃」 #潮汕 #广州潮汕菜 #广州潮汕美食 #聚会必吃的餐厅 #氛围感餐厅打卡 #我的美食日记 #氛围感餐厅大赏 #人人都是美食家 #美食 #拍照好看的餐厅

#0元玩转这座城#现磨豆浆 #素食 第一次吃豆浆做成的雪糕🍦口感真好 好绵密丝滑的感觉,超级爽,还有其他产品还没来得及试试,不过就是有点小贵,但是景点区,铺租什么的也贵,但是去都去了,可以冲,味道也真的很好

“热夏,汽水,荔枝” 天气真的一天比一天热啦☀️ 冰上荔枝,冻上冰块,倒入汽水🥤换上新餐具~仪式感满满地过夏天❗ . @爱生活的摩登主妇 【小丸子人鱼系列】 杯子是幻彩的有着小丸子和鱼鳞浮雕,晶莹剔透的,在光下散发着五彩的颜色真的太美了!!!! . 还入啦同系列的流沙杯垫~💫海星⭐造型,上面印有可爱的人鱼小丸子🌊,梦幻的流沙闪片,真的满满少女心✨ . 盘子是玻璃的!特别厚实,有两种图案,一个是海底遨游,一个是海面幻想!都很好看所以all in啦~可以用来放水果或者沙拉🥗 颜值超高 我真的太喜欢夏天限定啦!!!!

#0元玩转这座城#live图里的生活瞬间 [色]家人们,今天来打卡咏發顺德海鲜大排檔(徐汇日月光店)啦! 🌴环境: 店内的装修简约而不失大气,宽敞明亮,座位舒适,让人感觉非常惬意。 [嘴唇]菜品口感: 烧鸭叉烧双拼 烧鸭皮脆肉嫩,香味四溢;叉烧肥瘦适中,甜而不腻,真是绝配! 姜葱啫啫龙趸骨腩 鱼肉鲜嫩,葱姜的香味融入其中, 啫啫的做法让人食欲大增。 粥水堂煮枸杞叶鲜猪杂 粥水清淡鲜美,猪杂新鲜可口, 搭配枸杞叶更是增添了一份清新。 虾酱牛肉啫花菜 花菜爽脆,牛肉鲜嫩 虾酱的味道浓郁,非常下饭。 🤩这里的每一道菜都让人回味无穷, 而且分量十足,性价比超高!强烈推荐给大家哦!

劲松潘家园地区烤肉天花板的存在 这边菜品还挺全面的,而且肉质比较新鲜,烤肉有腌制的,也有原味的,只撒上孜然辣椒的话,保持原汁原味挺好吃,牛肉,鸡肉,猪肉,还有海鲜鱿鱼都有,但是主要还是过来吃生蚝的。新鲜的生蚝都现开的活的,搭配上他家的灵魂蒜蓉调料还是不错的,再放一点小米辣,画龙点睛 也有烤菜,我最喜欢的是红薯和金针菇,可以和肉一起烤,会蘸上肉的油脂更好吃更香 服务挺好的,可以让工作人员帮忙烤肉 #超好吃的下饭菜#热议圆桌会一起谈#三伏天养生食补攻略#发现景点周边必吃榜餐厅#八月新品有哪些#暑假必去的避暑地#寻味中国夜宵地理#已经对漂亮饭下头了#码住八月特价福利#0元玩转这座城

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