健康早餐

2020-07-04 22:52:17

阅读0

早餐食五谷杂粮，中式健康，小米粥，蒸红薯，煮鸡蛋，腌萝卜，以及干粮是烫面的香葱椒盐千层饼，饼很软，因为抹了油又擀，所以起层，层次里有抹花椒面，盐，撒了些葱花，用平底锅或烙饼档，盖盖一煎，生出薄薄的脆皮，很香。

热门点评

塘朗城街边的咖啡烘焙店，别具一格的装修风格，远远就瞧见了，清新简约又有温度。「荔枝冷萃」加入荔枝原液，使用花魁8.0十八小时低温慢萃，无需额外加糖。很适合夏天的味道。「招牌提拉米苏」海绵蛋糕胚体，混合咖啡味、朗姆酒味、芝士味，吃到嘴里香、滑、甜，而不腻。好吃的味道。 #0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #天天领红包 #一起去探店 #寻找深圳食探家 #深圳商场吃什么 #打工人的下午茶 @神评情报局

#0元玩转这座城这里不太好停车，建议打车前往小菜有五种，有甜甜的南瓜粥喝原本很期待酱蟹的，但是酱油蟹是甜口的，吃着不习惯[捂脸]还是更喜欢咸口的潮汕生腌蟹。相比起来辣酱蟹更好吃，我后来吃的虾和酱油蟹都沾了辣酱。PS：虾还是蛮好吃的，新鲜[强]

休息日睡懒觉直接错过了早餐想着来一杯咖啡☕ 提提神恰好发现Tims出了新春新品✨✨ 🙈这不得赶紧尝尝 ☕ +🍕 直接来了一顿brunch 一人食好满足~ 巴旦木烤乳拿铁入口是浓香的巴旦木气息然后回味是香甜的奶味儿热饮喝着就hin治愈~ 怕咖啡苦涩的女孩一定会很喜欢🙆 披萨系列恰巧看到了新品海报这买家秀卖家秀完全一致嘛🤳 黑椒鸡肉/意式肉酱/榴莲一共三种口味我选的意式肉酱🍝 肉酱料很足 🧀芝士更足强烈建议堂食口感超🉑!! 分量也不少我是基本直接吃饱了🙈 🍴一次性的刀叉餐具也有贴心~

飲啡｜積品咖啡DripPIN coffee，深圳早午茶時間，許久沒有到Jacky呢度飲杯。甘次選擇了雲南卡蒂姆手沖咖啡，祖國生日一定要好好支持國土的咖啡喇。 Jacky使用的本次水溫是90-01℃水溫，水粉比1:15，咖啡粉重15g，研磨刻度9.5(粗細)。口感依舊令人折服，紅酒的發酵感，輕微草藥味，李子般的果酸，蔗糖的甜感，入口順滑，有濃郁的香味，餘韻佳。詢問Jacky國慶日生意怎麼樣？由於是小長假，很多人離開深圳旅遊或者迴鄉團聚，人員流動相對少了一些。價格方面降低了不少，原本一杯瑰夏100左右的價格，降至不到90文。(可能老闆希望每個人能喝到價格實惠的好喝的咖啡吧)

坐落于太和里的Sway bistro Bar,大概是我吃过的创意菜里为数不多道道都想推荐的创意料理。以法餐的口感为基调，我实在爱极了这种复合而清淡的味型。 [薄荷]环境: 可能是武汉为数不多的酒吧+洞穴风餐厅，走入sway，恍惚间仿佛来到另一种生活的色调里，安静优雅，而又流光溢彩。 [服务铃]服务: 服务员会认真的介绍每一道菜的吃法，给予及时的服务，关键没有服务费，而且横向对比同类餐厅，相当平价，鹅肝慕斯一定要推荐，这个真的绝了，作为前菜简直是我吃过排前三的，入口即化的鹅肝慕斯，放在烤炙过的面包上，淋草莓酱，真的人间值得!! 「SWAY Bistro&Bar 四维·西餐(太和里店)」

#天天领红包 ##0元玩转这座城制作过程 1.将准备好的食材分别备好。 2、准备几个土豆，去皮洗干净，改刀切成筷子头那么厚的片，一定要尽量切得匀称一些。 3.切好的土豆用清水浸泡一会，泡去表面的淀粉，这样在炸的时候就不会有粘连的情况了。 4.准备小黑茄子，这种茄子比较嫩，可以不用打皮，如果是大绿把茄子，必须去皮，咬不动。 5.尖椒去核，改刀切成菱形块。 6.切点蒜末。 7.再切点葱花。 8.所有原材料准备完成 9.土豆片控干水分，要不一会炸的时候会崩油，容易烫伤。 10.油温六成以上（一成油温为30度）就是下入一片土豆片三秒钟飘起就说明油温正好。 11.这个时候下入土豆片，用密漏或者勺子轻轻搅拌，让其受热均匀。 12.土豆片炸至起泡，飘起，油泡冒的越来越少，捞出控油。 13.土豆片捞出，油面会有小气泡浮起。 14.烧至油面平静，下入切好的茄子。 15.炸至茄子的边缘微微变色，将茄子捞出控油。 16.等油面再次平静以后，下入炸好的茄子土豆片，进行二次闯油。用密漏或者勺子轻轻敲打，将土豆片粘连的撬敲开。 17.炸20秒左右，下入尖椒块一起拉油，炸3至5秒，倒出控油。 18.炸好的原材料放在盘子里。 19.锅内不用加油，用剩余底油，将葱花，蒜末炸香。 20.再加入一勺十三香，炸香。 21.之后下入，酱油，耗油，老抽，炸香。 22.加入两勺清水（如果喜欢汁多点的，可以多加） 23.加入盐，鸡精，白糖。 24用水淀粉勾芡。 25.芡汁不易太过粘稠。 26.下入炸好的土豆，茄子，尖椒，翻炒均匀，出锅装盘。

绿腰怪

女成都

粉丝124

获赞

被阅读8601