甜甜糯糯的注意，银耳汤品不要放隔夜噢

2020-06-09 04:13:45

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桃胶+银耳，养颜佳品无得顶

别说女士们喜欢，男士们喝了也养颜

材料简单，蒸煮方便

come on

食材：

桃胶适量

银耳一颗

红枣适量

莲子适量

冰糖适量

牛奶适量

步骤1：桃胶冷水浸泡5小时+，前一晚睡前泡第二天早上就能直接用哟

步骤2：银耳温水浸泡发开，如果想胶质多一些就泡久一点整颗散开

步骤3：莲子洗净，红枣洗净去核

步骤4：锅里倒入清水烧开，放入莲子红枣和已泡发的银耳小火煮40分钟

步骤5：加入桃胶继续煮10分钟

步骤6：加入冰糖融化后加入牛奶搅匀即可关火

牛奶煮一煮更香

不过如果不喜欢牛奶的话可以装起来之后自己加到碗里~

甜甜糯糯的

注意，银耳汤品不要放隔夜噢

野猪佩奇
2022-01-06 03:36:43
棒呆🏻
大王的小跟班ci
2022-01-06 03:15:15
同款砂锅

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我知道了

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