特殊时期，很多人都常备免洗洗手液、消毒湿巾。酒精散发的味道让每个人的安全感加 10 分！但在把酒精往手上涂之前，你可能忽略了一件更重要的事情：【把手洗干净】。
这么说乍一听像句废话，但我们说「清洁」比「消毒」更重要，是有原因的：
![[爱心]](https://img.meituan.net/ugcpic/98c5e20b2e13996f7185d9d4fa3306671218.png)
日常情况下，常规洗手可以去除大多数致病微生物。
疫情期间，酒精和洗手液同样有效，在手上涂抹酒精不是固定步骤。
如果手没洗干净，直接用消毒剂消毒，效果会减损。
酒精洗手液使用不当，有可能造成误服、起火、适应症混乱等风险。
那么很多人可能会问了，市面上的手部清洁产品五花八门......根本不知道怎么买啊。今天我们就带大家看看应该怎么买。
居家/办公室使用
➊ 普通肥皂和洗手液中，更推荐洗手液
一般来说，肥皂去污效果会比洗手液好，正因为此，它也会更容易让皮肤干燥。特别是疫情期间，洗手的频率增高，用洗手液会稍微温和一些。
另外，在公共空间使用肥皂，因为每个人洗手都要接触到，还会有交叉感染的风险。这时候使用装在瓶子里，一次一泵的洗手液，甚至是自动感应的洗手机，都能减少感染风险。
➋ 「抑菌」「抗菌」洗手液？别太认真
有一些洗手液上经常会标注「抑菌」「抗菌」的功能，感觉好像会洗得更干净一些。
其实 2016 年美国食品药品监督管理局（FDA）就已经禁止向公众销售含有对氯间二甲苯酚、苯扎氯铵等成分的「抗菌」洗手液，因为它跟普通洗手液相比，这些「抗菌」洗手液没有额外的益处。使用普通洗手液就够啦。
不过因为目前标注「抗菌」「抑菌」的洗手液比较多，也不是说完全不买，就把它们当成普通洗手液来用就好。（与其花时间纠结这些，不如选个喜欢的香味。）
➌ 不喜欢滑手感觉的可以用起泡洗手液
很多人洗手后会感觉手上滑滑的，就像是没有洗干净一样，特别不舒服。
这个可能跟洗手液的使用量有关，一次用太多，就会觉得滑。这时候大家可以考虑选择带有起泡功能的洗手液，泡泡看起来体积大，实际上洗手液的用量会很少。
另外感觉滑也有可能跟成分有关系，比如一些含有甜菜碱表活的洗手液，洗完以后会显得滑，买的时候可以注意下。
但是大家注意最好不要自己买起泡瓶，把洗手液兑水倒到起泡瓶里使用。兑水会稀释洗手液里面的防腐剂，反倒让洗手液更容易坏掉。
➍ 避免脏手接触瓶身，可以尝试自动感应洗手机
用脏脏的手去按洗手液的泵头总是有点怪怪的，自动感应的洗手机就可以解决这个问题，只需要将手放到洗手机下面，就会自动感应挤出泡泡状的洗手液，整个过程完全不用接触瓶身，不会因为手脏造成二次污染。
