香香糯糯 南瓜羹
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香香糯糯 南瓜羹

2022-10-12 11:32:20
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牛排前菜 香香糯糯的南瓜羹

养胃又很香 沾面包超好吃 所以

走起➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

〰️〰️〰️〰️ 准备食材 〰️〰️〰️〰️

❶. 南瓜🎃

❷. 纯牛奶(或脱脂牛奶)

❸. 糯米粉

❹. 搅拌机

❺. 白糖(可无)

〰️〰️〰️〰️ 准备工作 〰️〰️〰️〰️

❶. 南瓜切片。上锅蒸

❷. 糯米粉一小勺 加水融化

〰️〰️〰️〰️ 开始制作 〰️〰️〰️〰️

❶. 蒸好的南瓜用勺子压成泥(图2)

❷. 南瓜泥放进搅拌机 加入牛奶2:1。加入糯米粉水 喜欢甜的可以加些糖 开始搅拌

❸. 搅拌好后 倒入锅中加热沸腾

❹. 开吃(●°u°●)​

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

⚠️:

1⃣️. 要减肥的姐妹 牛奶换脱脂牛奶就好啦

2⃣️. 白糖不用放也很香 喜欢甜的就加些糖

3⃣️. 搅拌机有加热功能的 就不用再放在锅里加热(搅拌机是为了更细腻 不搅拌也能喝)

评论(1)
  • 圈子
    2022-01-06 02:56:37
    好棒!
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