夏天就要来了，为了减肥，我决定戒掉奶茶。改为自己在家做奶茶！无糖无奶精的清甜草莓奶茶做法分享给大家：
————🔆简介🔆————
名称：草莓奶茶。
制作时长：1分钟搞定的快手奶茶。
制作难度： ⭐️
口 味：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
带着茶叶清香和牛奶口感的清新果味奶茶，没有加糖，口味比较清爽，零负担，零添加，轻轻松松就能get健康又美味的快乐。
————🔆食材所需🔆————
1️⃣草莓🍓，牛奶，茶叶。
2️⃣榨汁机，没有的可以准备杯子和勺子🥄。
3️⃣开水。
————🔆制作步骤🔆————
1️⃣草莓洗净去蒂。草莓先用清水冲洗，再用盐水浸泡3分钟，再去蒂，再冲洗一次就干净啦，据说这样可以洗净农药残留。
2️⃣泡一杯绿茶或者红茶，随你高兴。
3️⃣在榨汁杯里加入4-6颗草莓，加入牛奶淹没草莓，再加入泡好的茶汤🍵，开启榨汁模式。搞定。
如果没有榨汁杯，可以直接将草莓切小块，放入杯子里，用勺子压碎，再加入牛奶和茶叶，效果也差不多哦。
大家可以根据喜好选择是否加入白糖调味。
#0元玩转这座城 🌶 佳肴菜名： 谷物黑金 我总是喜欢称之为“水泥” 📑步骤详解： 店员会问你有没有忌口 以前都是点外卖 第一次去店里吃。选好水果 开始选酸奶～然后称重量 最后再撒很多小料！满满一杯 ⭐好味TIPS： ⭐⭐⭐⭐⭐。 「黑金谷物酸奶杯」[点赞]每次都是点这个 第二天噗噗黑色别害怕 是酸奶！ 万象城四楼 老板恋上鱼附近 很好找[笑脸]
「望云滇·云南味·酸汤鲜牛肉火锅」 第二次来吃 点的菌菇鸡汤锅 里面送一份鸡肉 出了很多新的特色菜 尝试了茉莉花虾滑 就还行吧 土豆和冰稀饭一如既往的好吃 羊蝎子锅底比以前贵了很多 但是结合团购券还是很便宜的 店里生意很好 吃的人很多 下次可以再试试其他的云南特色菜
⭐盒马APP首页右侧有个小区域点进去可以领一张产品的免费兑换券。线上下单的话可以随单选择兑换的产品一并送到家，店里的话直接就可以兑换一件商品。选择性也还挺多的，两个账号一个选择了湾仔码头的玉米水饺，一个选择了哈根达斯的冰淇淋。 ⭐虽然只有草莓🍓味道的可以选，但也已经相当超值了，好歹也价值39块钱呢，不要错过哦！ 冰淇淋从冰柜里拿出来放置个十分钟左右稍稍融化一点点口感会比较好，木质的小勺不太好用，冰淇淋的口感还是不错的，少许草莓颗粒，奶味儿浓郁。 @北京笔记创作助手 @点小二
午后阳光炙热燃烧着，择一处可以休息的地方，「香港寶林糖水鋪(蟠龙天地店)」品翡翠开心果糊看沿街风景。香港很远宝林很近，一碗糖水带你穿越香港，他们家镇店之宝翡翠开心糊据说每天限量供应36份，绿的发慌的绿，开心果研磨碎粒作为点缀。绿中内涵乾坤小丸子有嚼劲口感不错。绿色心情降温解暑。 港味鱼肉烧麦鱼肉很Q滑，特制酱料芝麻作为点缀，一口一个入口很Q弹有劲道。 @大众点评@点小二@点小福@点小二创作学院@上海笔记创作助手 #美食甜品治愈一切不开心 #生活太苦，甜品来补#日常生活PLOG #优质作者追光计划#美食真探食录 #养生糖水 #唯有美食可以治愈一切 #0元玩转这座城
龙年的第一只螃蟹～来过蟹道几次，每次的质量都挺好的，主打多味型活蟹料理，相比之前蟹道也有了新的创新，大家可以选择套餐，套餐设置的份量正好。 有帝王蟹、松叶蟹、红毛蟹等供选择，今天我吃的是松叶蟹，超级大一只！服务员会把挑选好的螃蟹拿过来介绍和展示，不怕的姐妹可以抓着蟹钳拍照，很出片！！ 采取传统活蟹料理与中式多元化的味型相结合的创新烹饪做法，松叶蟹的六种吃法，我个人比较难忘的是蟹腿刺身。口感软绵鲜甜，保留了螃蟹传统的食材原味，可以品尝到血肉本身的天然美味。看个人喜好，可以加上蘸料搭配，让味道更浓郁。炭烤蟹棒，橘红的卖相很勾人食欲，加入了些许盐烹饪，蟹棒直接吃就很够味。 #新年美食“龙”重登场 #深圳美食 #深圳美食探店 #深圳吃喝玩乐 #深圳吃喝玩乐攻略 #甜妹美食分享 #舌尖上的旅行家
菜品:土豆丝炒素鸡翅 上次黄瓜搭配素鸡翅炒了以后，素鸡翅还剩下一些不能浪费，这次咱换土豆丝搭配炒素鸡翅，好吃与否，尝过才知道[调皮] 食材: 土豆一个，素鸡翅100克，葱花、味极鲜、醋适量 步骤: ①先把素鸡翅用热水泡发，捞出切半备用，葱花切丝 ②土豆切丝用凉水浸泡揉搓两遍，沥干水分备用 ③热锅下油葱花爆锅，倒入土豆丝翻炒，加入适量清水，炒制3分钟 ④加入素鸡翅，这时再加入味极鲜、醋一块稍加翻炒，再加入食盐入味出锅即可 借用网红厨师王刚一句台词: 就这样一盘由土豆丝搭配的鲜香素鸡翅炒制完成，这里总有一款属于您的菜[偷笑]
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疫情原因…老板安排的一家一个棚子…同来的可以一起… 草莓🍓个头大…还甜…可以少量品尝… 孩子玩的很好…大棚里也比较暖和 一共摘了4斤…后来还摘了一个大萝卜 整体时间1小时不到…太可了…孩子真的吃了好多 老板也很喜欢孩子…说孩子随便吃！
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深夜了，来到店里，小姐姐服务员服务还挺好
深夜了，来到店里，小姐姐服务员服务还挺好。 出品的速度也够快。环境整洁干净 要了一个汉堡🍔和可乐一对炸鸡翅。味道可口，份量十足，唯一要是说不足之处，就是鸡翅不是现炸的感觉不是很脆，吃起来软软的，好像时间放久了一样。
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换了新项目，工作异常艰难。流程到现在都不清楚，每天变来变去。团队里的指导文档，也可能是错误的。每天上班都很痛苦，不想上班。 看到网上有个消除不良情绪的方法是运动调节法， 就想在周末的时候，走走路运动一下，调节调节情绪。（运动调节法 运动可以使心率加快，促进血液循环，增加肌体对氧气的吸收量，使大脑兴奋。所以，运动是可以起到消除不良情绪的作用。） 复兴中路是从复兴中路西藏南路交叉口起到复兴中路淮海中路交叉口至 共3.4公里 需要步行50分钟+ 途径许多优秀的历史建筑，商业地标以及宗教场所
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06年班章生态古树茶 ，选用勐海茶区班章山古树茶鲜叶精制而成茶。条索肥硕、油亮，汤色呈琥珀色，香气高扬霸气，滋味醇和润滑，回甘持久，内含物质丰富，水浸出物高，充分体现了班章茶区的豪放、厚重、饱满的特点，是普洱茶中难得的精品。
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周末放假肯定要去逛公园呀
很多年前去青秀山的时候，那里已经是山清水秀了。时隔多年又来了一次，好像扩建了不少，这次主要逛的区域是兰苑，建筑风格古色古香，有很多身着古风的少女来此拍照，这个地方真的是曲径通幽，仿佛置身古代。 出行建议：一定要做好防晒，一定要准备驱蚊用品。
小颖颖_2002
潘潘吃个年糕都是爱你的形状呀！
潘潘吃个年糕都是爱你💗的形状呀！！！在便利店入手了这个季节限定的芝士炒年糕，里面的星星🌟和爱心[爱心]造型都是超级可爱的呀！！！随便叉起一个都是爱你的形状呢！！！芝士的味道超浓郁，加热完毕后便有超级重的cheese香！
小短腿的饲养员
北非风味的番茄洋葱炖鸡｜周末要吃好
#天天领红包 #0元玩转这座城 #我的春日crush #我的美食日记#简单美味家常菜做法 #给你们看看我的生活 上午一口气买了两周的菜，花了100➕R，魔都独居自己做饭还是很划算的[点赞]（我每天只做中午一顿饭，早上喝酸奶，晚上就吃点鸡蛋麦片水果🍉） 今天的午饭精致一些，是用未冷冻过的新鲜鸡肉🍗和鹰嘴豆🫘做的中东风味番茄洋葱炖菜，以前在北非旅游吃了好几天这种一锅出🍲，荤素碳水都有，营养丰富，浓郁的番茄酸甜和鸡肉的鲜嫩非常搭哦👍鹰嘴豆中含有大量膳食纤维，可以加速肠道蠕动，对便秘人群十分友好[狗头]而且它可以当成减脂主食去吃～ 🍒材料： 🍗250克新鲜的带骨鸡腿肉块，有骨头炖出来才香 🍅1个番茄开水烫去皮，切碎 🧅半个洋葱切碎 🫘100克鹰嘴豆提前煮烂，具体看昨天的教程 🥬可以加点绿色菜叶子切碎点缀 🧄3颗蒜切末 🔍步骤： 1⃣️中火热锅，淋两圈橄榄油，下鸡肉煎到焦黄，加1勺黑胡椒粉➕1勺盐 2⃣️加入洋葱炒软，锅底会残留煎肉的褐色成分，这是精华，洋葱出汁后用铲子刮刮就下来了，煮汤很鲜的，加1勺料酒或白葡萄酒 3⃣️加入番茄炒软，铲子压压碎，加半勺盐➕1勺生抽 4⃣️加入鹰嘴豆炒匀，倒小半碗开水，如果用2个番茄就不需要加开水了！这里我还加了4颗腌橄榄🫒 5⃣️煮沸后转小火，盖盖焖6分钟，中途下一把绿色菜叶子，有薄荷罗勒这样的香草更好🌿 一道香气扑鼻、汤汁浓郁的番茄洋葱炖鸡就做好啦！番茄和洋葱的味道特别适配，再加上鸡香和橄榄香，女生一个人吃一锅无压力[色]材料虽然有点多，但做出来你就知道有多好吃啦，菜鸟也可一次成功[鼓掌] 关注我，了解更多午餐一人食[比心]
逛吃逛吃的水豚
