在点评看了太多手抓饼三明治，种草巨深。
加上第一次的失败经验，更期待成功了。
买的三全手抓饼，直径小，饼厚，火候掌握不到位。所以第一次直接包不起来，做成了普通手抓饼。
本次操作细节如下：
1.头一天晚上把手抓饼拿出来化软，隔着透明薄膜用擀面杖擀大！尽量不要擀出薄膜。擀好以后收入冷冻层。
2.第二天早晨拿出来后直接拿掉保鲜膜，锅热后小火下锅，一面软了以后翻过来再做后续操作。这是为了怕放蛋那面里面饼皮不熟。
3.在翻过来的饼皮上摆上一根火腿肠的四瓣，用午餐肉应该更稳妥，家里没有。在围成的正方形中间打上鸡蛋。
![[图钉]](https://img.meituan.net/dpmobile/4626e09b9b6c3d8c50cc0280c0791cfd1882.png)
实用tips：为了操作更顺畅，可以提前把蛋磕到小碗里。
4.淋完顺时针折起四个饼边，顺时针折比对边先折更不容易散开，操作起来更顺溜，就是美感差一些。
5.差不多可以翻面了。轮流几回，摁到中间部位比较硬挺了鸡蛋清就都熟了。可以出锅了。
本人全程翻面用手操作，所以不容易散开，皮厚不怕烫。
凡塔斯牛排自助应该是家喻户晓啦 牛排品质优 种类选择也多 mini汉堡🍔披萨🍕蛋挞🥧烤串🍢 水果🍒沙拉🥗饮品🥤港式茶点🍵…… 种类多到记不全 更多的菜品等你来尝 这次和姐妹👭真的是吃到扶墙出～ - 主要是他家牛排🥩好好吃 纽约客牛排选用的外脊部位 肉质紧实且兼具嚼劲与油脂香气 搭配独家酱汁真的香迷糊啦～ 推荐七分熟外焦里嫩汁水锁存 - 周末有空也要带家人来尝一尝啊 平时聚餐、生日宴、团建都很不错呢 🏠：凡塔斯牛排自助（大润发店） #凡塔斯牛排自由狂欢节 #凡塔斯#牛排自由#福州美食 #打工人午餐 #高性价比自助#牛排自助餐 #福州吃喝玩乐记 #0元玩转这座城 #百粉创作者成长计划
昨天太忙了忘了发[笑哭]今天补一下 昨天没有菜，自己煎了两个蛋[皱眉]卖相有点丑，凑合着又一顿了 今天吃炒米粉，另外加了几个鱼蛋，鱼蛋特别弹牙，这次还是咖喱煮的，超好吃。米粉已经加了点水叮，但是还是有点硬，下次要多加点水才行
「龙虾麻婆豆腐」龙虾澳龙小青龙波士顿三种，麻辣的嫩豆腐肉粒充斥着你的口腔偶遇Q弹鲜的龙虾肉粒在你舌尖跳舞～就这一道扛把子菜足够了（现在很多创意中餐厅已经开始有这道龙虾豆腐了不要忘记鼻祖在这）置身50层高的里安餐厅向外望去杭州新中心CBD尽收眼底。
Oh my god 在我的传统印象里，一家真正的老店，是要具备很多潜质的，例如：新鲜的食材度，绝对长久的口碑，贴心服务的态度，店内环境的整洁干净等等一系列，能够符合这些条件的店少之又少，而在这里我真正见识到了什么叫十全十美，万中无一 因为远近闻名的知名度使，这家店每天都人流暴涨，贴心的服务员小姐姐准备了各种配菜零食，供给给外面排队的，游客食客，并且各个服务员颜值在线，真的是让人心理非常开心 这家店真的非常值得无限回购，我内心的评价永远都是⭐⭐⭐⭐⭐
前几天和家人一起去内江玩 到饭点的时候正纠结去哪儿吃 突然看到这家鱼府 被它新中式的外观吸引了 餐厅古色古香的装饰 我们找了个位置坐下，服务员马上热情地迎了上来 他们家的鱼都是现杀现做，超级新鲜～ 我们点了招牌的原汤锅底，那鱼汤，鲜得眉毛都要掉下来了。 必点的黑乌鱼，肉质鲜嫩，入口即化啊啊啊啊 现烤现片烤鸭也非常棒，皮脆肉嫩的～ 黑猪肉真的不能错过！！！很有嚼劲～ 不来吃真的会后悔的～～ 【招牌汤锅】以及其他红锅、菌汤锅、贵州酸汤锅等｜【必点菜】黑乌鱼和白乌鱼｜【特色菜】招牌雪花黑猪肉｜【现烤现片烤鸭】 📍清欢乌鱼府（栖霞路店），四川省内江市东兴区栖霞路南段 435,437,439 附 203 号（龙湾半岛 3 号门对面） #东兴美食探店 #内江旅游攻略 #内江美食推荐 #清欢乌鱼 #内江聚会好去处 #乌鱼大餐不可错过 #成都内江本地人的最爱
「和邻记烧饼夹肉·炒肝包子(天通苑店)」 上班一周的痛苦怎么缓解？那必须是碳水和蛋白质的组合～哈哈～ 家门口的早餐午餐晚餐店～不想做饭就来这里！[愉快][愉快] 「坛子肉夹馍」🥙🥙超火爆的坛子肉夹馍，外面的烧饼烤的焦焦的，伴着芝麻香味儿，酥脆可口，里面的坛子肉更是超级给力，份量超级多，满满登登的，咬上一口，肉质鲜嫩多汁，配着酥脆的烧饼，真的太快乐啦！ 「炒肝」☀️☀️这一口粘呼呼糯叽叽是我的最爱了，超正宗的炒肝，勾芡均匀，里面的肥肠和炒肝儿份量也是很多～早上来这么一碗，也是太满足啦！ 包子，肘子肉夹馍都很棒哦！ #探寻老北京小吃 #老北京就好这一口 #炒肝儿 #炒肝
北京团建｜冬季推荐—坡峰岭一日游团建
🌈北京团建 团建定制 团建游戏 团建策划 🍬户外团建 团建方式 团建旅行 团建活动 . 🔍定制团建（各种类型都可以）点击主页，找到置顶文章联系我10分钟出方案[赞R] . 🕐行程安排： 08:00集合出发 09:30热身破冰 10:00拓展项目 11:40总结分享 12:00午餐时间 13:30景区游览 16:00返程时刻 . 🎈【赏红亮点】 ●漫山红叶，装点秋景的瑰丽，染红落寞的秋天 ●步行石阶，登最高“鹰嘴岩”赏最美红色坡峰岭 . 🎈【赏红概况】 🍂坡峰岭位于北京市房山区周口店镇。这里生长大片的黄栌，一到秋天满山红叶，层林尽染，景色十分迷人，堪比香山。更重要的是这里人少，景色更加宜人。顺着蜿蜒的石道爬上秋风亭，举目四望，云雾缭绕下的坡峰岭身披五彩霞衣，绚烂夺目，其梦幻般的色彩让人如临仙境。俯瞰山间小路，曲径通幽，人少景美，十分惬意。如果说深秋香山是“万山红遍，层林尽染”，那么坡峰岭则是“红叶绿中游，彩练当空舞”，红、黄、绿、粉与蓝天、白云交相辉映，远远望去，犹如条条彩练当空飞舞，成为流动的色彩海洋。 . 📍【景区地址】北京市房山区周口店镇黄山店村境内西北3公里处 . 💰【门票信息】50元/人 🚗【自驾线路推荐】 ●京港澳高速—沿周口店—经周张路—新泗路(原周黄路)行驶即到。 ●京开高速—经大于路—大窦路—阎周路—房易路—新泗路(原周黄路)行驶即到。 🚌【公共交通】917路-f37路-f32路(坡峰岭风景区) . 🌻乐乎-北京团建定制策划公司 #北京团建[话题]# #拓展团建[话题]# #团建[话题]# #民宿团建[话题]# #团建去哪[话题]# #团建推荐[话题]# #团建定制[话题]# #团建活[话题]#动
德勇俊秀的小丽
OOTD｜甜心小可爱穿搭
重庆首家PlaySERIOUS 很多独立的小众设计师品牌买手店 这是重庆新店 也是我很心水的一家买手店 每件单品都很有设计感，无论是晚礼服还是日常小清新 都应有尽有， 低调中又带有一丝丝俏皮可爱 整个店铺都是粉色系为主，色调统一显得就很舒服，一进门的镜子也超级有设计感，拍照绝绝子！ 🦋Look 我一眼看中的穿的吊带➕短裤 可可爱爱且带有一点点小性感，只要是吊带的设计很独特，不会存在撞衫的尴尬嘻嘻... 还有一些很精致的包包 配饰 都很好看 这一身妥妥的少女girl @成都时髦精
久谜安安
超简单快速料理吃上正宗台式美味
应该很多朋友都很爱吃台湾美食！因为在大家印象中，台湾的美食对食品原料都很挑剔，制作过程花费很多心血，吃得出来的美味和安心实在！ 这次朋友送了两套『唯王食品』的端午礼盒和礼袋，里面居然是经过超简单料理就可以上桌的美食！真的每一样都好吃哭了！ 🥯闽台风味樱花虾烧肉粽：这款闽台风味樱花虾烧肉粽属于“台式北部粽”，里面有台湾樱花虾、干贝、鱿鱼、红烧肉、咸蛋黄、香菇、萝卜干、板栗、花生、糯米、 粽叶，十款严格挑选的食材，适合用隔水蒸的烹饪方法，粽米蒸完Q弹粒粒分明，和丰富的配料巧妙融合，不需要蘸任何调料，都觉得很美味！ 🥯爆汁一口肠：大家都知道台湾香肠很好吃！这款爆汁一口肠绝对不能错过！是台湾热卖55年纯肉不加淀粉的一口肠，有原味、墨鱼和飞鱼籽三种口味，煎熟之后切开夹上蒜片！爆汁的口感和解腻提香的蒜片简直是绝配！一口入魂🤤 🥯聚汤缘膳补汤品：从来没有想过能通过这么简单的方式吃上佛跳墙！聚汤缘的膳补汤品系列里面包括：燕鲍翅肚参、佛跳墙、闽系菜肴等一系列中高端食材，每种都一袋袋速冻装好，连包装袋解冻后在水中蒸煮15分钟，就能获得一份滋补又美味的炖汤，而且汤头鲜美，清香浓郁，营养丰富。 🧳听说唯王的端午系列礼盒还获得泉州台商投资区伴手礼一等奖 ，不管是送亲戚送朋友都美味又有档次👍🏻相信没有人收到会不爱🥰 ⚠️在🍑宝直接找👉🏻『唯王食品』就可以买到！包装用泡沫箱➕冰袋保存，方便保鲜。
Nan小酱
自己动手丰衣足食盐焗黑虎虾hei简单
从京东买的虾虾，109元三盒，还不错哦……附赠个制作方法吧，敲简单 🦐食材准备🦐 [糖果]解冻虾虾，数好数[胜利]（本小姐姐随意做了8只，还不够塞牙缝） [糖果]盐、黑胡椒、油，就这三样就行 🦐制作过程🦐 [糖果]虾洗净、开背、去虾线后再洗净，放盆里备用 [糖果]往虾的身体上撒盐、黑胡椒（研磨型那种，我还放了点海盐）、食用油少许 [糖果]空气炸锅180度预热，将虾放入锅中码好，8分钟即熟，期间可以翻个面 特别棒特别棒[调皮]
蒹葭筱筱露
在长征街正东路交口东北角 卖这些真的超级超级赚钱的
在长征街正东路交口东北角 卖这些真的超级超级赚钱的 一直有人排队非常的火爆啊 羡慕老板的眼光好地段买卖 小成本大收入简直不要太火 可惜自己没什么商业嗅觉呀 一直是个普通的打工仔呜呜 想赚钱花的太多赚的又太少 想赚钱……
innocencemickey
王Xiao厨️下厨记——简单易学的水果裸蛋糕
[玫瑰]简介[玫瑰] 虽然自己平时总做饭，但是烘培真的是第一次呀，感谢这次的You谱达人聚会，让我从最开始的打奶油，做坯子开始体验了做蛋糕的乐趣，水果裸蛋糕，简单易操作，快来跟我一起做起来吧[亲亲] 🍰材料🍰 1⃣️色拉油，牛奶，白砂糖 2⃣️低筋面粉，淀粉 3⃣️鸡蛋🥚✖️3 4⃣️模具，水果🥝🍓🥭 🍰步骤🍰 1⃣️放入色拉油，牛奶，砂糖，用打蛋器搅拌均匀 2⃣️放入低筋面粉和淀粉，继续搅拌成糊糊，无颗粒 3⃣️鸡蛋🥚蛋黄，蛋清分离，蛋黄放入糊糊中，搅拌均匀即可 4⃣️蛋白部分打发成蛋白霜 5⃣️将步骤3 4部分的两者，倒在一起，放入模具，搅拌均匀，上烤箱 6⃣️烤制35分钟后，坯子完成，放凉脱模即可 7⃣️切水果，草莓🍓奇异果🥝芒果🥭，切块 8⃣️蛋糕坯子一分为三，备用 9⃣️淡奶油加入白砂糖，打成奶油 1⃣️0⃣️蛋糕坯子抹奶油，放入水果，重复三遍，最后封边，裸蛋糕就完成了呀✅ 🍰Tips🍰 1⃣️蛋黄蛋清分离时，一定要⚠️蛋清中，不能有一点蛋黄液，所以建议用小碗分离好了，再倒入搅拌 2⃣️蛋糕坯子脱模时候，一定要等全部凉了之后，再脱，千万别着急，以免前功尽弃，弄好的坯子塌了 好啦，小铁匠的本期教程就到这里啦[吐舌] 如果你觉得还不错，欢迎👏点赞哦
巴黎城脚下de小铁匠
新展派送一次性看三个展️巨出片
蓝顶美术馆三展同期开幕啦‼️ 这次是“2021成都双年展”和两个“平行展”三展齐发，一次性看三个有趣的展，色彩震撼，视觉满分，巨出片啦！ 展览1⃣️ 🚃：“都市铆钉——艺术群落在西南” 📍：「成都蓝顶美术馆(新馆)」 ⏰：2021.11.7.——2022.1.9 这个展是这次双年展的“平行展”之一，由文献展和艺术家作品展两部分构成，呈现了西南艺术群落的整体艺术状况，有巨多奇思妙想的挂画，色彩线条都hin大胆，每幅画下面随便走走，都出片！ 展览2⃣️ 🚃：“文明的形式——中国新艺术切片研究展” 📍：「成都蓝顶美术馆(新馆)」 ⏰：2021.11.8—2021.12.20 这个展也是这次双年展的“平行展”之一，由“边界的跨越”、“日常之上”、“身体的维度”、“社会的物化”、“传统的撕裂”几个板块；这个展相对更加抽象艺术一点，每幅画的人物表情动作也巨夸张，视觉的冲击力hin强，巨出片👍🏻 展览3⃣️ 🚃：无障碍--“五彩基金”的十一个艺术案例 📍：蓝顶艺术中心一号馆 ⏰：2021.11.7—2021.12.7 这个展就是2021年成都双年展特别邀请展啦！ 色彩最丰富的一个展了，用五彩卡通画和照片的形式表现了残疾人群体的一个生活状态，这个展敲值得细细感受和品味~ ps： 周二至周日 10:00 - 17:00（周一闭馆） 🎫20/人；学生证半💰；周四🆓 绿码畅通；无需核酸
路西的游乐场
【又到了体验小龙虾快乐的季节！】
#创作者赏金计划#小龙虾寻味地图🎉🦐【又到了体验小龙虾快乐的季节！小胖家龙虾，绝了！】🦐🎉 👑不愧是上海老牌龙虾店，一上桌就自带仙气buff的桂花梅子醉龙虾，简直美如画！冰镇虾壳透亮得像红宝石，剥开腮白肉嫩，陈年花雕混着话梅的酸甜直接窜进鼻腔，让人垂涎欲滴！🌸🍶 🦐虾肉蘸点芥末酱油，冰凉弹牙带着酒香回甘，吃完手指头都忍不住嗦两下，那滋味，简直了！🥢🤤 🔥十八香蓝龙王更是不得了，比十三香多了几分江湖气！虾壳裹满浓稠酱汁，嗦一口十三香香混着麻辣直冲天灵盖，虾肉紧实到能弹起来！🦐🌶️ 🍜剥完堆成小山浇上汤汁，拌面一裹，碳水+龙虾的双倍快乐直接封神！这味道，让人回味无穷！🍝🎉 👗戴围裙怕溅油？在小胖家完全不存在！小姐姐递来剥虾神器+手机防水套，实在太贴心了！💕💪 👨🍳想自己剥虾，结果服务员主动问要不要帮摆盘，五分钟就收获一座龙虾塔！还科普盱眙虾的养殖秘闻，吃个虾居然还能涨知识，这服务，太赞了！📚🦐 #全国龙虾争霸赛#龙虾就吃小胖家#吃货的世界唯有美食不可辜负#小龙虾#小龙虾经典口味之战 快来小胖家龙虾，一起体验小龙虾的快乐季节吧！🦐🎉💖
瑾兮
