肥宅在家🥘一日三餐花式厨艺➡️让无聊生活变有趣
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2022-10-12 09:52:32
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[圆图钉]地理位置:佛山

这个“困难”时期,每天不能出门,宅在家里,吃成了非常重要的事情!

遵循国家号召,乖乖呆在家里,四五天才出门采购一次,所以要买耐放的食材,比如南瓜🎃、番茄🍅、红萝卜🥕、玉米🌽、鸡蛋🥚…肉类除了海鲜,其他都可以存放冰箱保鲜!

👇介绍几款用耐放食材做的美食👇展现我这女神的厨艺[呲牙]

🍷红酒烩牛腩

红萝卜🥕是配菜,翻炒半熟。牛腩切小方块,用平底锅煎烤至外表看上去已熟,加入半熟红萝卜,倒入红酒刚好盖过牛腩(之前已开没喝完的),小火烩煮一小时,最后根据自己口味加入调料🧂

🥥椰汁南瓜山药薏米汤

超市就能买到的椰浆一盒(平时可以买新鲜椰汁),薏米要提前泡水半天,南瓜、山药切块。

两碗半水下锅煮沸,倒入南瓜、山药、薏米煮熟,倒入椰浆再小火煮五分钟,最后加入调料🧂

🥔咖喱薯仔鸡

我喜欢买鸡腿或者鸡翅,比较嫩滑,薯仔两个,超市买的黄咖喱酱一包。提前用盐、糖、酱油、淀粉腌一下鸡肉,薯仔切块。先把鸡肉煮熟再放薯仔翻炒,加入适量的水和咖喱酱,焖煮十分钟,再根据自己口味加入适量调料🧂

🏠一屋两人三餐,每天换着搭配,尽量弄得不重复,也是为平凡的宅家生活增添一点乐趣!

热门点评

🍦可爱多棉花糖红覆盆子口味 💙蓝色部分是棉花糖口味 💜紫色部分是覆盆子口味 颜值真的很高,顶部的覆盆子果酱酸酸甜甜的,真的一点都不甜腻。颜色不要太梦幻~上面的巧克力脆依旧很好吃。甜甜的夏天快来了,又可以囤冰淇淋了!

家常馄饨,营养美味又好吃,老少皆宜,很多菜都适合做馄饨,做起来也很方便,说做就做,动手吧! 材料准备: 馄饨皮,猪肉,韭菜,扇贝丁,紫菜,花生油,香油,调味料 制作过程: 1:猪肉切块,用绞肉机绞好,备用 2:扇贝丁切好备用 3:韭菜洗净,切好备用 4:盆里放入搅好的肉,扇贝丁,韭菜,倒入备用调味料搅拌均匀就可以包了 5:包好后水烧开下锅煮,盆里提前放入撕好的紫菜,香菜,等调味品 6:馄饨煮好倒入盆里,搅拌均匀就行了

跟朋友聚餐就来这家烤肉吃🍴 可别说,这家自助烤肉店真的好吃 不仅经济实惠💰还特别多人来吃 遇上节假日排队那是经常的事 可不,我们早早就到了店里 烤肉的种类很多,而且还特新鲜👍🏻 来一次就会爱上一次/::B 吃到撑完全不是问题[呲牙] 位置很好找,就在世界城光谷步行街🚶🏻‍♀️ 现在双人餐➕9.9就能get一大盆小龙虾 简直香迷糊了[得意]宝子们赶紧get起来💪🏻 #破破烂烂的烤肉店 #破破烂烂的烤肉店小龙虾上新季 #破破烂烂的烤肉店小龙虾也划算 #吃小龙虾的季节 #小龙虾

人生路上不迷茫~酸汤火锅尝一尝~ 贵州的酸汤火锅还真是别具一格👍🏻 红彤彤的汤底和恰到好处的酸‼️ 很难不大开胃口🤗🤗 . 🔴新鲜牛肉 现点现切🔪牛肉肉眼可见的新鲜👍🏻 好的牛肉是沾着碟子🥩不会掉~在酸汤锅涮两下入口奶香和酸辣交融到一个平衡点✓ 🔴黄骨鱼 活蹦乱跳的黄骨鱼个头一点都不小🐟店里只卖活的✨煮2分钟鱼肉刚好👌🏻又鲜又嫩 🔴折耳根 贵州老友魂牵梦绕的食物~原本比较怕折耳根自身的气味~没成想用凉拌的做法这么惊艳🤗这一碗直接被我承包了🥰 🔴东躲西躲夺夺粉 名字好可爱(๑>ڡ<)夺夺粉原本就是熟的啦~我喜欢放酸汤锅煮久一些,把汤汁吸收一下~软软的香香的👍🏻赞 . ✴️锅满分·贵州酸汤火锅 📍星宝路商铺26卡之1号 #好吃上瘾的火锅店推荐 #没有什么是一顿火锅解决不了 #火锅 #创作者赏金计划 #跟着土著吃特色菜

这家宝藏意大利餐厅,有米其林黑珍珠的质感,已经默默地关注了很久,今天终于拔草啦,就是BIANCHI PLUS白安其。 - 餐厅位于浦东嘉里城的多年老网红餐厅,人气超高,从品牌、菜品、环境都做了升级,现在面积更大,体验感更佳。 - 整个餐厅绿意盎然,清新舒适,被各种各样绿植包围着,仿佛在神秘的花园里吃饭,氛围非常高级,在这样自然风情的环境下用餐,整个人都会特别放松,很适合约会和商务聚会,拍照很出片噢。 - 而且菜品也都敲好吃 1️⃣果木烤28天熟成澳洲M7级纯种西冷和牛 特别点赞,五分熟刚刚好,入口嫩滑,汁水丰腴,还有淡淡的果木香气,很嫩,可以搭配上黑胡椒粉海盐超满足。 2️⃣香烤牛舌配马斯卡布尼芝士和陈年黑醋 超级厚一块,分量很足,经过慢烤搭配黑醋和芝士,被这口感惊艳住了,一定要点。 3️⃣布拉塔芝士圣丹尼火腿披萨 我的天!!好好吃!!强烈推荐,料超足,肉眼可见的火腿真的超好吃,咸香嫩滑,他们家披萨都是现场高温烘烤,薄底松脆,口感超级丰富,是我心目中的披萨天花板!! - 整体菜品品质、环境和服务,都很超值,有米其林黑珍珠的品质,这样的宝藏餐厅谁能不爱‼️真心推荐! ❣️地址:花木路1378号浦东嘉里城一层L102B单元 🚎交通:地铁7号线花木路站1号口 #上海美食 #意大利餐厅 #美食日常 #网红西餐厅 #宝藏餐厅分享 #魔都探店 #西餐厅

锦华饼艺的曲奇真的好爱! 过年好适合送礼物💝 品味好高 很美味哦!⭐️⭐️⭐️ 中国传统中国制造 与前卫创新的美食理念相结合 创造中华新“食”代🥹 👉活动 锦华先生[害羞]全球曲奇店试营业 花都区这家是首店 50000块曲奇🍪速度领哈哈 满50加1💰即可得13.8💰的迷你曲奇 👉美味健康 配方很安心哦 入口即化 口感绵密 很香很好吃 年货买这个家里小孩🧒👧都很爱吃 可以作为新年礼盒、下午茶 和朋友们聚会一起尝尝叭! 🔍 錦華餅藝 📍 花都区迎宾大道80号三分地广场114铺

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