一款烤箱美食，烤香辣鸡爪，吃起来太美味，辣味十足，Q弹软糯，入口即化的感觉，味道浓郁，一口下去，满满的幸福，做饭简单，一学就会，带单位可以分享的美食。
1，准备食材，鸡爪，葱姜，圆葱。
2，葱切段，姜切片，圆葱切丝，
3，鸡爪去脚趾甲，剁两半洗净，冷水下锅，放入葱姜，加两勺料酒，少许盐，煮10分钟洗净捞出。
4，取一个大碗，放入煮好的鸡爪，加一勺酱油，一勺蚝油，适量的盐，少许的鸡精，一勺大喜大辣酱，一勺清净园辣酱，适量的辣椒粉，用手抓拌均匀。
5，烤碗中，铺上锡纸，放入切好的圆葱丝，放入鸡爪，再包裹上锡纸，包裹严实，烤箱220度上下火，烤45分钟。
美味的烤箱版烤鸡爪就完成了，你学会了吗？
#0元玩转这座城 蒸汽蒸出来的保持原味，鱼片相当嫩滑口感好，带有一丝丝甜味，鸡肉不算是最嫩的但也还可以啦 鱼肉丸子特别爱吃，尤其是黄芥末酱 最后的一口鱼汤简直是鲜掉眉毛，豆腐也好吃 整体服务很积极，会帮计时帮放蒸屉，调调料，体验很好味道不错～
在生产后就迫切想要恢复原来的身材，我也不例外，怀着孕的时候就“警告”我老公，一定要尽早给我选一家好的产后修复中心，不能生了个孩子，就损伤了自己的身体。所以在我还月子的时候，老公就奔波在各个产后修复中心了。最终选择了洛希，最大的感受就是店家细节方面做得很不错，从内部调理到外部塑形恢复都不错，整体恢复得很不错。
闺蜜熬夜整理了一份避坑指南，送给10-12月准备三亚的小伙伴，出发前多看两遍，让你地道得像个本地人！！建议收藏！ . 🍓出行前准备 ❶健康码：ZFB搜'海南健康码'即可申领 ❷交通码：提前下载'三亚公交码'APP ❸口罩：乘公交工具和各大场所都需要口罩！ ❹蹲机票：提前一个月蹲一蹲当月特价机票 ❺预定酒店：提前2-3天预定民宿，早做准备 ❻预约接机服务：预定第一晚酒店后可沟通接机服务 . ‼️第一次来三亚，这些坑千万别踩 ❶不要在景区买特产，矿泉水比外面贵，何况特产 ❷不要在机场坐黑车，拼车多耗时长，价格s贵 ❸不要低估三亚的紫外线，比军训强10倍~ ❹三亚出行全靠打车花销大，建议打车+公交组合 ❺三亚景点分散，没必要挨个打卡——耗时太长 ❻没有准备健康码：zfb搜“码上办事”可领 ❼在三亚坐摩的不要忘记问价，否则下车了给你开高价也没处说理 . ‼️防晒·三亚白天可以室内玩的好去处： ❶三亚千古情：宏伟壮观，整体挺震撼的可冲 ❷三亚国际免税城：室内购物，全程空调是真滴爽 ❸三亚奥特莱斯：服装类3件8折可拼单 ❹度假酒店：选好一点的酒店，吃喝玩乐泡澡都可 ❺民宿：吃吃喝喝拍照可待一整天！ . ‼️吃货必打卡美食： . 🍄四川小胡子海鲜连锁店：N刷三亚的闺蜜介绍我到小胡子吃海鲜，尤其是已经开了二十四年的第一市场的总店，店铺是相当大的，总共10层楼可以就餐，味道更是没得说，连续荣获大众点评必吃榜，而且听朋友说小胡子在亚龙湾和三亚湾也有分店，下次来三亚是一定要去打卡的。 🍄椰宝宝椰子鸡（胜利广场店)：是用椰子汁做锅底的，加上一份文昌鸡，还有枸杞、红枣之类的，超级滋补的，鸡汤鲜甜可口 🍄琼乡阁海南菜：正宗的海南菜餐厅，不管是菜品还是环境都是让人赞不绝口的 🍄希弗音乐餐吧：去三亚一定在行程上安排上这家餐厅 无论是白天 还是夜晚都会给你无尽的惊喜 🍄君瑞陵水酸粉：很多海南人从小吃到大的酸粉，都说是儿时的记忆，虽然开了很店，但是味道却一直没变 ‼️三亚性价比玩海之处： ❶想出海☞ 三亚游艇中心，出海送蜈支洲潜水票 ❷想冲浪赶海☞去后海村，门票免费！ ❸想潜水☞ 首选 西岛，其次分界洲岛、蜈支洲岛 ❹想海边拍照☞ 半山半岛吉庆广场，大东海 . 以上就是这些啦，你准备几号去三亚呢？ #三亚 #三亚旅游 #三亚自由行攻略 #三亚避雷 #三亚省钱 #海南海口旅游 #
天津这家海鲜自助回本也太容易了吧！ 西青大悦汇又开海鲜自助啦！ 就是我无限回购的耀倾城！ 新店开业人气爆棚！ 都冲他家海鲜来的，大闸蟹、梭子蟹， 无限量随便吃，分分钟回本！ 蒸汽海鲜+烤肉的搭配拿捏各种挑剔的舌头 重点来啦‼️过生日竟然还送生日蛋糕！ 🔷鲜活海鲜 大闸蟹、梭子蟹、各个鲜活肥美，上锅蒸15分钟还有大海螺、鲍鱼、扇贝、生蚝，个大好吃[憨笑]！搭配海鲜汁，好吃到飞！ 🔷各种烤肉 烤肉种类全品质高，可不是随便对付的， 都是鲜切羊上脑、安格斯牛上脑， 爱吃肉的宝子们也能大快朵颐！ 🔷各种水果、小吃 他家水果超全，而且都是品质很高的水果， 菠萝蜜、冬枣、猕猴桃🥝， 我竟然吃到了冻梨你敢信！ 其他还有各种烤串、铁板烧、寿司、刺身、 炸串、炒菜、小海鲜，都好好次！ 🔷甜品饮品 各种饮料酒水，还有我最爱的大椰子🥥！ 进门先喝俩大椰子，超解渴！ 🏡耀·倾城自助海鲜烤肉料理(西青大悦汇店) 📍中北镇万卉路5号天津西青大悦汇A馆2F
女朋友超级想来这家西餐厅，已经种草很久了 今天终于过足了瘾 环境自是没得说，简约大气，设计感满满，非常的高雅有格调 我们晚上去的，小花园应该非常漂亮，白天更有别样的风景 刁草生腌三文🐟 这是trb家的经典菜品独家秘制 Comer餐边桌服务一端过来，就让我大开眼界 宛如一把绿色三文鱼刀 厨师刀法熟练一片片三文鱼薄厚均匀 放入口中，鲜美无比 @点小胖 @北京笔记创作助手 @点小二
#0元玩转这座城价格很实惠，装修很有年代感了，阿姨们的服务特别好，很热情，茶味也超便宜的，味道挺赞的，我很推荐，这个炸春卷真的巨巨巨好吃的！！大家有空都可以去试试，我也是无意刷大众点评看到了，果然不踩雷！
##0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #天天领红包
##0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #天天领红包 #五一我要这样过 #哈哈哈哈 陕西小吃搅团 吃法还是挺多的 可以烩 可以凉拌 味道也是因人而异 不同的做法吃起来完全不一样 而且搅团的稀稠程度不一样 口感吃着也不一样～[呲牙] 我个人比较喜欢吃不要太稀的 对了 搅团还可以做成鱼鱼～又是一种吃法[色]没吃过的尽快尝试哦
下一秒减肥
入口处有，提问检查，出示杭州健康绿码
🤳🏻新的一天开始了，宝龙城逛一逛，早上时间先从逛超市开始 😷疫情还没结束🔚 入口处有，提问检查，出示杭州健康绿码，口罩不能忘记，不然保安不让进商场的🈲️ 超市入口也是有体温检查，看到有检查的总有种紧张感觉[笑哭]
HL
夏日必备清凉甜品，推荐！
#夏天的味道 这到底是谁发明的吃法啊……太好吃了吧😭清清爽爽哇 真是阿达子夏天的天花板啊😄 糯叭叭的~冰冰涼凉！比珍珠还好吃！！！ 随便搭配点牛奶、椰汁、气泡水☑️☑️绝了绝了！！ 简单又好吃！真的一口沦陷啊啊…….. 做法：如图所示～ #自制神仙饮品 #一人食吃什么 #吃了甜食会开心 #糖水 #阿达子 #阿达子做法 #消暑美食大作战 #爱吃清凉计划 #绿色食品
就爱吃睡
说到安全感还是得自给自足，带好口罩，做好防护
🥤 说到安全感还是得自给自足，带好口罩，做好防护，网上下单，门店自取，一气呵成。 🥤 好在家门口还有小蓝，可以解一下馋，不然真的要逼疯奶茶星人。 🥤瑞幸的小鹿茶系列8错的，杯子够大也很漂酿，就口感稍微差一点…小蓝家的冰块真的不要钱哈。
吐露皮
在家被逼出米其林大厨水准 前几天自制了辣白菜
在家被逼出米其林大厨水准[偷笑] 前几天自制了辣白菜，家人天天顿顿吃，一周火速见底... 然后又赶制了一批[捂脸]寻思着是不是可以做点韩国拌饭，简单粗暴哈哈哈哈[笑哭] 只放了一丢丢米饭，全是各种配菜，还没来得及放新腌制的辣白菜，就被火速饭扫光[捂脸][捂脸][捂脸]
小胖胖胖胖胖猪
东莞探店 | 连续14年专注做海鲜的椰林海鲜来东莞啦
「椰林海鲜码头(嘉宏店)」 听说今年是椰林海鲜码头的第14个年头了 14年来一直专注做海鲜的它 终于来东莞啦👏🏻 作为一个资深海鲜吃货 当然要拉着女朋友来啦 - 服务： 感受过椰林的服务之后 某捞都可以忘记啦 一个词 热情‼️ 服务态度非常好 活力满满 - 环境： 30米透明海鲜池 上百种海鲜🦞随便选 透明厨房看得见的海鲜传输带 保证每一份海鲜都那么新鲜👍🏻 - ◼️蓝鳍金枪鱼捞起：是他们家头牌菜，寓意旗开得胜 风生水起 全部捞起！ ◼️刺身鱼肉➕🦞小青龙：鱼肉和龙虾刺身口感鲜甜 细腻丰富 ◼️海鲜霸王汤：海虾🦐、鲜鱿、青口、石斑仔、翅鸡 口感咸香鲜甜 ◼️码头干焗长脚蟹：🦀个头大只 口口是肉 外壳酥脆 肉质鲜嫩 ◼️还有各种特色海鲜菜品 墨鱼焗饭位上（用船推上）🦑 码头烧超罗虾🦐 脆皮乳鸽拼九肚鱼🐟 啫啫鱼卜鱼扣 海盐花螺拼鲍鱼 沙虫冬瓜条煮野米 果汁水果自助 - 🌴店名：椰林海鲜码头 📌地址：东莞大道东城段 13 号嘉宏摩玛 2 楼(近地铁 2 号线鸿福路站 C 出口) - 东莞美食 东莞探店 东莞海鲜店 周末去哪儿 东莞吃喝玩乐攻略 东莞旅游 东莞老店
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清淡可口的玉米山药排骨汤，可以做成美味的排骨汤面哦！
一个人在家又想喝汤又不想吃米饭，那就做一碗简单的排骨汤面吧，感觉自己很养生呢！[害羞] 配料： 玉米两根，排骨一斤，山药一根，挂面2两。桂皮，花椒，大葱，姜，盐少许。 步骤： 1.玉米和大葱切成小段，排骨洗净焯水捞起备用。姜切片。 2.锅中放入排骨，山药，桂皮，花椒，大葱，姜片，加水大火煮半小时。 3.半小时后加入玉米，转中小火再煮半小时。 4.锅中放入适量食盐，排骨汤即可。 5.另外一个锅中烧水煮面。 6.面好后捞起面条，不要面汤。面碗中盛入排骨汤搅拌均匀，一碗美味可口的排骨汤面完成啦！
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因为时间只能卡在那一周了，5月份定下了普陀山之行
因为时间只能卡在那一周了，5月份定下了普陀山之行。记录一下行程，以供参考。 1. 远程交通 因为舟山它有很多岛，普陀山也是在其中一个岛上面。从重庆过去的航线，有两种方案：可以选择到宁波机场，然后坐大约2个小时的大巴到沈家门码头，再上岛。另外一条线就是从重庆到浦东，然后转飞机到普陀山。因为飞机换乘会间隔时间，所以总的来说两种路线在时间和费用和费用都差不太多。因为懒得把行李搬来搬去，就订的早上6：40起飞的MU5502到浦东，11:20起飞的MU5205到普陀山机场。第二段航程几乎上上去了很快就下来，当天上海的天气好，可以看到宁波跨海大桥。 2. 当地交通 机场-码头 普陀山机场比较小，应该就是为了普陀山旅游修的。飞机落地以后，我们走到行李转盘就已经看到托运的行李在那里等了。从机场到码头有公交，7块钱一张票，也就10分钟的车程很近。 朱家尖-普陀山 往返船票各30，上岛门票160。往普陀山发的船大概15-20分钟一趟，排队等着上船就可以了。 普陀山当地 普陀山是没有任何出租车、网约车或者摩托的，唯一的公共交通只有黄色的小巴士（暂且叫它小黄车）。据说是因为岛上路太窄，空间宝贵，如果开放私人用车，会很堵车，所以由国家统一安排了。小黄车乘坐有固定站点，而且每个站点根据目的地，游客自己去对应的地方排队上车。另外，排队的时候注意问一下是不是在排队，我们第二天在梵音洞门口排队了十几分钟，结果前面的人说“我们不是排队的，我们只是在这里躲雨……”。小黄车的票价不便宜，只有5元和10元两个价位，估计我们两个人一天内坐公交车都坐了100块，而且等公交车排队还可能特别费时间，如果条件允许，能走过去的景点就尽量走。 当地交通还有个索道，晚点介绍。 3. 住宿 我们住在龙沙，这里是岛上的居民区，也是民宿很多的地方，在码头坐公交5元直达。民宿条件一般，就是居民楼改造的。岛上正规酒店都贵得吓人。老板很热情，天在下雨，给我们送了两件雨披，比打伞要实用得多。老板根据时间帮我们规划了礼佛路线，让一头雾水抓不到姜的两个人迅速理清了思路。第二天老板把行李箱给我们直接送到码头，这样我们不用绕回住的地方取行李，节约了很多时间。 4. 餐饮 岛上以素食和海鲜为主，过来了还是吃素吧。岛上有一些网上看起来不错的素食，不过因为时间很紧，我们就去了民宿老板推荐的“香客食堂”。这个食堂素食自助早餐10元/位，中晚餐25元/位，食材新鲜，补菜及时，口味比较清淡，在旅游景区也还算不错了。我们吃了两顿，满意。「龙沙香客食堂(龙沙店)」 5. 天气 前面提到了，下雨啊下雨。明明上海是晴天，一到普陀山就哗啦啦。5月去普陀山需要穿长袖长裤，如果下雨，最好穿自带防水功能的鞋子，一定要好走路的。 6. 门票 普陀山上岛，全岛门票是160，可能淡旺季有一些浮动差别，这个票必须买不然就只能马上坐船回去了。南海观音以及三大寺庙会收“香花券”，5块6块的样子。注意香花券只收现金，所以记得自备些零钱现金。 7. 路线 因为开始觉得呆一天就可以了，安排的两个半天加一个晚上，导致时间特别紧，全部卡着点安排的，都有点像军训了。下次过来，会走一个三天两夜的行程，时间应该是不紧不慢的。普陀山最重要的三个寺庙：普济寺，慧济寺，法雨寺，时间再紧张，这三个寺庙都要尽量走到。 第一天下午3点开始，龙沙步行至南海观音「南海观音禅林售票处」，步行回来路过紫竹林简单参观，然后去普济寺「普济禅寺」。普济寺6点关门，又是普陀山最最重要的一处寺庙，所以我们路上都赶得急。普济寺有大圆通殿，供奉观音菩萨的正身，全球（全宇宙？）只有这里能称“大圆通殿”。 礼佛攻略网上都有。一般点三支香，如果是重要的地方点九支香，拜四方。 第一天游玩没有坐公交车，走完下来，吃了饭已经8点了。当天步数差不多25000步了。晚上躺床上思考了半天明天的行程，之前老板建议爬上山，下雨天上山容易下山难，坐索道下山。我发现不能爬上慧济寺（慧济寺在山顶，要爬好像是1088步楼梯）。 第二天早上5点50起床，因为有个公交车早上6点半开到8点，可以直接到索道，车程15分钟吧。「索道山下站售票处」索道往返70元。好在索道一点都不堵，直接3分钟进站就上车了，体验很好。慧济寺的观音殿在正殿左边，观音娘娘背后有一尊白玉注生娘娘，据说是普陀山最灵验的送子观音。慧济寺还有一株珍稀的鹅耳枥，有260年历史了，全世界就它一株这么老的了，其实相貌平平，只有专家才认识。 拜完索道原路返回，坐车，到了梵音洞。梵音洞和善财洞其实是一个入口，下车以后会先经过善财洞。老板让我们准备好两张百元纸币，去善财洞的基石上擦一擦，一张带财一张守财。正是因为人人都要搞这个操作，善财洞特别容易排队，庆幸我们去得早，只排了20分钟的队。后来等我们出来的时候，估计得排接近一个小时的队，一定要早去，早去不排队。 善财洞往前走就是梵音洞了，大概步行10多分钟。梵音洞是建在悬崖上的，上下楼梯落差大约几十米，爬楼爬得吭哧吭哧。梵音洞最底下供奉了一尊白玉观音菩萨（也是送子娘娘的形象），这尊像也做得十分巧妙，观音菩萨的衣服是深绿色的石材，她的皮肤和怀里的小朋友却是白色的。旁边还有很多锦旗，感谢送子娘娘灵验这些主题。背后的窗户就正对梵音洞，海潮阵阵，妙音观世音，梵音海潮音。 梵音洞又坐车到了法雨寺，估计车程10分钟不到，5元。天华法雨四个字赫然在门口。卡点拜完（主要是千手观音特别灵验），再坐车到了普济寺车站。车站旁边有个白色的院子，百子堂「天华庵百子堂」。百子堂的主殿背后的二楼有一尊送子娘娘塑像，昨天过来的时候没有开门，今天是开门了的，拜完，刚好就结束了所有行程，感觉还挺圆满的。 正好普济寺车站旁边有个昨天下午没开的门今天上午开了，我们迅速地进去逛了一下，是佛教博物馆「普陀山佛教博物馆」。如果时间充裕，值得一看。 8. 补充 时间安排失误，下次一定三天两夜，三天两夜。 很可惜没有时间去洛迦山，洛迦山从普陀山的码头「洛迦山客运码头」过去很近，只有早上才发船，一个上午来回时间完全够。 想起在2005年因为实习，到过普陀山，从普济寺门口走过都不知道这个地方这么特别，就记得门口那一池塘的荷花，如今荷叶还有点嫩，没到开花的时候。回去的路上还遇到高速上大堵特堵。这两天翻出那天的照片，哦，原来那时再过两天就是观音菩萨成道日（六月十九）。也许我和观音菩萨本有一个约定的结缘，那个时候就糊里糊涂地被带到普陀山。这次来普陀山稍微有点明白，慢慢悟吧。
鱼梦
