这是一个家中有好多米露饮料,又有很多蜜红豆,脑洞大开又偷懒的故事。不过,恰到好处还挺好吃,关键是低脂还能解暑~
米露400毫升
蜜红豆100克
吉利丁片2片
准备食材,米露我用的这款,无糖的
吉利丁片用冰水泡软
然后加入少许米露(分量内),没过吉利丁片
放入微波炉高火30秒,将吉利丁片融化成吉利丁液
将剩余的米露倒入吉利丁液碗中拌匀。
密封容器底部铺好蜜红豆。
将拌匀的米露倒入容器中,入冰箱冷藏至完全凝固即可
冷藏好取出倒扣出来,切成你喜欢的大小。
没有米露的也可以用其他无糖饮品代替。


















这是一个家中有好多米露饮料,又有很多蜜红豆,脑洞大开又偷懒的故事。不过,恰到好处还挺好吃,关键是低脂还能解暑~
米露400毫升
蜜红豆100克
吉利丁片2片
准备食材,米露我用的这款,无糖的
吉利丁片用冰水泡软
然后加入少许米露(分量内),没过吉利丁片
放入微波炉高火30秒,将吉利丁片融化成吉利丁液
将剩余的米露倒入吉利丁液碗中拌匀。
密封容器底部铺好蜜红豆。
将拌匀的米露倒入容器中,入冰箱冷藏至完全凝固即可
冷藏好取出倒扣出来,切成你喜欢的大小。
没有米露的也可以用其他无糖饮品代替。
每周必有一顿是串串儿 在锦绣路又挖到一家宝藏店🏴☠️ 这家店的黄牛肉来自宜宾筠连屠牛场 进店就能看到橱窗里师傅正在切牛肉 牛肉看起来就很新鲜呐 这家店既可以吃串串 又可以吃到鲜切黄牛肉 可以说是成都黄牛肉串串香的开创者 装修很接地气 宽敞明亮又舒适干净 🏠店名:「萧天策鲜切黄牛肉串串香」 📮地址:成都市锦绣路36号附1 墙裂推荐他家的牛肉💥 一定要点❗️一定要点❗️ 牛肉都是用盘盘装的哦 一盘一盘勒 新鲜看的见 ✅鲜切牛肉 现切现卖 建议入锅涮到变色就可以吃 肉质鲜嫩紧实 简直好吃到爆炸💥 牛肉实在太鲜了[调皮] ✅双椒牛肉 十分鲜嫩 牛肉的品质很棒 不愧是新鲜现切 每一口都很新鲜 ✅生吃牛肉 生牛肉对原材料十分考究 不是任何牛肉都可以拿来做生牛肉滴 只有黄牛最嫩的里脊肉才能担当此重任 新鲜牛肉本来就无须过多的技术手段 生吃更能保证牛肉的原汁原味 配上芥末蘸碟 哇❗️芥末迸发的刺激绝对不会让你失望[调皮] 牛肉👉吃它就对了✔️ 不用纠结❌ 这是让人欲罢不能的黄牛肉啊 除了招牌特色的鲜切牛肉 还有👉每天现串的新鲜麻辣鲜排骨 还有👉油炸串串 还有👉炸牛蛙 要命❗️ 还有👉哈根达斯冰淇淋🍦只要💰5.9r 必须多吃几个冰淇淋才过瘾 关键这家店性价比超高 人均只需💰60➕ 快来❗️一起接受美食的暴击吧❗️ @成都笔记创作助手 @点小二
每年都會提早去打卡聖誕燈色🎄 不用跟人迫和爭位置[笑哭] 經過尖沙咀天星碼頭發現有林香檸手打檸檬茶[色]想買好久了 跟朋友一人一杯先 而且價錢也比一般手搖便宜 這間店好有香港特色 發現都是打卡項目之一💃🏻 - 🍹白桃檸檬茶 $29 香甜白桃跟檸檬好夾 酸甜酸甜的 好解渴 - 🍹渣男手打檸檬茶 $30 真的有美男子在搖(?)[笑哭] 這杯充滿了檸檬 醒神之選 - 🍋林香檸手打檸檬茶 尖沙咀天星碼頭地下KP-01號舖 - #香港必食#香港必饮#手打柠檬茶#林香柠#香港美食#香港探店#香港打卡#香港喝什么#香港吃什么#香港旅游必去
因为公司楼下就是便利蜂🐝 之前经常吃他家盒饭🍱来着 现在他们店内有专门做饮品的区域啦! 名字也超好听~叫不眠海🌊 而且最近还出了新品!果断来尝尝🥤 - 🌈冰燕麦碧根果拿铁 燕麦奶搭配咖啡简直是yyds 👏🏻 顶部是淡奶油+碧根果碎碎 每喝一口咖啡都能嚼到大颗碧根果🌰 颜值与口感并存非它莫属啦~ - 🌈生榨椰乳拿铁 椰乳搭配咖啡最近也好火哦! 生榨的椰子乳口感更加清甜🥥 再搭配鲜萃咖啡☕️味道绝绝子! - 🌈绵绵红豆厚乳冰 不喜欢咖啡味道太浓的一定要试试这个! 软糯红豆搭配厚乳奶咖[色] 再打成超绵密的冰沙 红豆的香甜混合着厚乳的浓香🥛 口感那叫一个绝! - 目前便利蜂不眠海门店应该都有上新啦 小伙伴们快去尝一尝!🐛
🎤画外音:这期的主题非常接地气是健康餐,这让我格外欢喜[爱心]…最近本宝宝被检查出血糖不太正常的状况,医生建议食疗调整、加强运动、多吃蔬菜。所以这期菜谱是无心插柳柳成荫的关照和我精心准备的优质呈现。另外希望大家热爱美食的同时多注重营养的摄入,🔛开启健康每一餐~ 🍀每日健康餐之圆葱炒鸡蛋: 🥚圆葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。🥚圆葱也叫洋葱,它所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,具有防癌抗衰老的功效。鸡蛋的营养成分很全面,富含优质蛋白,钙,磷,硫,铁等营养元素。🥚兼具洋葱和鸡蛋的营养价值于一体的洋葱炒鸡蛋,做法简单,而且营养价值这么的高,是一种非常常见的美味佳肴,朋友们不妨在平时试着自己动手做一做,与家人共享美味,分享快乐,将是一件非常美好的事情。🤗🤗🤗 📌准备&制作📌 🥗原料:鸡蛋2个、圆葱(洋葱)1个、花生油、精盐、料酒、海鲜酱油 🍴工具:锅、菜刀、木锅铲、备菜盆、筷子、餐盘 📝步骤: 1️⃣圆葱切块备用; 2️⃣鸡蛋里放少许盐料酒,打成蛋液; 3️⃣起油锅,将鸡蛋炒熟,并用锅铲将鸡蛋划散,盛出备用; 4️⃣锅中倒入少量油,油热后倒入圆葱,放半勺盐,翻炒片刻; 5️⃣3分钟后圆葱熟透,淋入海鲜酱油少许; 6️⃣放入之前炒好的鸡蛋,混合翻炒均匀; 7️⃣出锅装盘,就大功告成可以享用了✅ ⚠Tips: 此菜烹饪简单,食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。一定掌握好火候,时间不宜过长,炒出来的圆葱炒鸡蛋才会色香味俱全,清新爽脆。
😍番禺这家大排档人气火爆,接地气的大排档,店铺环境干净整洁,食物味道绝对一流。无论是饭点还是夜宵都人气满满。👏👏 店内特色烧烤、纸皮云吞、烤生蚝等美食应有尽有,吃货们绝对不能错过![色] 在这里推荐几款他们的特色菜品: 特色炸云吞🥟🥟:纸皮云吞,皮薄馅多,酥酥脆脆,一口咬下去满满的幸福感! 三文鱼刺身🐟🐟:鲜嫩的鱼肉搭配清新的芥末,让人回味无穷。 原只蒸生蚝🦪🦪:肥美鲜甜,鲜美无比,搭配上我最喜欢吃的蒜蓉,口感超赞![色] 嘉升大排档 ⏰营业时间:11:00-14:00 16:40-21:20 📍地址:市莲路石碁村段20号 💫走过路过千万不要错过!赶紧来探店吧![色][色][色] #番禺美食 #番禺美食新地标 #番禺烧烤 #广州美食 #新年美食“龙”重登场 ##0元玩转这座城 #新鲜食材让您吃得放心 #真材实料才能做出好味道 #广州烧烤 #炸云吞 #生蚝 #三文鱼 #广州美食 #龙年的快乐从美食开始
一定要点有堂食餐厅的外卖啊
#城市向导官#今天外卖吃点啥 又到了每天中午不知道吃什么了,就随便看了一家的外卖,确保有堂食就下单了,没想到很快就送过来了,打开包装的时候热气腾腾的,就像是在店里刚端上来一样,包装的很扎实,费了好大的劲儿才撕开。米饭很有嚼劲,菜很有味道,整个价格和堂食差不多的,还是挺划算的。
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且不说这个英语水平怎么样也不说,这个读音是不是标准光
且不说这个英语水平怎么样也不说,这个读音是不是标准光这个大门牙都是英文漏风,这件事情就觉得特别的好笑。 都说英语,这种东西就是需要多听多读,而且需要有雨静雨静是不装了多听多读一些可能执行这时候要靠天分天分很一般那基本上学习也就很一般了。
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好吃不腻的芝士蛋糕手把手教你做
依然是好吃的芝士蛋糕 原料:黄油,细砂糖,低筋面粉,奶油,牛奶,鸡蛋,玉米淀粉 做法: 1将奶油奶酪和牛奶放入盆中,开小火隔水加热 2奶油奶酪化成小颗粒后将黄油加入,继续糊化,并搅拌均匀 3将蛋黄分次倒入奶酪糊中,每次均需要搅拌均匀 4将低筋面粉和玉米淀粉过筛,加入奶酪糊中,用Z字形法搅拌均匀 5蛋白打至大泡后一次性加糖,高速打发,至湿性泡发 6将1/3蛋黄放入奶酪糊中翻拌均匀,再倒回蛋白霜中翻拌均匀即可 7倒入模具8分满,上烤箱 8乘热脱模,等冷却以后放冰箱冰4小时左右就可以吃了
甜甜圈_a
周末外卖救星三餐吃饱照样掉秤
虽然广州朋友说,带“冰室”两个字的茶餐厅不要吃 但是我还是觉得九龙冰室很好吃~(就外卖标准)🫡 就是饮品的确送的有些敷衍,价格还行吧!🐷 - 鸡扒现煎锁汁,表皮微焦脆嫩,淋上甜咸适中的照烧酱,肉香混着酱香直窜鼻腔,入口鸡肉完全不柴! 晚上抱着鸡扒饭边吃边看韩国恋爱 真的好惬意[点赞][点赞] - 身边朋友都说好羡慕我瘦 怎么吃都不胖 其实我的建议是 点外卖 还是要以清淡为主[狗头] #外卖的N种打开方式 #减脂外卖不踩雷#春季养生指南 #春季美食 #年轻人为什么爱一人食#预防春季炎症怎么吃#盒马夏季减脂神器越南卷
独居的Po女士
乘着草莓上市的热乎劲头~ 值此圣诞节块来临之际
乘着草莓🍓上市的热乎劲头~ 值此圣诞节块来临之际 我们也来蹭个热度自己来做一个圣诞雪人⛄️ 食材:新鲜草莓若干 香蕉几根 冰糖一些些 草莓最好自己去挑选,最好是品相好些的,有些草莓很甜,但是不适合做这个甜品 制作方法: 将草莓洗净,切开一半,去除根。和切好的香蕉串起来,贴上眼睛👀 接着就是热乎的炼糖环节 冰糖加水化开,等待锅中小泡泡变成大泡泡时可以开始浇汁 让水果均匀的包裹一层就行 后来我们经过尝试,发现新糖虽然颜色不错,透明澄清 但是不能够截住水果,还是再继续练老糖,有点焦糖的味道出来了,这样就和外面的糖葫芦一个味道啦!图2更好吃哦! 另外一直在外面吃草莓糖葫芦,根部的结很麻烦,要吐出来,去除根的吃起来毫无压力啦(●✿∀✿●)
泡泡嘟嘟
在家下午茶系列之奶香蛋挞~来咯
在家下午茶系列之奶香蛋挞~来咯![鸭子][鸭子] 做了一份蛋挞,配上一杯冰美式☕。 材料:9个蛋挞皮(在盒马上买的,早上一小时就送到了,提前放在室温下解冻)2个鸡蛋、2勺白砂糖、200ml牛奶。如果喜欢吃甜,可以再加点白糖,也可以加炼乳和淡奶油,我们都不想热量太高所以减糖了。 烤制蛋挞:盛着蛋挞的烤盘放入烤箱中,调至上下管210度,烤了18分钟左右。烤的过程中还可以仔细观察蛋挞一点点的变化挺有趣哒~ 一份软乎乎的奶香蛋挞新鲜出炉啦~[调皮][吐]
葡桃酱的番喜
补充蛋白&提高免疫力️豆腐小莲蓬,口感清爽老少皆宜️
同心抗疫情,美食宅不停,中国🇨🇳加油,说起这道豆腐小莲蓬,是我家宝贝发明的,他看书看来的,今天自己动手做了这道菜,全程自己操作,我负责指挥,至于味道,较为清淡,口感清爽滑嫩,个人觉得挺适合这段疫情期间食用的,可以补充蛋白质,提高免疫力。 ———/ 食材清单 /——— 内酯豆腐 1盒 小杏鲍菇 2个 豌豆粒 9粒 盐 依个人口味 芝麻油 几滴 ———/ 步骤 /——— 1 准备食材,内酯豆腐倒扣在盘子里,内酯豆腐放在砧板上,用刀身将其碾碎,手法如图,碾碎的豆腐状态。 2 戴上食品手套,再用手抓碾放入盘中,按个人口味加入盐,滴几滴芝麻油,用小勺拌均匀,放旁边备用。 3 杏鲍菇洗干净,切丁,焯水: 冷水下锅,加入少许盐,大火烧开,煮2分钟,再用细筛捞出,淋干水分。 4 一层豆腐碎,一层杏鲍菇碎,装入碗中,最后上面一层抹平,再放上豌豆粒,这样就好啦! 5 放入蒸锅中,碗需要盖上盖子哈,避免蒸汽流进去,隔水蒸10分钟即可。 6 蒸好的小莲蓬出炉啦!宝贝亲手制作的开心极了,高颜值,优质蛋白菜品。 7 制作简单喜欢的做起来,老少皆宜,营养均衡。 ———/ 小贴士 /——— 盐的量可以根据个人口味来。蒸这道菜时必须加上盖子,避免蒸汽流入豆腐里,影响口感。 我个人觉得淋上一点生抽口感更好。
拾柒
这是济南成丰面粉厂旧址展览馆
天桥北头的官扎营(很奇怪的地名吧) 有一个百年历史的民族工业,成丰面粉厂 建于1924,这个巴洛克风格的建筑 记录着济南民族工业的历史, 最终被一场大火烧成了空壳 不过,一个全新的成丰面粉厂旧址展览馆 即将崭新亮相 大概也会成为 网红的打卡地吧
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