适合宝宝的超快手营养早餐海苔饭团

2022-10-12 11:32:18

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每天宅在家，就想着给宝贝的早餐多换几个花样，糯米饭团做起来方便，食材多样，更加营养，拿起来就能吃，也很适合小宝宝。

⭐️适合年龄层：两岁以上的宝宝

👉推荐理由：操作方便，食材搭配自由，选择范围广，拿起来就能吃，也很适合小宝宝。

食材：

糯米 50g 土豆丝胡萝卜丝萝卜干火腿肠油条海苔片（自己喜欢吃什么食材，可以根据自己的喜好添加）

步骤：

1⃣糯米提前一天泡水，至少3小时，蒸熟

2⃣萝卜干切丁，火腿肠切条

3⃣胡萝卜，土豆切丝，炒熟

4⃣案板上铺一张保鲜膜

5⃣依次放上海苔，糯米饭，胡萝卜丝，土豆丝，油条，火腿肠

6⃣提起保鲜膜两头，卷成一个饭团，尽量卷的圆一些

Tips:

有黄瓜，或者芒果，牛油果泥，鸡蛋，薄脆，都可以添加或替换，根据心情和喜好，变着花样来相信宝贝都会胃口大增，乖乖吃饭哟

cream豆
2022-01-05 20:36:01
祝身体健康～百病不侵～
cream豆
2022-01-05 20:36:01
祝身体健康～百病不侵～

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