原料：
鸡蛋2个、五花肉100克、胡萝卜小半根、香菜几根。
做法：
1.将五花肉、胡萝卜、香菜切成末，加入适量细盐、料酒，搅拌均匀。平底锅烧热后转小火，淋入适量色拉油，用厨房纸在锅底涂抹均匀，将蛋液从锅的中心位置倒入，转动锅子使蛋液均匀平铺在锅底。
2.当蛋皮凝结后，蛋皮边缘与锅壁脱离即可揭起蛋皮，平铺在干净的案板上备用。
3.将肉馅平铺在蛋皮上后，卷起蛋皮，收口朝下装入盘中，放入蒸锅。
4.大火烧开后转中火煮8分钟~10分钟后，关火焖3分钟出锅后，切段即可。
营养点评：无论是红肉还是白肉，含有人体必需的氨基酸，在种类和比例上都接近人体需要，并利于消化吸收，也是优质蛋白质的食物来源。肉类的烹调方法一般以蒸和煮为主，但也需要家长花点心思，偶尔通过变换的做法来勾起宝宝的食欲。
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很不错的一家烤肉店啊，美女和帅哥老板两位人很好，热情服务周到，看到肉也是新鲜现切的，吃着就比较放心，味道不错，值得一试～～ #0元玩转这座城 #碳火烤肉 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #特色烤肉店推荐 #艾特你的饭搭子请你吃 #五一来我的城市吃 #烤肉美食探店 #一起吃烤肉吧 #潮汕牛肉 #这家店回头客超多想吃你就来 @点小评
短下巴 下巴比较短的人，一般脸型都很小巧，看起来很有少女感，最具代表性的脸型就是戚薇了。 她最喜欢留的就是这种蓬松的齐脖短发。 这个长度的头发，是非常好驾驭的，不仅能够修饰脸型，还能柔化脸型的弧度，让脸型看起来更加精致洋气 直短发不太适合短下巴小脸型，但是层次感短发就不同了，细碎的刘海+层次感发尾，青春无敌 短下巴选发型的关键是，不要让视线聚焦在脸部的下方，所以呢，要把谭松韵这样，把头发打理地蓬松一些或者扎个丸子头。
啊啊啊啊 有没有人懂这家[流泪] 他们家是手工披萨🍕！！真的好好吃🤤 都是现做现窑烤！！半开放式厨房 可以看到师傅做饼和烤披萨🍕 入口真的和平时的披萨不一样！ 饼底焦香脆口！！配上培根🥓、芝士🧀 哇Samn！！配上一口清爽饮品真的太幸福了[流泪] 大家快去试试！！在广州有两家！！ #真材实料才能做出好味道 #我爱美食 美食爱我#广州美食
茂阅岛有一个“蓝阿姨”！
为了确保茂阅岛托育园（无锡·和畅园）的宝贝们每天都在干净的环境里玩耍、成长，保洁阿姨的工作可是非常重要的！ 来看看保洁阿姨一天的工作吧~ 在开始工作前，保洁阿姨会先换上蓝色的工作服、戴上蓝色的一次性口罩和一次性手套，或许我们也可以直接叫她“蓝阿姨”。 07:30-09:30 早上七点半，“蓝阿姨”就早早地进园开始工作了。 她会整理好进门处的换鞋柜和防滑袜篮，确保宝贝们进园后，可以换好鞋子、穿上干净的防滑袜，开启在茂阅岛的快乐一天。 她会整理教室里的教育玩具，消毒后，整齐地摆放好。等上课的时候，老师就可以便捷地使用教具、玩具了！ 接着，她还要打扫一下整个园区的地面。托班的小朋友随时会在地上坐下甚至爬行，洁净的地面是必须要保证的。 09:40-16:00 室内游乐区，沙池和滑梯都是孩子们特别喜欢的。她要在一天之内多次清理沙池旁边的地面，确保小朋友不会因为地面的沙粒，不小心摔倒或误吃。 保持卫生间的清洁也是她的日常工作 宝贝们离园后，她会清洗所有园区老师和小朋友们穿过的防滑袜，再晾干。 天气好的时候，她会把防滑袜、宝贝们的枕套、被褥，都拿到户外晒晒太阳。 在孩子们用完一餐两点后，她也会帮着陆大厨清洗、消毒宝贝们和老师们的餐具，确保用餐的卫生。 “蓝阿姨”忙碌的一天结束了，期待第二天和宝贝们再见面喽~「茂阅岛托育园 无锡·和畅园」
茂阅岛托育园 无锡·和畅园
手工打磨工艺技术真心不简单，一种机械动作反复地做
手工打磨工艺技术真心不简单，一种机械动作反复地做。 就拿一根皮带来说：先用砂皮在皮带的边缘平磨无数遍、再用砂皮和皮带边缘成45度角磨不知多少遍，直到整个皮带的任何边缘光亮平滑为止。在这打磨的过程曾闪过好几次放弃的念头，终将战胜[得意] 这还不够，再在打磨好的边缘依次涂抹处理剂再不停地打磨，直至发亮，记住一定是涂一段磨一段，否则后面的还没磨就干了。 体验一次手工制作皮带的打磨就足以感受到工匠们的不易，更让我真正了解到工匠们为了一件工艺品过程的艰辛和付出，他们敬畏职业、追求完美和极致的工匠精神。
Tina669
一直以来接触的花卉作品都是通过水彩画和油画的方式
一直以来接触的花卉🌻作品都是通过水彩画和油画的方式，今天突然看👀到了一组印象派的绘画作品，让我感觉眼前一亮。 这组画作利用了大面积的鲜艳🌈色系搭配上抽象的画法，让画作🖼️具有唯美飘渺的艺术气息。让我更好地感受到了春天的美景，立体的绘画方式🖌️更加能够体现花朵们的饱满感。 这样的绘画作品🌿总能带给我美好的心情，同时也让我非常羡慕那些会绘画💐的艺术家们，我也很想要运用自己的双手，绘画🥰出这些美丽的作品~
夏天的夏
快来看看，酷酷的跆拳道
温暖的春天已到来，大家快来一起运动吧！[偷笑]小时候看电视里的高手用跆拳道把别人打趴下，就觉得很厉害的样子🙈，那大家觉得呢?跆拳道怎么样? 跆拳道🐵 [嘿哈]历史[嘿哈] 跆拳道 是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。 跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术☀ 🍁对身心的好处🍁 可以修身养性，面对危险的时候，可以用来抵抗(就很帅气啊[加油])跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神[嘿哈] ❤️注意事项❤️ 要多多巩固基本动作、不断提高专项素质、熟练掌握多种技术动作及组合的前提下，通过进攻、防守及防守反击的训练，逐渐培养攻防意识，为进一步提高竞技水平做好准备🤗 还在等什么？快来学习吧！努力变成一个很酷很勇猛的人吧[愉快]我们一起努力吧！疫情期间，大家要记得戴口罩哦[得意]
努力向上
儿童节不要炎热只要快乐，带娃来水悦荟畅游
🐳夏天已经来啦，带娃出来游泳吧，给大家推荐一个超棒的水悦荟亲子游泳馆🌸。 🐳总体感觉面积比较大，干净卫生🍃，没有刺鼻的气味，色彩清新。 🐳要大池和小池适合不同年龄的宝宝，水温舒适。游完泳可以到娱乐区玩会乐高积木🧬。还有很多绘本供小朋友们阅读📚。 🌈心动快快行动起来，儿童节不要炎热，只要🌝快乐，带宝贝游起来喽😘！ 「任意时段亲子游泳课程一次」 [圆图钉]地理位置： 北京市丰台区花乡丰科路高立庄616号，新华国际教育中心B栋一层106室。 [图钉]实用tips： 家长们带宝贝出来玩，记得一定要带上口罩，做好安全防护哦😷。
霸王花花
北京吃饭大学,食堂比男生宿舍多
北京吃饭大学,食堂比男生宿舍多 去了师大最气派的食堂，感觉我们学校的食堂都不配叫食堂。它就在新乐群在小西门附近，是师大最气派的食堂。4层了包含4个食堂，分别是学一、学二、学三、学四。比较大众口味，中午固定时段还开设半价菜窗口。 吃的多到挑花眼，除了常见的基本伙，比萨、蛋挞、烤鸭、小火锅、烤鱼、煮红薯、刀削面、牛肉板面、烧鸭饭、荷叶饭、麻辣烫、石锅拌饭…天南地北，各式风味，应有尽有。我想在师大吃4年，可还是吃不全。
未达花信
画中绚丽的色彩，像沐浴阳光般温暖！
这几幅画🖼️是美国艺术家迈克尔·范·泽尔的作品，他绘画是一种引人入胜的视觉对话💓，以明暗、阴影和色彩与维度的深思熟虑的平衡来传达。💯 这几幅画中可以看到，不同的女孩👩🏻周围环绕着不同的花🌸，这让原本柔美的女性更增添了一份美感。花的选择与人物、背景的颜色完美融合在一起，让人沉醉。😃 好想学画画，我发现画中有着不同的人种👩🏻，不禁让我感慨艺术的包容性。看完这些画，感觉自己与自然之美融为了一起🌈，这是灵魂的表达，艺术的魅力！！✨✨
今天想恰肉了
五一回了老家，这里山清水秀，风景很美，空气也很新鲜
五一回了老家，这里山清水秀，风景很美，空气也很新鲜，我们还捡到了好几只蜗牛，蜗牛有也不怕人。漫山遍野的芍药花开的很茂盛，我们几个人转着山走了好几圈，从山头一直走到稻田里，遇到了好几只水牛和山羊，一点没有怕人的感觉。
Dream.mwl
