猪肉飞涨，何不换换口味，吃点牛肉呢？红肉营养价值高，动物性脂肪少，家里的小朋友也喜欢吃。
食材：牛排，洋葱，小葱
调料：生抽，老抽，食用油
烹饪过程：
1.洋葱洗净切小块，小葱洗净取葱绿部分，备用；
2.牛排切小块，用酒腌一下，备用；
3.将油烧热，先倒入洋葱炒香；
4.倒入牛小排，继续翻炒；
5.加入适量生抽和老抽调色调味，翻炒均匀；
6.加入葱段，稍微翻炒两下；
7.起锅，装盘，香喷喷好吃看得见。
根据个人喜好可以适量撒上黑胡椒粉，这个因为要给小朋友吃，所以没有加过多的调味料，尽量保持原汁原味。
最近超馋海胆！想不到山葵家又默默上新啦~和家人来浅尝一下新品海胆系列 - ✅海胆天妇罗 天妇罗&海胆的梦幻联动狠狠爱了！海胆新鲜味道hin丰富 🍤外皮酥软酥软的感觉，卷入口中超满足的 ✅日式豚骨拉面 🍜主食不会出错的选择，很大一份！和家人吃的很满足 ✅鳗鱼反卷 软糯鳗鱼🍣一口香喷喷，经常点的卷类值得N刷 ✅鳗鱼炒饭和味增汤可以炫一整盘 ✅最后来上餐后甜品冰淇淋🍧满足回归 环境也超赞的！我们选择的是功夫茶包厢，还有星空顶，阳光房，外面是露台，接下来天气回温可以做露台看西湖啦
汕头人气王糯叽叽终于开来潮州啦！！ 糯叽叽脑袋的我赶紧火速冲了🏃♀️ 🥹下班过去买 已经排起了队伍 它家真的是把糯米糍玩出了花样🤤 每天现做馅料 制作过程都看得见 把糯叽叽的皮摊开 放上各种馅料 快速捏合 胖嘟嘟的糯米糍就做好了[色] 🙋♀️点了酸奶草莓、芝士蓝莓、流心芋泥咸蛋黄 都好吃！都推荐！我的top1酸奶草莓必点‼️ 榴莲肉放的好多 一口下去榴莲肉都💥出来 还有好多个口味没有尝试[流泪] 下次一定要试试看芋泥咸蛋肉松海苔糯米糍！！ 🔍如如糯米铺 📍潮州三利街对面绝味鸭脖隔壁 #甜品治愈一切 #潮州探店
刚开业就来过 专门为了他们家的烧鸟来的 真的好吃 - 紫苏梅鸡腿肉 鸡腿中将骨头剔除 敷上紫苏叶 除了嫩还有香 怎么吃都不会腻 - 还有鸡软骨、葱香炸鸡块也不错 - 精选牛小排 肉质新鲜，量也很足 烤起来肉香扑鼻 口感超嫩 - 🏝️：町·禾樱亭 🏡：中兴路77号龙湖宁波鄞州天街商场5F（明楼地铁站D口旁） -
#0元玩转这座城#经典老字号糕点#糕点#优质笔记萌芽计划#优质作者追光计划#优质笔记攻略#优质笔记追光者计划#集拼图记生活#中式糕点#我是美食创作者 武汉特产之云片糕，味道不错，微甜，糕点是长方形的小薄片，很好吃。
🍲终于来探秘藏于UCC的东南亚融合美食！人均50左右的一家泰国菜🇹🇭 🎈被这家店的森系装修吸引，艺术气息扑面而来。菜品推荐：咖喱大虾🦐、泰酱猪颈肉，每一口都是味蕾的享受！[OK] - 🍛探秘泰式美食天堂 🦐咖喱大虾鲜嫩多汁，泰酱猪颈肉香脆诱人，海鲜冬阴功汤酸辣开胃，泰酱爆炒豆角清新爽口，香茅小炒牛肉鲜嫩香醇。 - 🖼️店名：朋花花吃饭啦🍴 📍地址：东莞市南城街道东莞大道428号寰宇汇金中心1号楼122铺 😋真实感受：性价比真的很高，适合与朋友小聚或独自享受美食。推荐给大家！[强]#美食 #咖喱虾 #我爱美食 美食爱我 #泰式咖喱蟹 #餐厅打卡 #东莞探店 #东莞 #东南亚菜系 #泰国菜 #异域美食
#0元玩转这座城李记清真馆，一直听别人说，锅贴很好吃，周末一家前去打卡。还没到店，就看到门口排队乌泱乌泱的人。因为提前做过攻略，立马和老公分工合作，他去排拿锅贴的队，我去吧台买锅贴和其他小吃。两个人一阵忙活，终于吃到嘴了，enmmm~牛肉锅贴确实好吃，一个锅贴挺大的，咬一口还爆汁，牛肉一点也不老。至于其他小吃，也还行吧，不过没有牛肉锅贴这么惊艳。
店铺的外卖与堂食类似，第一次去店内吃被店内的环境所吸
店铺的外卖与堂食类似，第一次去店内吃被店内的环境所吸引，店内的环境非常的好。位于西子丁兰广场，店铺非常美味，外卖也非常的具有吸引力。 小炒黄牛肉。一道充满“锅气”的湘式小炒，下饭神器！牛肉的鲜嫩与调味的精准相得益彰，香辣过瘾却不觉油腻，吃完齿颊留香，忍不住想再添一碗米饭。 酸辣鸡胗切得薄如蝉翼，卷曲成诱人的花形，浸在红亮的酸辣汤汁中。配以金黄泡椒、雪白蒜片和翠绿芹菜，色彩碰撞鲜活，视觉冲击力十足。 外卖包装严实，欢迎大家也来点一下外卖 #湘菜馆子#外卖的N种打开方式
Cainren
山河屯铁锅炖始于1977年中华老字号，非物质文化遗产
山河屯铁锅炖始于1977年中华老字号，非物质文化遗产餐厅，大众点评连续四年必吃榜～一流的装修环境，散养的绿色大鹅，所有食材无任何添加剂等防腐剂，绝无科技和很活，酱料秘制，人均消费60至¥70，满满的一锅炖出来香飘四……人间烟火味最扶凡人心
向阳而生
不发朋友圈系列，上海劳力士游艇上岸灰游艇40
原本是准备下周去澳门逛着买的，在上海也就是平时路过逛逛，也暂时没准备排队也好，搭售也好。之前有逛街时去过南京西路店，徐家汇ITC，都是没货排队。昨天出来喝下午茶，在新世界附近就准备去逛一圈，后来新世界的劳sales，非常不想和我说话直接就说先成为会员(先买一块帝舵或者劳非热门款)，后来再排队，这种方式我是不能接受的，毕竟东西都看不到也没有就让我先买，爱马仕都不这样。 重点(另起一行说) 之后就在南京路步行街瞎逛，走到永安百货，突然看到一家劳(以前不晓得这里有一家)，既然路过了，就进去看看呗，碰到一个销售，重点表扬，一进去我就说有啥运动款不，他问我要啥，我说游艇吧，灰游艇或者间金，他说有的，但是搭售一块2w或以上帝舵，他非常实诚，他说买好帝舵马上能拿到，后来我先去选了帝舵，2w一块送老年人正好，玫瑰金间金的1926，21300，看好了。我其实纠结了10分钟，因为想去澳门碰碰运气，但是根据翻阅了很久的小红书澳门买劳，运动很难买到，甚至41的日志都很难买到，秉着买到喜欢的比价格便宜更加重要的原则，果断拿下。昨天也没拿手表，本就是地铁出来逛街的，今天特地开车去拿下，非常好看，需要这位销售联系方式的，可以私信我，我的以后格林尼治和迪也靠他了 最后在附上购买🧾，省得有人说。 有问题也可以私信我「亨吉利世界名表中心(永安百货店)」
A648678380
因为没有特意换过吃完之后超满足，好饱哦…
想了一天的米线，下班回家点了一份巨无霸米线…（商家这样标的）上班一直戴口罩啥都不想吃…自己加了一颗蛋叫变蛋，你们认识么？长得像姜汁小皮蛋的大版[吐]这个米线是细的，在北京这么多年第一次吃到细米线…因为没有特意换过[发呆]吃完之后超满足，好饱哦……护肤完在放空中写完了这条点评
暖昕_
小霸王特辑 还是睡着的样子可可爱爱
小霸王特辑 还是睡着的样子可可爱爱！ 睡醒了有点蒙！还有些中二！但不妨碍我爱他！ 昨儿晚上睡觉，夜里突然醒了，啃啃我的手，看我不理他，又换了位置继续睡了！真的真的好乖！公寓最近查宠物饲养，每天都很担心他被捉走，老天保佑[双手合十]平平安安🉐️待着！
Carina
买一包发酵粉，一公斤面粉，兑放一克发酵粉
没事，在家折腾面粉，妈妈再次做这个包子，面相一般，味道还可以，早饭有着落了。买一包发酵粉，一公斤面粉，兑放一克发酵粉，发酵一小时，再揉面，基本不会有差池，现在更喜欢素包。青菜水里抄下水。蒸好后，青菜颜色也鲜艳。
阿曼朵2015
花溪公园门口建行旁边的小巷子进去，一家特别不起眼的小
花溪公园门口建行旁边的小巷子进去，一家特别不起眼的小棚子，可以说环境真的不能看，但是豆腐也是真的香。 家里面每次去花溪玩都会去吃这家豆腐，并且还会打包带走。沾水是老板做的，不能吃辣椒一定要提前说，灵魂蘸料可以说是。 基本上去都要排队，不过不会等很久，等位可以在旁边吃其他小吃，也不会无聊。推荐
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日本美白保健品必买清单
日本美白保健品必买清单 或许你看过《我家那闺蜜》吗？里面吴昕对于保健品，那真是吃保健品跟吃饭一样，虽然我没有那么厉害，但是我也是个保健品的忠实粉丝呢！ 因为工作的原因，基本上会两到三个月飞日本一次，日本的好东西那么多，每一次都要列购买清单，而这次保健品必买清单上，主要是美白类的，因为最近真的被晒黑了不少！需要补救！下周去日本就要采购啦！ ☀️FANCL胶原蛋白液 胶原蛋白一旦缺失，就没有少女的模样了哦！所以永远18岁的秘诀就是补充胶原蛋白，这款我已经用了半年了，觉得很棒这才回购的，口感好，毛孔变小了，皮肤也细嫩了不少。 ☀️FANCL维生素C 提起美白，维生素C当然不能缺席。想要美白就吃维生素C，可以抵制黑色素，而且FANCL是一个很大的品牌，值得信赖的！ ☀️白兔美白丸 这款美白丸真的很有名了，提起日本的美白丸，大家都会想到它。美白效果很不错，也有明显的提亮嗯效果，据说夏天用还可以去湿疹哦！ ☀️ISDG胶原蛋白片 这款胶原蛋白片的成分不仅有胶原蛋白，还有燕窝珍珠粉哦！都是对美白很有用滴！这款吃完不仅仅能够变白，皮肤更是白里透红的非常好看！ 一般去日本买东西，我都会选择去一家店—cocokarafine可开嘉来，这家店是一个药妆店，日本著名的SK2 雪肌精 资生堂，这家店都有，化妆品也很齐全。 这家店集合太多的保健品的品牌，而且备货很齐全，不用担心没有货的情况，一般想买什么都能够在这里挑选到自己称心如意的产品，悄悄告诉你们！这家店经常会有优惠的哦！而且还有中国店员的！！太贴心了叭！！常去的店在大阪府大阪市中央区心斋桥1丁目1-10 ，地铁可到，交通便利！ 以上就是我下周准备去日本采购的好物啦！！夏天不能晒黑！！我们更要做一个白的发光的少女！
人美心善王祖贤
