减肥餐❗️无敌好吃金针菇蒸鸡胸肉～鲜嫩美味

2022-10-12 10:25:41

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只需十几分钟轻松做出一道无敌好吃的减肥餐，做法简单零失败，厨房小白也能轻松搞定！赶紧来学吧[飞吻R]

食材：鸡胸肉一块、金针菇半包、小米椒两个、蒜头三瓣、生抽蚝油各一勺、料酒一勺、黑胡椒碎少许、盐少许、葱花少许

做法：

1⃣️金针菇洗净备用，鸡胸肉切块，蒜头切成末，小米椒葱切好备用

2⃣️鸡胸肉放入碗中加入一勺生抽一勺料酒一勺蚝油少许盐一点黑胡椒碎腌制入味

3⃣️金针菇平铺在盘子上，倒入鸡胸肉，锅中水烧开上锅蒸10分。

4⃣️锅中适量油爆香蒜末小米椒，淋在蒸好的金针菇鸡胸肉上撒上葱花即可。

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[种草][种草][种草]特别这家位于江汉路上的黄鹤楼联名店，进门就是一个精致的黄鹤楼模型，拍照打卡是太合适啦[亲亲][亲亲][亲亲] 肥肥虾庄的油焖大虾很好吃，口味是微麻微辣，咸香浓郁，小龙虾个头不小，而且清洗得比较干净，不过并没有去虾线，这点还需要改进[敲打][敲打][敲打] 双人套餐尝鲜足够，有主食有小菜，凉面味道正宗，酸梅汤爽口，拍黄瓜和毛豆清淡解腻，又是大满足的一餐呐[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #0元玩转这座城 #油焖大虾 #我的美食日记 #我的探店美食合集 #我的城市美食清单 #我的城市开新店了 #食在不懂我就问

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周末睡到自然醒，天气很舒服，适合到外面吃一顿brunch，慢慢悠悠的逛逛创意园。[得意] 这边这个创意园算是非常小众，几乎周末也没什么人过来，创意园里面有一些特色小店，其中一家就是这一家「CHILLAX轻乐时(创客公园店)」。「伊比利亚火腿配班尼迪克蛋」的班尼蛋🍳做得一般般，感觉师傅功力还是不够，或者跟原材料鸡蛋也有关系，鸡蛋不够饱满，蛋液流出来就很少。味道一般，火腿是干火腿脆片，搭配新鲜无花果和火箭菜，不喜欢吃火箭菜的不推荐点这个。「COMBO烟熏鲜嫩鸡胸肉配有机蔬菜」推荐！[强]分量够大，里面有培根、香肠、烟熏鸡胸肉、炒蛋、油醋汁沙拉菜、贝贝南瓜、胡萝卜，味道也很可以。[调皮] 「青瓜香茅薄荷清爽茶」确实很清爽，建议不加冰，这样不会喝着喝着破坏原本的味道。[愉快] 「拿铁」中规中矩，属于不会出错的选择。餐厅所在的创业园也有非常多的打卡点，可以慢慢悠悠拍拍照片很舒服。

🎱本来和朋友约好吃另一家店，去的路上发现了这家新开的餐厅，门口放满了开业花篮和一辆old mini，于是改变主意进了店 🎱一进门店里的人就说今天是试营业第一天，店里主打意大利菜，服务员也很热情，会给客人推荐招牌菜，菜单上菜品不算少，价格也不低。台州果然是三线的城市一线的价格。 🎱三个人一共点了5样菜，一致认为大体上味道一般，其中也有点服务员推荐的菜。玛格丽特披萨是我们认为最好吃的，上面铺满了芝士，现做现烤的披萨真的不会出错。 🎱总体来说想尝尝意大利菜的可以去吃一下，如果是个中国胃，真的别浪费钱。

一百米的距离两家星巴克，本来高高兴兴去另外一家，结果那家关掉了，大众点评竟然显示正常营业？座位有室内室外两部分，在2049一楼的拐角旁，沿街，地理位置蛮好的，里面又通商场，客流引入动线做到了最大化。但是座椅位置分布比较受限，受全明窗户多的影响，没有哪个角落是安静的。加上周围社区老人溜孩子，所以环境还是很吵闹的。因为人流量不是很大，所以不要等排队。

宸宝妈妈

女莆田

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