在刘娟做一个“圣诞风”美甲

「发界造型(奥园广场店)」这个颜色叫做亚麻棕 是我染过最显白而且非常日常的颜色 超级无敌减龄男朋友看了都要尖叫呢嘿嘿这个发色我愿意天天自拍 不用漂噢小仙女们可以去试试看特别适合秋天发色#2021最火染发#珠海染发#显白染发#秋天发色

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三里屯藏着一家超有设计感的美容沙龙 每一个房间都精心布置过 仿佛走进了一个家居馆 每一间的色系都不一样 莫兰迪色看着很舒服 还有很多有设计感的小摆件 忍不住想要在护肤前拍拍照~ . 这次来体验了光子嫩肤 整个过程都特别舒服 光子全脸打了三遍 刚做完提拉时效果特别明显 最后敷面膜时还有腿部按摩椅 环境干净卫生 安静舒适 . 除了光子嫩肤 脱毛项目也是他家的主打 最后还送了自己设计的小礼物 真的太用心了~ . 🏷 | XCRH小春日本脱毛美容沙龙(三里屯店) 📍 | 三里屯世贸工三服务式公寓3单元5层 ⏰ | 10:00~20:00

猫予十七

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👋🏻Hello呀！Anny还有两年三十了 不就三十而已吗 单身未婚也没必要那么在意吧🥲 但身体代谢率低 皮肤受地心引力的影响 这些改变肉眼可见 加上工作的压力 作息不规律Anny患上了多囊卵巢综合症 所以Anny在今年年头开始制定自律计划 成功减重16斤 平时没有分享过健身相关的 今天就分享一下Anny日常生活吧🧏🏻‍♀️ ——————————👇🏻👇🏻👇🏻—————————— Anny在K11四层一鸿健身办的健身卡 主要看中了酷炫的环境 齐全的设施和高端智能的健身器材 每次会抽出一下午 或者晚上的时间专心运动 之前是重点刷脂所以主要以有氧为主40min以上爬坡或椭圆仪 现在重点练核心会着重无氧 在有氧区热身10min——器械区或自由力量区着重练臀腿腰——状态好可以参与团课（高温瑜伽 动感单车 自由搏击操）还有拳击可以发泄一下——私教区可以请私教帮忙拉伸 以免肌肉形态成团 Anny问私教小哥哥为什么之前猛练有氧 臀部没之前翘 原来是没结合臀部训练 肌肉也会下垂🤣 下垂⁉️吓的Anny健完身就去找面部美容仪 在K11一层看到一家Marionnaud Paris玛莉娜粉紫色的店 引起了我的注意👀 源自法国浪漫之都——巴黎的Marionnaud Paris诞生于1984年 以高级香水及化妆品享誉欧洲 目前在欧洲已有近1000家门店 是代购必去打卡的知名美妆地标 Anny一直犹豫买哪款美容仪 迟迟没有拔草 怕买回家实用性不高 在Marionnaud Paris可以现场试用感受效果 实在太贴心了 店内还有各种彩妆 香水 美发 护肤产品 很多在武汉都买不到的品牌和款这里因有尽有🛒 ——————————👇🏻👇🏻👇🏻—————————— 现在购买“6.18权益礼盒” 可以获得十项惊喜运动体验券（一泓健身VIP卡/伏牛山滑翔伞俱乐部/优胜美岩攀岩馆/SHEERCOOL雪酷城市滑雪空间/迈欧体育潜水馆/极速联盟WSK卡丁车俱乐部/Marionnaud Paris/迈欧建身游泳/二月半桌游馆/骑典国际少儿马术俱乐部）还可以参与一泓星球挑战赛 “限量豪礼”等你get‼️ ———————————————————————— ｜日常分享｜武汉健身｜网红健身馆｜武汉美妆｜武汉必打卡｜极限运动｜618狂欢活动｜

ANNY

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按摩💆有瘾，一阵不按摩，就感觉浑身不对劲。加上这阵子阴雨绵绵，雨下不停，更是整个人都不好。闺蜜👭推荐的这家她办卡的瑜伽🧘‍♀️按摩按摩💆养生会所，还真不错[强]。 📍地址:黄浦区福州路318号301-2室 🚇交通：地铁2号线/10号线南京东路站4号口步行340m ⏰时间：10:00-23:00（需提前预约） 🍃环境： 办公楼🏢里的养生馆，需要登记领取二维码，扫码才能上楼，安全防御又多了一层保障。养生馆，整洁舒适，宽敞明亮。有按摩💆包房，有瑜伽🧘‍♂️房，有问诊，体质调理，针灸减肥，拔罐艾灸的独立包房，竟然还有美甲💅美睫，哈哈，厉害了…啥都有。建议提早电话☎️预约。 四手按摩💆‍♂️： 之前提早预约，小姐姐提早给我电话确认。到了后，端水斟茶，让我休息会。接着了解到我最近的痛点之后，建议我试试他家的四手按摩💆‍♂️。好新奇，按摩还能四手，原来是2个人一起按摩。还真不错，节省时间，加强力度，针对酸痛的部位，加强按摩，提高效率，整个人轻松不少，一个人负责肩颈腰部，一个人负责腿部，双管齐下，效率杠杠滴。整个人轻松😉不少，一个小时当2个小时用了。哈哈…精油渗入皮肤，小姐姐手温的作用下，加强力度，好舒服😌。下次再来。团购也很给力。临走还很贴心的让我躺会，给我准备了小点心。棒棒哒。

番茄炒蛋要加糖

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温柔又显白的蓝白撞色美甲 一眼就是心动的感觉 简约的气质优雅款美甲 特别特别温柔又清新~爱了爱了[调皮]时尚又有个性的涂鸦款式极简线条很有ins风的感觉做可爱鬼脸，十分古灵精怪是活泼的女孩纸没错了[调皮]「安吉拉·纤纤玉指美甲美睫创意中心(桂林路店)」

双双

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[圆图钉]地理位置： #富力海珠城B区4楼# 当今社会作为一个奶茶少女，一天不喝一杯奶茶续命都感觉整个人都不好了[流泪][流泪] 奶茶里面有糖分，可以帮助人体补充糖分能量，一杯奶茶顶饿半天[调皮][调皮] 话说回来我们皮肤也要喝饱营养能量[糖果][糖果]每天日常护肤以外，还要定期的去进行清洁补水抗衰护理，因为我们人体每天都有在消耗，长期消耗而不去补充营养成分进去，人体机能皮肤就会衰老变差[衰][衰]想要保持健康皮肤状态，平时要注重保养哦 [种草][种草]毕竟现在看脸时代，不为取悦别人，只为取悦你自己[亲亲][自拍][自拍]

草莓奥利奥

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随着医疗技术的快速发展，鼻部的整形技术也比较常见了，一些对于自己鼻子不满意的人群，就会选择做鼻子综合整形来改善自身的鼻子。鼻部基础完好、想要改动鼻子的整体结构的人群适合做鼻子综合整形，此项技术可以有效的改善鼻子不美观的问题，在术后不会留下明显得手术痕迹，操作时间也比较短，适合平时生活比较忙碌的人群。建议大家选择正规的医院进行操作，这样对术后的效果有一个基本的保障。 鼻子综合整形的术后效果比较明显，但是需要一段时间的恢复期，因为是开刀手术，所以前期会有一些肿胀，不必担心，这属于正常现象，但如果是持续性的肿胀并伴有淤血的情况，请及早的联系医生。 注意事项： 1、鼻子有缺陷人群请多咨询专业医生。 2、手术前要告知医生有无传染病或过敏原等。 3、手术前请保持鼻子的干净卫生，不要涂抹化妆品。 4、正在哺乳或怀孕的人群避免此项目。 5、术后不要让鼻子碰到水，以免发生感染。 6、在饮食方面，建议不要吃太过刺激的食物，术后避免上火。 7、不要去太冷的室外活动，避免冻伤手术部位。 8、糖尿病、高血压人群，请在医生的建议下进行此项手术。 对自身鼻子不满意的求美者适合做鼻子综合整形术，这样可以更好的改善鼻子的外形，但是手术的操作比较细致，对于医生的技术要求比较高，因此建议大家要选择权威的医院进行操作。这样可以避免一些手术操过过程中，出现一些意外情况。

黄舟

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一直对各方面要求都比较高，我在乎的是医生的技术，我比较挑剔，在网络上咨询很多家医院，了解很多医生最后还是来品牌医院金华玥莱美整形医院了，现在的恢复情况很好，医生很专业也很负责，值得信赖，环境也是不错的。 我的恢复很快，在做完双眼皮里，这点医生也说比其他人要好。做完双眼皮都有肿的很难看的时期，这段时间宝宝们别慌。双眼皮割完改该注意的注意，能不吃的就不吃，当然要挑战一下自己身体的宝宝就除外了。说实话做完双眼皮前后变化真的很大，不仅颜值提升，自信也上去了，毕竟变漂亮了。

刘大树

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