做完以后，果然很显白！十分满意！

🏠安吉拉中海店 🎆🎆新年牛肉礼盒 礼盒588起 不同价位包含内容也有所不同 食品级的高端，从肉到细节把控送礼都是倍 有面的 尊享版一澳洲安格斯牛肉礼盒 ¥688 和牛胸腹肉180g*2份 安格斯顶级板腱160g*4份 安格斯西冷牛排180g*2份 留世酒庄鸱吻红葡萄酒375ml*1瓶 精选澳洲进口安格斯牛肉 丰富的雪花和独特的风味，是味蕾的万种想象，精致的集中营 顶级版- 澳洲和牛牛肉礼盒 ¥1488 和牛M 7西冷牛排150g*3份 和牛M9眼肉盖150g*3份 和牛胸腹肉180g*2份 留世酒庄传奇限量珍藏红葡萄酒375ml*1瓶 （AWSA双金奖、CWSA金奖） 传奇星品，倾心启程，顶级基因与营养 打造极致和牛，口口尊贵，奢享与众不同「安吉拉青春化管理中心(中海店)」 ... 还有更多礼盒可以选择 ~品质好送好礼也很上档次～ ..

点小评0322931230

8271

45

店名🏠：Lily纤美脂肪管理(东沙湖邻里中心店) 地址🗺️：东沙湖路东沙湖邻里中心二楼 . 今天在Lil纤美脂肪管理体验了躺着瘦！ 真的太适合我们这种每天干饭又不爱运动的懒人了 . 听说苏州这家Lil纤美脂肪管理拥有3988名减脂成功案例，今天就来体验一下 用的LPS减脂设备是欧美高端进口仪器，模仿脂肪运动频率，给身体做有氧运动，提高新陈代谢。半小时相当于两小时的运动量，这个卡路里燃烧效率也太惊人啦！ 再配合店里的专业团队，不用节食减脂效果也巨明显，而且完全不反弹 他们家是签约减肥的形式，无效退款，在苏州有五家连锁店，姐妹们可以放心冲呀

是毛小零

364

13

祛斑像减肥一样，是女人一生的事业，要想更好的祛斑，首先要分清自己是哪种斑，做好日常护理，然后对症治疗效果才好。   雀斑 表皮斑，多分布眼周、双颊、额头、鼻梁，呈对称分布。 雀斑形成的原因有遗传性和后天性，后天性主要是皮肤增加黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。遗传性雀斑，是从上代的遗传基因那里得来的，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，世代相传，但不人人都表现出来。 雀斑像人类的五个指头、皮肤的颜色、眼睛的大小等很多人类遗传特征一样，是受上代遗传基因影响的一种特征表现，目前真正能祛掉雀斑的技术为激光祛除法。 注意事项 ✔ 防晒!此条非常重要!因为色斑超怕日晒。 ✔ 防止各种电离辐射! ✔ 慎用各种有创伤性的治疗! ✔ 禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成很多副作用!导致严重毁容! ✔ 戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。   ✔ 多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。但一定要牢记一点，在激光去除雀斑之后一定要注意防晒，这样才能够避免新的雀斑的形成。   黄褐斑 黄褐斑又称肝斑或蝴蝶斑，淡褐色或褐色，呈现对称分布、大小不一、形态不定、无自觉症状等特点。 黄褐斑是一种因体内多种原因造成的微循环功能失衡，色素代谢紊乱，表现于面部的一种慢性功能性疾病。该病发病较慢，逐渐形成，有的达数年之久才形成肉眼能见的斑。 现代医学认为，构成人体的基本原素是细胞，不同的细胞有不同的作用，黑色素细胞的功能是分泌黑色素，黑色素的生成与体内的黑色素因子成正比，黑色素因子增多，生成的黑色素就越多，人面部的表皮最薄，毛细血管最丰富，经络运行汇集于头面，色斑的形成就会表现于面部。 注意事项 ✔ 调整好内分泌系统。黄褐斑的产生有些是因为内分泌失调引起的。如月经不调、痛经、口服避孕药和妊娠期的妇女，都有可能出现蝴蝶斑。 ✔ 不要在阳光下暴晒，多吃蔬菜和水果。户外要做好防晒工作，涂抹防晒霜、遮阳伞和遮阳帽等，这是预防黄褐斑的一个重要过程。多吃蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性食物，加强体育运动，调整内分泌障碍。 ✔ 保持积极健康的心态。工作、家庭带给我们太多的压力，好多人因为压力，脸上长黄褐斑，所以我们要放平心态，乐观的面对生活，相信只有端正态度，我们才能更好的状态。   老年斑 全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。 好发于中老年人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍。   注意事项 ✔ 身体裸露处要避免紫外线长时间照射。 ✔ 鱼油吃多易长老年斑。 ✔ 不要用手搔抓老年斑，也不要滥用刺激性外用药。   咖啡斑 为遗传性皮肤病，与日晒无关，边界清楚，表面光滑的持久性色素沉着斑。 咖啡斑(cafe-au-lait-spots)又称咖啡牛奶斑，是出生时即可发现的淡棕色的斑块，咖啡斑色泽自淡棕至深棕色不等，但每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。   注意事项 目前咖啡斑主要使用激光祛斑法： ✔ 激光祛咖啡斑疗部位保持清洁，避免感染和磨擦。 ✔ 痂皮脱落后，局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可合理应用防晒祛斑用品。 ✔ 日常生活要忌烟忌酒，忌辛辣食物，适当运动。

孙枚医师

1516

73

我在参加上海五五购物节，我是青春体验官，今天来到了位于江桥万达金街的藤野造型体验欧莱雅染发。 这是一家日系发型屋，在上海有多家分店，口碑一直不错，发型师很专业，服务也特别好。 因为之前漂过色，这次我选了了蓝色系挂耳染，半染色半打蜡，发型师表示这样保持的更持久也更容易上色。 大概1个多小时就完成了，效果很满意，显色度恰到好处，还帮我吹了美美的造型，秒变甜酷女孩，心情都美起来了 店里服务周到，还和发型师加了微信。表示有不懂的都可以咨询，让人感觉贴心。 我是大众点评笔记达人，看美食/旅游/玩乐/购物/美发 笔记，就上大众点评。 @种草君 @上海笔记创作助手 @点小二

美乐多公主

8580

2

有空气刘海的美女们可能每个月都要去理发店修理一下刘海，我是个特别懒的人，就选择了小区附近的一家理发店。理发店上下两层，环境一般，但是理发的技术和服务还是不错的，价格也不高。7号发型师阿左很细心，会提一些比较好的建议，总之还是很满意的。[愉快][愉快][愉快]

大3的一天

524

98

饱食即卧，乃生百病。（《备急千金要方》） 解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤，气血痰食积聚而致百病丛生。   2、流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。（《吕氏春秋》） 解读：流动的水不会腐恶发臭，转动的门轴不会生虫朽烂，这是由于不断运动的缘故，人的形体、精气也是这样，形体不活动，体内的精气就不运行，精气不运行，气就滞积，也就是人们常说的，生命在于运动。    3、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。（《太平御览》） 解读：中医认为人们的作息应该符合生理作息规律，清代养生专家曹庭栋认为：“日出而作，日入而息，昼动夜静，乃阴阳一定之理。”他还指出：“早起不在鸡鸣前。盖寅时初到(晨3时)为肺生气之始，正宜酣睡，至卯时(晨5时)入大肠，方可起身”， 辰时(晨7时)日出阳气升腾，应起身晨操，进食，不宜再卧床。晨起应在这两个时代中间。   4、春夏养阳，秋冬养阴。（《素问·四气调神大论》） 解读：四时阴阳之气是万物生存的根本，古人都会根据此而在春夏养阳，秋冬补阴，以便服从于其四时阴阳这个根本，才能与万物一起生活并且生长，如果一旦违反了这个根本，就会损伤其本源，破坏其真气，以上这些就是四时调摄的宗旨。   5、 五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。（《养生四要》） 解读：五谷：麦、黍、稷、麻、菽（有以稻替麻）。五菜：韭、薤、葵、葱、藿。 五畜：牛、犬、羊、猪、鸡。五果：李、杏、枣、桃、栗。这句话的意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。   6、善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。常欲令饱中饥，饥中饱耳。（《备急千金要方》） 解读：善于修身养性的人懂得在饿之前而吃东西，在渴之前而饮水，吃的次数多，摄入的食物量就少，不想吃的次数少，吃的次数少摄入的食物量就多，常想吃就会有饱腹感，饿极了就会吃很多。 这句话相当于我们所说的少吃多餐，感觉饿了再吃，这样更有利于消化吸收

小YY

2046

40

店里很幽静 放的音乐也让人很舒心 装修风格给人一种很舒适的感觉 比较淡雅 柔和的暖色灯光让人超放松 小姐姐很有礼貌 而且在按摩期间除了询问力道合不合适 和介绍步骤 完全没有沟通 简直就是社恐人的福音呀！小姐姐手法很轻柔 用的竹子也是一次性的 非常卫生干净 半边脸做完后看镜子 这个效果完全惊艳到我了！ 肉眼可见的变紧致了 太神奇了吧！ 结束后还给我上了桃胶 走的时候还送了我一份他们家的冷敷帖 真的很nice呀～

Freedom

813

11

小姐姐知道呼市开了3am 试营业期间就迫不及待的来体验了，毕竟3am的知名度还是有的，专业的团队，精致的装修，热情的服务，这都是3am的标签[调皮][调皮][调皮] 作为国内知名品牌，年轻，时尚，潮流的聚集地 店内发型师以及技师都是通过统一培训上岗！ 严格执行3am标准，技术，服务都是超前的 欢迎各地小姐姐前来体验，找伟泽各种项目都有优惠哦[调皮][调皮][调皮]伟泽 伟泽 伟泽 「3am hair salon(海亮店)」

专做烫染

4137

40