天空面包
材料：
蓝面团部分
面包粉210克 糖40克 盐3克 蛋液30克 蝶豆花5克 蝶豆花水90克 黄油10克 酵母4克
白面团部分
面包粉60克 糖10克 盐1克 鸡蛋清10克 奶20克 黄油4克 酵母2克
做法：
1干蝶豆花要用开水泡出颜色，150克开水泡它，然后滤出水，称量出90克晾凉。
2面包桶中放入鸡蛋液，盐，糖，面包粉，酵母。
3再缓缓倒入蝶豆花水搅匀。放入面包机里揉面25分钟，中途成粗团后放入黄油。
4另一个盆中加入蛋清，糖，盐奶，面包粉和酵母，揉白色面团，也是后加黄油揉成光滑的面团。
5放入一个碗中发酵至二倍大。蓝色面团同样发酵。
6发好的面团分别取出分成小面团，大小随意。
7用蓝色面团包住白色面团成长条状摆在面包模具里。不包也行，分别成长条穿插摆在模具里也可以。
8盖个一块潮湿的布放烤箱里发酵至模具八分满。
9盖上上盖，烤箱180度预热中下层烤35分钟。
10倒出面包晾凉切片食用。
小贴士：
1蝶豆花要用开水冲泡才容易出颜色，干花的时候不要用凉水泡。
🍀周六刚好路过保利时光里，就进来逛了一下，修开业的小豆海棠生意是真的好啊，到一点了还有这么多人排队呢！ ✓就是不知道味道咋样，有吃过的宝可以反馈下不？准备下次人少的时候，再来打卡呢，哈哈哈哈哈🤣！ #宝藏自助探店记 #0元玩转这座城 #人山人海太热闹了 #本地宝藏美食 #发现一家宝藏小店 #乐山美食 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #成都保利时光里 #大声安利本地美食
选自长白山野生核桃碳🥜 烤出来的肉质有种果木香！年轻人都爱吃[强] 肥瘦相间肉质很紧实！口感贼棒💯 - 🌟黑椒牛五花 🌟韩式辣鸡爪 🌟韩肠 🌟三蛋拌饭 🌟鸡西刀削面 🌟云南包浆豆腐 - 不愧是核桃碳烤出来的 吃一次就爱上了[强] 鸡西刀削面也非常正宗🍜拌饭一大口下去贼满足 听朋友说顾乡店不错 店员很热情 帮着烤肉几乎不用自己动手！解放懒人了[派对R] 人均60r就能饱饱的吃一顿.太🉑️了！ · · 🏠：核桃碳烤肉馆（顾乡店） 📍：顾乡大街95号 🈺️：10:00-24:00
「肉問屋·元气一番烧肉(西单大悦城店)」跟姐妹打卡最近超火的日式烧肉小馆肉问屋 名字意思就是“肉类批发市场” 在日本代表着平价好吃的大众烧肉店 据说这家是板前旗下 价格更亲民接地气 位置：西单大悦城五层 有商场收费停车场 公共交通更方便 [玫瑰]环境：半开放式用餐区 分为列车区和室外区 店内复刻日本JR列车的车站车厢的场景 让人拥有在列车上用餐的沉浸式的体验 [握手]服务：服务员热情周到 帮烤水平很高 上菜烤肉都会对菜品进行介绍并且询问生熟程度和食用注意事项 [牛排]菜品：「招牌一番贝身肉」「一尺牛舌烧」「一级棒牛排」肉质新鲜多汁 沾干料香嫩无比 每一块吃在嘴里都无比满足 「温泉牛肉碎拌饭」拌饭太好吃了吧 碎肉末和温泉蛋包裹着每一粒米 口味惊为天人 注册会员赠送蔬菜拼盘 蘸酱非常优秀 甚至想打包带走了[调皮] [种草]店名：肉问屋·一番烧肉 价格：人均180左右 肉质好服务好性价比自然不错 [糖果]Tips：工作日晚上来都要等位 想吃记得早来哦
#这家火锅又上新了今天路过刚好看到开业，店内卤味很丰富，有招牌鹅肉饭/白切鸡饭/卤鸭饭等等。尝了一下招牌鹅肉饭实在是很良心啊！量大实惠 每块肉都肥瘦相间。自己也算吃遍厦门的鹅肉饭了，这味道真的很地道，卤汁调得很好吃😋 老板家里本身就是潮汕人，是很正宗的味道了[强] 如果不想吃饭也可以选择打包卤味带走，鹅掌鹅翅[啤酒][啤酒]配烧酒不就很绝。这几天刚开业还有活动 爱了爱了还会再去[阴险]#鹅肉饭 #烧酒 #开业 #吃货的探店日记 #餐厅打卡 #美食
大概一百年前就说要来这家店吃了 然后就一直忘忘忘忘记 今天刚好过来体育西就来了 光看图片就食欲满满哇 单层培根牛肉芝士汉堡🍔🥩🧀🥓 现点小哥立马现做 牛肉馅都是手工制作 敲好吃 层次感丰富 还有酸黄瓜丁解腻 狠狠一大口咬下 美式黄芥末培根薯条🧀🍟 这薯条炸得就是体育西数一数二啊 点了人气最火的 薯条金黄酥脆 淋上我爱的黄芥末酱还有沙拉蔬菜 培根 mix一起 要趁热吃哦 口感才好 科罗娜西柚冰沙🧃🍻🍹 科罗娜倒插+西柚冰沙加上味道很清香 我不是很喜欢酒味 但这杯没有很浓的酒味 我个人还是hin喜欢的 「东薯(天河南一路分店)」 店名：东薯 地址：天河南一路14-16号 地铁：体育西路B出口80米
皮爷终于落户北京了 喜大普奔 这个月刚开的 就在国贸商城挨着ETRO 好找 赶在早晨来喝咖啡 人不算多 建议避开高峰时期 巨星澳白是招牌可我偏爱桂花酒酿拿铁 换成燕麦奶 酒酿的味道和桂花的香味融合着咖啡的香味 赞 🦢纸吃草莓蛋糕也很香 愉快的周日...
北非风味的番茄洋葱炖鸡｜周末要吃好
#天天领红包 #0元玩转这座城 #我的春日crush #我的美食日记#简单美味家常菜做法 #给你们看看我的生活 上午一口气买了两周的菜，花了100➕R，魔都独居自己做饭还是很划算的[点赞]（我每天只做中午一顿饭，早上喝酸奶，晚上就吃点鸡蛋麦片水果🍉） 今天的午饭精致一些，是用未冷冻过的新鲜鸡肉🍗和鹰嘴豆🫘做的中东风味番茄洋葱炖菜，以前在北非旅游吃了好几天这种一锅出🍲，荤素碳水都有，营养丰富，浓郁的番茄酸甜和鸡肉的鲜嫩非常搭哦👍鹰嘴豆中含有大量膳食纤维，可以加速肠道蠕动，对便秘人群十分友好[狗头]而且它可以当成减脂主食去吃～ 🍒材料： 🍗250克新鲜的带骨鸡腿肉块，有骨头炖出来才香 🍅1个番茄开水烫去皮，切碎 🧅半个洋葱切碎 🫘100克鹰嘴豆提前煮烂，具体看昨天的教程 🥬可以加点绿色菜叶子切碎点缀 🧄3颗蒜切末 🔍步骤： 1⃣️中火热锅，淋两圈橄榄油，下鸡肉煎到焦黄，加1勺黑胡椒粉➕1勺盐 2⃣️加入洋葱炒软，锅底会残留煎肉的褐色成分，这是精华，洋葱出汁后用铲子刮刮就下来了，煮汤很鲜的，加1勺料酒或白葡萄酒 3⃣️加入番茄炒软，铲子压压碎，加半勺盐➕1勺生抽 4⃣️加入鹰嘴豆炒匀，倒小半碗开水，如果用2个番茄就不需要加开水了！这里我还加了4颗腌橄榄🫒 5⃣️煮沸后转小火，盖盖焖6分钟，中途下一把绿色菜叶子，有薄荷罗勒这样的香草更好🌿 一道香气扑鼻、汤汁浓郁的番茄洋葱炖鸡就做好啦！番茄和洋葱的味道特别适配，再加上鸡香和橄榄香，女生一个人吃一锅无压力[色]材料虽然有点多，但做出来你就知道有多好吃啦，菜鸟也可一次成功[鼓掌] 关注我，了解更多午餐一人食[比心]
逛吃逛吃的水豚
继普普通通却很受欢迎的番茄炒鸡蛋后，我的韩式炒泡面很
继普普通通却很受欢迎的番茄🍅炒鸡蛋后，我的韩式炒泡面很受朋友们欢迎，分享给大家: 韩式炒泡面，顾名思义，是用韩国的泡面进行制作，当然国产泡面也很OK 先用小金锅装满水，水滚之后，加入所有酱包，再加入泡面，泡面煮到软了就可以捞出备用，理论上1分钟左右，这时候的泡面还不是熟的，汤汁先不要丢掉 干净的炒锅放入少许油，加入辣椒，洋葱丝，翻遍10秒推翻锅边，加入鸡蛋液，待下侧鸡蛋成型，在上面一侧加入火腿肠或者腌好的肉丝，颠锅给鸡蛋翻面，使得肉类在下，这个做法是学校门口江西炒粉学的，肉类更容易熟，且不柴 底部鸡蛋成型，约要等待15秒，加入焯好的泡面，再加入两到三勺汤汁，根据个人口味，爱湿的就三，反之则2，再加入少许蒸鱼豆豉油，少许椒麻油，少许耗油，两个蒜头 翻炒至喜欢的熟度，出锅撒点香菜点缀 不好吃来打我[调皮][调皮]
清新萍
位于重庆市渝北区枇杷山后街的这个地方； 不错哦
位于重庆市渝北区枇杷山后街的这个地方； 不错哦。 李宗仁官邸在这里述说历史烟云。 步行路线： 从观音岩车站也可以走进去； 从通远门的方向也可以走进去； 从两路口文化宫也可以走进去。 可谓此路四通八达。 各种服饰都适合拍照。 得慢慢品，不能急。 门口不远还有熊猫火锅。 推荐给大家前往。
Ann
爱尚菌野生菌火锅，鲜美至极
爱尚菌野生菌火锅，鲜美至极! 朋友们，我又来分享美食啦!这次要说的是“爱尚菌 野生菌火锅”，真的是一家值得一试的店! 治推荐菜品:他们家的野生菌火锅真的是一绝!我点了个招牌的野生菌拼盘Q，里面有各种珍稀的野生菌，口感鲜嫩，汤汁浓郁，每一口都是大自然的馈赠。特别是那个松茸，简直鲜得让人停不下筷子!#吃货的日常记录 #野生菌 #火锅 #一起吃火锅 #我的探店美食合集 #我的日常 #真香小吃大集合 些环境评价:店里装修得很有特色，木质的桌椅,还有墙.上挂的各种菌类标本，让人感觉仿佛置身于森林之中。店内环境宽敞，座位之间的间隔也适中，不会感觉拥挤。晚上还有暖暖的灯光，给人一种很温馨的感觉。 葛服务评价:服务员态度特别好，从进门到离开，全程微笑服务。我因为对某些菌类不太了解，服务员还耐心地给我介绍了每种菌的特点和食用方法。结账的时候，还主动告诉我店里的一些优惠活动，真的很贴心!
Zzzz
其实家里已经买了小烤箱
给大家分享一下新入手的小家电，其实家里已经买了小烤箱，完全不用买空气炸锅，可是妈妈种草了，非得让我买一台回来，我也是千挑万选，最后选择了小熊，因为对这个品牌还是很信任的，总体来说操作简单，很容易上手，容量大，也真的占地方，不过妈妈已经顺利学会了使用方法，还是最开心的事情
不贪吃的懒阳阳
一次能吃到两种煎蛋口味的面条
早餐的话，来来去去不是粉就是面，不是包子就是面包，平时都是母上做，最近她出去旅游了，只能我自己做一个早餐给自己吃吧。我喜欢把煎蛋分两半，一半就这样吃，一半做汤煮面条。下面我来简单介绍一下我的做法。 👑👑需要准备的材料👑👑 ★ 鸡蛋 ★ 挂面 👩🏻🍳👩🏻🍳制作步骤如下👩🏻🍳👩🏻🍳 1. 准备一个炒锅，开火，热锅，把花生油倒下去，把鸡蛋磕下去，按照煎蛋的方法煎鸡蛋。 2. 把煎好的鸡蛋分成两半，把其中半只放到碗里面，剩下的半只留在锅里 3. 往锅里加适量的水，煮鸡蛋汤 4. 等水开了就把面条放进去，加油，盐，鸡精调味，大概要煮3分钟左右吧，挂面很容易熟的 5. 然后把鸡蛋面盛到碗里面，再加几滴豉油就OK啦~~ 🎀🎀🎀🎀🎀 一道5分钟快手早餐就做好了，这样一次可以吃到鸡蛋汤的面条，也可以吃到原味比较香的鸡蛋，我就是喜欢这样折腾，大家也可以试试看，我觉得这样比较好玩也比较好吃呢
wuli番茄
啊啊啊终于出道了️1L隐藏菜单真的好喝到失声️才17.9R
茶百道这杯无敌1L版 终于出道了！！！ 隐藏菜单终于正式上新了！ 满满都都是料‼️✔️怎么回事 这么好喝‼️ 满满的珍珠 奥利奥碎 奶冻 麻薯 芋圆‼️ 尊嘟好喝啊啊 谁知道🥹[流泪] 重点1L 怎么才17.9💸 让你一次喝到爽‼️ #仙女都在喝什么 #超值奶茶优惠信息汇总 #仙女都在喝什么高颜值的 #仙女都在喝什么网红饮品打卡 #这家店回头客超多 #同城好店推荐 #茶百道 #
吱吱不是吱吱
三利广场一家很不错的串串店的 串串味道很不错的
三利广场一家很不错的串串店的 串串味道很不错的 菜品也很不错的#0元玩转这座城#冷锅串串#吃货的世界唯有美食不可辜负#好吃不贵经济实惠宝藏美食#艾特你的饭搭子请你吃#这家店回头客超多想吃你就来#吃货的世界唯有美食不可辜负吃素#火锅串串#四川菜#串串
灰必粉呀
