每天把素菜吃出肉的滋味，减肥减脂吃的还幸福，每天少吃一点肉，一个月的时间老公不知不觉中真的瘦了快十斤了！[大笑R]炒好的包菜鸡蛋粉丝，可以直接当一餐，省事又省心。一筷子粉丝配一口大米饭，碳水加碳水的美味，这味道好吃到上天啦
🌻【食材】
包菜、细粉丝一把、鸡蛋2个，肉末适量
1⃣️包菜切丝、鸡蛋打散、肉末➕一勺料酒➕适量生姜腌制一会。
2⃣️粉丝开水里烫软捞出过凉水备用，油热鸡蛋煎定型
打散装盘备用。
3⃣️锅内油热加入肉末翻炒变色盛出备用。
4⃣️油热包菜炒软放肉末和粉丝、鸡蛋一起翻炒+1勺
生抽1勺蚝油十少许黑胡椒翻炒均匀出锅，就可以开吃啦！
是不是巨简单又美味呀～真的是..巨好吃!保证你吃一次就会爱上!
小贴士
1:生抽和蚝油含盐就不需要加盐了，也可以先尝一下味道，少盐对身体也有好处！
又重温了一遍1988，特别想来一顿暖乎乎的部队锅，正好泰熙家上新咕嘟咕嘟部队锅了，在重庆这真是我会反复去吃的一家韩料。 年糕、芝士、辣白菜、豆腐、蟹柳…咕嘟咕嘟一大锅，很有食欲，汤汁浓郁，吃下去暖huhu的～好好吃🤤每一口都巨满足‼️ 🏠：泰熙家（万象城店） 📍：万象城B1层B155 #重庆旅行 #重庆美食 #重庆韩餐 #韩国料理 #日常生活 #浪漫生活记录者#致敬这一顿 #热气腾腾的三餐 #韩式部队锅 #暖呼呼的部队锅#泰熙家 #妈呀太香了 #吃货的世界唯有美食不可辜负
今天又被福屿胖姐家大烟火气吸引住了！大冰柜满满的！非常多的食材！都很新鲜！ 🤤一碗捞化端上桌，汤色澄清透亮，米粉身边簇拥着蔬菜、猪肝、鱿鱼、猪血～ 挑选主食，个人喜好兴化粉，虽看着略显粗糙，却能把汤汁吸满！再倒一碟虾油，沾一抹咸鲜，如此，就对了！ [胜利]拌菜榜上各有千秋，脆韧的话花肠、天梯、骨髓等食材可随意组合～ 🔥捞化配卤味，是老福州钟爱的吃法，卤味沾蒜头酱，又有独特的滋味，层层风味叠加，嘴里热闹非凡。 🍜福屿胖姐鲜捞(世纪东方店) 📍岳峰南路105号 #真材实料才能做出好味道 #平價小吃 #卤味 #美食 #我的宝藏美食集 #福州吃喝玩乐 #福州捞化
在ioi商场里的饶美丽烤肉，饭点去就碰上排队了，可以线上取号～ 「招牌活鳗鱼」重点推荐这个招牌，很新鲜很好吃，需要用网的烤盘，自己烤味道也很棒，肉质q弹 「美丽拌饭」拌饭端上来有点凉了，节假日人比较多 但味道很可以，好吃 「蒜香牛五花」薄薄的，很好烤，味道也很赞 #0元玩转这座城 「饶美丽·烤肉(ioiMALL店)」
在武汉，有一条老街，叫同兴里。这里既有老武汉的☎️市井生活，又有时髦小店🛺的入驻扎堆，有点类似北京的五道营。 . 🏠武汉老街旧巷 老武汉的里分，有点像老北京胡同，或者说是老上海的弄堂，是一种传统的建筑形式。同兴里属近代里分式住宅群，1932年建成，被列为武汉市优秀历史建筑🏯。200多米长的巷子，被胜利街和洞庭街夹在中间。 📮同兴里百年历史 同兴里的前身，是清朝大买办李子敬的私人花园。1928年前后，由生意大户徐、沪、刘等16家在此建楼，形成了居民区——同兴里，命名反映了“共同的美好愿景”。光阴流逝，如今的同兴里却依旧保持着当年的模样，斑驳的墙壁见证着尘封的往事。 . 神仙小店全在这❗ 就在这条老街旧巷里，居然扎堆入驻了不少潮流小店，古着店，手作店🧵，咖啡馆☕，杂货铺，琳琅满目的宝藏店铺，吸引了不少年轻人驻足打卡。于是，在这条百年老街上，醒目的涂鸦墙🎨和晾晒的大裤衩🧦错落有致，就是这样奇妙的融合，让这条老街焕发了新的活力。 . 💡打卡小贴士 逛同兴里，最好傍晚再去。但是一定要做好心理准备😬，那就是不一定开门。这里的店家都相当佛系，差不多下午三四点，才开店。有些店主还经常出远门，一年里有一半时间都不在，所以真的看缘分吧。🈶🈚
德国大文豪歌德看见法国史特拉斯堡大教堂，赞叹“建筑是凝固的音乐"，“音乐是流动的建筑”是另一个哲学家说的，流传起来，就成了建筑是凝固的音乐，音乐是流动的建筑。 看到苏州这栋大师设计的建筑真的不免要赞叹一句“音乐是流动的建筑，而建筑是凝固的音乐” 从不同的角度看过去，每“幅”都能成为“画卷”，喜欢这种风格的建筑，赏心悦目又清雅脱俗，分享给大家🌟🌟🌟🌟🌟
桂源铺饮品一直很不错～[强][强] [悠闲][悠闲]在世纪汇的风情街闲逛着，小吃品种丰富多样，老上海的味道浓郁，在这可以度过愉快的周末～ 🤩🤩果然桂源铺无处不在，进去逛一圈果然有惊喜，沪上头牌吨吨桶，看着就很诱人，一次喝到满足～ 冻柠吨吨桶 🥳🥳果然是一大桶，冻柠🍋茶夏日清爽饮品之一，一只手还拿不下[笑哭]，吨吨桶绝对是加量足，再搭配味全每日C的饮品后，香橙🍊味更佳，酸味提高，清爽度更佳，更解腻，爆款来了！ [嘿哈][嘿哈]或者加上雀巢咖啡，浓郁的咖啡豆，丝滑齿间，冻柠茶别有一番风味，这个夏天饮品自己做主，独一无二的饮品～喝一口就会爱上的饮品！
济南宝藏平价惠灵顿牛排
突然的很想吃惠灵顿牛排，平日去西餐厅又感觉没有必要，搜来搜去意外发现一家藏在大明湖畔小区内的西餐私厨 「马兰花西餐厅」 只要约 200/人 就可以吃到新鲜出炉的酥皮惠灵顿啦！ 🧊餐厅店面不大却很温馨，像极了在自家吃饭，惬意自在。可供两桌客人同时用餐，适合朋友们下班小聚，老板是个佛系有趣的人～ 🧊菜单根据食材可能会有调整，建议提前打电话询问预定，若点惠灵顿牛排需提前告知老板准备哦 。 「惠灵顿牛排」外酥里嫩，牛排的火候掌握得恰到好处，一份的量超满足！ 「菲力牛排」制作时间比惠灵顿要快，意外的超好吃，鲜嫩牛肉加盐巴和酱汁真的绝绝子。 「奶油浓汤」奶油蘑菇汤爱好者必点，口感浓郁细腻， 暖暖的很舒服。 「布朗尼雪糕」老板自制的姜汁布朗尼蛋糕，有种独特的姜的清香，餐后甜点也不会觉得腻。
Tsuruko
南昌里，简直是美食爱好者的天堂，地道赣菜，江西小炒
🎉南昌美食探店 | 南昌里，寻味老南昌🎉 ✨最近发现了一家超有特色的南昌餐厅——南昌里，简直是美食爱好者的天堂，地道赣菜，江西小炒。 📍餐厅位置：南昌里（万寿宫店） 西湖区船山路657号(万寿宫广润门出口正对面) 🚇：万寿宫地铁站3号口出来后步行5分钟 🌿餐厅环境：店内装修充满了复古港风，墙上贴满了老照片和顾客的留言，仿佛让人回到了90年代的老南昌，烟火气和人情味十足，非常适合拍照打卡。 🍱菜品推荐： - 火辣小甲鱼：小甲鱼新鲜入味，肉质鲜嫩多汁，口感爽滑。辣椒的香气与甲鱼的鲜美完美融合，辣中带香，香中带辣，让人欲罢不能。一口下去，满满的胶原蛋白，既满足了味蕾，又滋补了身体。 - 黄豆烧鸡脚：鸡脚和黄豆炖得恰到好处，鸡爪软糯脱骨，一抿就化，黄豆也吸满了鸡脚的鲜味，汤汁浓郁，用来拌饭简直绝了。 - 干锅香辣蛙：蛙肉紧实饱满，香辣入味，配菜也很丰富，满满一大锅，分量十足，爱吃辣的朋友一定不要错过。 - 藕片：爽脆可口，藕片薄厚适中。调味出色，咸鲜香辣交织，辣得过瘾且余味悠长，十分开胃。 - 油麦菜：新鲜嫩绿，火候恰到好处 ，保留脆嫩口感。清淡爽，蒜香提味，凸显蔬菜本味。 - 香辣蟹脚捞粉：蟹脚肉饱满鲜嫩，香辣料汁入味。捞粉充分吸收蟹脚鲜味与香辣汤汁，爽滑劲道，越吃越上头。 - 江西米酒：口感醇厚绵甜，入口温和。米香浓郁，酒精度数低，回味带着淡淡甘甜，解辣又解腻 。 💁♂️服务体验：南昌里的服务也十分出色，服务员态度热情友好，从进门的那一刻起，就能感受到他们的贴心服务。点菜时，会耐心地介绍菜品特色和口味，根据顾客的喜好给出合理的建议。上菜速度也很快，让人不用长时间等待。此外，餐厅还为每桌顾客提供免费的绿豆汤，不够还可以免费续杯，在炎热的天气里，这无疑是一种非常贴心的关怀。 💰价格方面：人均消费适中，性价比很高，能让你用实惠的价格享受到地道的南昌美食。 总之，南昌里是一家非常值得一去的餐厅，无论是菜品味道、环境还是服务都让人印象深刻。如果你也想品尝地道的南昌风味，感受老南昌的烟火气息，那么南昌里绝对是你的不二之选。 #南昌里#南昌里系马桩#在街头偶遇宝藏小吃
总要抱有期待
已经刷到过很多次叁伍壹壹了，然后决定下午来逛一逛
已经刷到过很多次叁伍壹壹了，然后决定下午来逛一逛。花鸟虫鱼看着心情都很好，各种花卉绿植🪴人流量也还不错，稍微有点热，放松的好去处。 逛累了坐着喝点东西，吃个饭回家，小餐挺多的，但是很多都没听过，踩雷了。
江泓雨
为了黑松露烩饭！！要去这家花园Brunch无数次
啊啊啊，又发现了一家超好吃的花园Brunch餐厅🍴，环境ins风还摆满了鲜花，好适合闺蜜👭or情侣👫 烟熏鸡肉黑松露奶油饭🥣，真的要狠狠夸，真香真好吃啊，奶香&黑松露香&鸡肉香融合的很好，一口大满足！！！ 肉食大早餐🥩，不要因为是早餐就小看了份量，真的有够扎实的，满满牛排肉&香肠&土豆蘑菇，两个人都够吃了，肉食爱好者必点 布拉格火腿班尼蛋🍳，谁能拒绝流心蛋的诱惑，还有培根和牛油果🥑，是很健康美味的选择了 「上海市」
【已注销用户】
啊啊！在山姆找到了过年必备限定礼盒
我真的爱了这个礼盒！KitKat你也太会了吧！还是新年限定！！ 哪个小兔子🐰不来买我都会难过的！太适合过年送礼啦～里面还有一只可以吹起来的兔子气球🎈！ 家里小朋友肯定会喜欢 因为我这个大朋友也好喜欢太可爱噜！巧克力进口的，醇香～关键形状还是兔子！🐰 满满细节感都舍不得吃它了🥹🥹每个都是独立包装的！ 决定了！朋友的过年礼物就送这个小兔子啦！🐰！
我7饱了
好吃到起飞！合生汇虾饺妹
都是很好吃的广式茶点 上来先泡茶，有壶在旁边烧着水，有茶盘茶壶沏着茶，一整顿饭吃下来都有热乎茶喝 菜品都很有特色，我真的爱鸡爪虾饺和红米肠，超赞！推荐给大家，顺便鸭屎柠檬茶也很好喝 店员服务态度很好，新店开店，还打了七九折 风暴点赞！ 「合生汇」「虾饺妹·粤式点心 啫啫煲(合生汇店)」
ChiYo
尝鲜日记，今天吃点啥好呢
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱有人吃不惯螺蛳粉觉得臭，但喜欢的人却觉得螺蛳粉很香。配上煎过的午餐肉或者炸蛋真的巨好吃。饭后再来点甜点，原味的蛋挞也很好吃。蛋挞皮能在酥脆就更好了。如果可以的话加上红豆也不错
RDJ的小滑稽
今天在家里做少油版鱼香茄子 健康饮食，合理搭配
今天在家里做少油版鱼香茄子🍆 健康饮食，合理搭配。 茄子三支，洗净切滚刀块，加少许白醋，10克淀粉，翻滚，这样做减少茄子营养流失，不变色，上蒸锅20分钟。 猪肉，150克，肥瘦各一半，切碎备用。 老姜，5克，切末。 大蒜，20克，切末。 泡辣椒，少许，切末。 小葱，少许，切葱花。 调汁，盐2克，味精2克，香醋10克，生抽15克，白糖20～25克，一勺（普通勺子大小）淀粉搅拌均匀，备用。 先将锅烧热，放多一点油，滑锅后将油倒出剩少许，中小🔥将肉末倒入翻炒出香味，肥肉爆油，将生姜，大蒜，泡辣椒倒入锅中爆香，再倒入调好的料汁，待收汁后倒入蒸好的茄子不停的翻炒，茄子和料汁充分吸收后，加入半勺（大勺）之前滑锅倒出去的油，翻炒后出锅，最后撒上葱花。蒸比油炸的健康，油炸的更香一点。 酸甜口，小鹏很喜欢吃，七岁和十六岁的侄女都喜欢吃。 三个人，一碗鱼香茄子，一份炒芍尖儿，一份排骨汤，吃的干干净净的[调皮][调皮][调皮] 初学者，请指教。
十算九不准先生
