秋冬干燥的季节，适合吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、驱寒暖身，又能起到滋补水润的功效。早餐不妨熬一碗美味营养的粥！粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，喝粥养胃。
🌷食材🌷
瘦肉，香菇，胡萝卜，大米，虾皮食用油，盐，生抽，芹菜末。
①把猪肉，香菇，胡萝卜切好备用，大米淘洗干净，放入电饭锅熬煮。
②煮粥的时候我们来把瘦肉，香菇，胡萝卜，还有虾米下锅炒香，放点盐生抽调味。（如果这些食材不想炒，直接下锅煮也是可以的，但我觉得炒一下熬好的粥会比较香哦）
③等到粥熬得粘稠的时候，把炒过的瘦肉胡萝卜倒入锅中，再熬十分钟左右就可以出锅了。 （撒点芹菜末更香哦）
小丸吉紫菜包饭中的王者之选，真的那么好吃吗？今天在他们家点了经典烤肉紫菜包饭和暖心牛奶南瓜羹。紫菜包饭是将烤肉，胡萝卜丝，黄瓜丁，肉松，酸萝卜条，奶油混合在一起，裹上饭团和紫菜，咬上一口鲜香酸甜，味道丰富。南瓜羹甜而不腻，满嘴的南瓜香！今天的紫菜包饭不仅好吃，而且小哥也很热情，交通也很方便。#0元玩转这座城#紫菜包饭#长沙吃喝玩乐笔记#长沙美食
听说解放路新开了一家孤岛啤酒吧，还是户外滴，刚好朋友聚餐就去啦，环境还真的是很不错哦！ 🎄 环境： 露天的环境，装修布置很适合夏天晚上约朋友来一块聚一聚，喝喝小酒唠唠嗑！ ⛄️服务： 服务真的是热情周到，进店就有服务员接待，安排座位，上菜也是很快的哦！ 💕心动美食： 💌凉拌青芒果 海南生芒果，很新鲜，个头也很大，味道是酸酸甜甜的，很开胃！答应我，一定要点这个！ 💌孤岛日出 名字好听，颜值也很高，这个饮品里有西柚,橙子,蔓越莓三种水果！再搭配上威士忌，真的是超级好喝，很适合夏天哦！ 💌蜜桃乌龙 颜值爆棚的一杯鸡尾酒🍸乌龙茶香四溢，加上淡淡的蜜桃清甜，搭配上好喝的金酒，清爽解腻，推荐[强]！ 🔺还有这家人均40-60，性比价也太高啦 还不赶紧来冲！ 🏠店名：孤岛·户外啤酒吧(深圳文和友店) 地址：深圳文和友解放路3002-3号 🚙交通：距地铁1/3号线老街站G口步行
混血高级感发色推荐黄皮也显白的灰色系2021年不染会很后悔的显白发色＋1在今年不要对自己的头发留遗憾啊 时尚女孩不能错过的发色～奶茶灰棕色2洋气十足的高级感发色喜欢浅色系的女孩子都喜欢这个颜色3既温柔甜美又森系文艺十还有一点儿混血感，特别有质感4生活中不容易撞色，不会烂大街！！5.那么日常款米灰棕色发色，大家可以参考米灰棕色的长卷发在光照下更美喔发色＃显白发色＃女团发色＃染发＃米白色＃白金＃rose同款发色＃浅金亚麻色＃奶茶色＃灰棕色＃灰色＃棕色＃粉棕色＃不挑肤色的发色＃适合黄皮的发色＃显白两个度的发色＃上海染发＃成都烫发＃成都发型设计＃网红发色＃网红发型师＃你的托尼上线啦＃拍照姿势＃蜂蜜茶色＃冷棕色＃锁骨发型＃短发＃羊毛卷＃木马卷＃慵懒风烫发＃蛋蛋卷＃设计发型找新一＃成都发型设计＃成都烫发＃成都剪发＃成都染发＃成都发型师＃成都探店＃上海网红店＃染发＃越掉色「Bostyle 栢尚·轻奢烫染SALON(犀浦双铁店)」越好看的发色＃素颜发色＃烫发＃气垫烫＃摩根烫＃蓬松头发＃发色分享新一发型设计
「北京环球度假区」 临时起意，中午12:00才到城市大道，闲散的溜达到门口得知今天入园才一万多人，于是就地在网上买了门票果断入园[发呆] 我们的顺序是先到侏罗纪世界➡️哈利波特➡️功夫熊猫🐼➡️未来水世界➡️小黄人➡️好莱坞➡️变形金刚⭕️ 只有飞跃侏罗纪排队60分钟左右，其余项目都在5-20分钟。小朋友6岁，身高122cm，跟我们刷遍所有项目（其中有连蒙带骗上贼船的感觉）[偷笑] 自我感觉最好玩的项目：（按好玩度排序） 侏罗纪大冒险⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 哈利波特禁忌之旅⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 小黄人闹翻天⭐️⭐️⭐️⭐️ 未来水世界⭐️⭐️⭐️⭐️ 变形金刚火种源争夺战⭐️⭐️⭐️⭐️ 飞跃侏罗纪⭐️⭐️⭐️⭐️ 灯光、摄影、开拍⭐️⭐️⭐️ 变形金刚传奇现场⭐️⭐️⭐️ 神龙大侠之旅⭐️⭐️⭐️ 奥利凡德⭐️⭐️ 比较遗憾的是鹰马飞行没有玩（闺女看到是过山车🎢怎么也不去）好声音巡演和不可驯服都没有看成。这次的遗憾只好下次再来弥补了[糖果]
「酥皮牛小排」这个牛肉外酥里嫩加上调配的酱味道真的赞。 「羊杂汤」我一个不爱吃羊肉的都喝下去这个汤了 「山楂鹅肝」外面包的是山楂片，味道还行就是里面的鹅肝分量有点少。 「葱油水晶鸡」上面是鸡下面是水晶冻冻 ，本人不是很爱吃 「老北京麻酱菠菜」麻酱太少了 「胶东海鲜拼盘」正常水平 海蜇很脆很好吃 「柿合缘新京菜(国金中心商场店)」
现烤冰淇淋菠萝包终于安排上了 是我今天吃到最好吃的甜品 一口菠萝包一口冰淇淋🍦 外表温热里面冰凉，有种冰火两重天的感觉～ - 白玉丸抹茶味 抹茶冰淇淋🍦➕白玉小丸子🍡 用Q弹软糯的白玉小丸子🍡裹上抹茶口味冰淇淋，往嘴里一放，简直了YYDS 巧克力三重奏 巧克力冰淇淋🍦➕巧克力饼干🍫 因为本身就喜欢吃巧克力，所有对巧克力三重奏没有一点儿抵抗力 - 在冬天里吃冰淇淋菠萝包 不冷不热，一口热一口凉 是真的真的超级过瘾🤤 - 店名：花阪亭现烤冰淇淋菠萝包 地址：双楠路273号 · 成都探店 跟我来探店
南京游玩|南京三日游指南
南京，古都底蕴，民国风情，樱花遍野🌸 🗓行程安排： Day1： 「南京市博物馆」 → 「南京总统府售票处」 → 「民国红公馆(总统府店)」 🌈 🌈南京博物馆：图2～图5 💗中国三大博物馆之一，简称南院或南博，其前身是民国二十二年（1933年）蔡元培等倡建的国立中央博物院，是中国创建最早的博物馆 ⚠️一定要提前预约，没玩完别出馆啊，同一个时间段只能进馆一次 📸打卡机位：民国馆/红墙/馆门口 🌈 🌈南京总统府：图6 💗中国近代建筑遗存中规模最大、保存最完整的建筑群，分布着总统府文物史料、孙中山与南京临时政府、太平天国、清两江总督署等十多个文物史料和复原陈列。 🐱有好多猫猫～ 🌈 🌈民国红公馆： 👀1912街头老店 🍗蒋宴香煎牛眼粒是我在南京吃的最好吃的两道菜之一！入口真的惊艳啦！一定会再来吃的！ 🌸不过南京菜真的好精致...2个女生点四菜一汤刚好饱 🍂等位：排队0min（工作日午餐饭点） Day2： 「巴黎贝甜(卡子门店)」 → 「牛首山文化旅游区」 → 「馨方园食府·市井老南京菜」 🌈🌈巴黎贝甜： 一直想试一下巴黎贝甜的脏脏包 住的民宿楼下就有一间，但早出晚归的我们 一直和脏脏包没缘分... 因为脏脏包12点才出炉，傍晚就卖完了 奈何来南京怎么可以不吃巴黎贝甜呢❓ 买了一堆回来，一下子解决了brunch 俱乐部三明治🥪好评🔥总结这家店盲点不踩雷 🌈 🌈牛首山：图7～图10 ⚠️景区很大，建议坐景区观光车 👍🏻中国佛教名山，是佛教牛头禅宗的开教处和发祥地。清乾隆年间“牛首烟岚”列入金陵四十八景中 📸打卡机位：欧式走廊/360°佛像/雪白樱花 🌈🌈馨芳园食府：图11 我要为这家的牛肉锅贴爆灯🔥超级好吃！ 千万不要因为吃了老门东难吃的牛肉锅贴而误会了这道美味！ 北冰橙貌似在北方很火耶，喝起来像芬达。 Day3： 「钟山风景区」 🌈🌈钟山风景名胜区：图12～图13 明孝陵➕中山陵➕头陀岭➕其他景点 这景区能逛一整天，还想再来走一下 💗明孝陵神功圣德碑亭俗称四方城，是现存明清两代皇家陵寝中同类型建筑体量最大的一例，走过仿佛可以感受曾经的辉煌与没落 💗石象路是明代皇陵石刻中的经典之作，可爱 💗美龄宫是我最爱的地点！逛完之后女主人翁太吸引人了！这一家子真的很厉害👍🏻值得学习！ 💗粉樱，是让人心动的感觉！ 以上是种草篇 ——————————————————————————— 以下是踩雷篇 🌈百味斋素菜馆 这里吃的真不想多说了。 拜佛是诚心的，好吃是虚伪的。
ci番茄敲可耐
挑剔的美食家.. 取消一切聚会 不给社会添麻烦
挑剔的美食家.. 取消一切聚会 不给社会添麻烦 在家呆着就算是为社会做贡献了 自己做美食 充实过好每一天 认真对待每一顿饭.. 吃好每一顿饭 这就是吃货的全世界 第一次做了 中式披萨 很简单 面粉 红绿辣椒（如果不能吃辣 就用青椒和彩椒代替 能吃辣选择尖椒和小米辣椒）重工枣肠 梅林午餐肉 胡萝卜 在基础之上加了芝士 快做好的时候放些黑芝麻 闷一会儿再放些蒜蓉辣酱 [调皮]..
餬鲽
2019笔记（5） 无为板鸭是家乡有名的卤菜
2019笔记（5） 无为板鸭是家乡有名的卤菜， 鲜咸口味为主， 偶然也可以加辣椒油提味。 从小就吃得多， 板鸭大多有名姓， 最出众的马家和燕记， 可以真空包装作为特产。 在小区门口随便光顾了一家， 比起板鸭，更喜欢卤鸡爪。
初为诗篇终成云烟
我点了碗豆角肉沫，同事爱吃辣点了碗麻辣牛肉都是干拌的
今天工作特别忙，忙到这个点才有时间吃饭，出门看到这烈日炎炎，和同事讨论了很久，最终还是来三品王吃碗干捞粉算了，我点了碗豆角肉沫，同事爱吃辣点了碗麻辣牛肉都是干拌的，加点他们加的油辣椒吃干捞粉简直是绝配，今天来人不是很多，一下就得粉了，三品王在大新还是有口碑的，值得光顾[6][6][6][强]「三品王(大新桃源店)」
点小评0213162577
西影厂里隐藏了一家西安zui浪漫的火锅店～
这是一家独具匠心的火锅店，不管是“情调”还是“味道”，都被它轻松拿捏～ 餐厅的露台花园是一个开阔的用餐空间，傍晚时分，吹着凉风，夕阳西下，微风轻拂，欣赏着远处的风景，火锅吃成了旅游一般，仿佛置身于公园一样，瞬间让忙忙碌碌的焦虑心情都烟消云散了～ 室内环境的装修，还有餐具等小物件都非常的精致，并且你敢信还有一架可以弹奏的钢琴🎹，直接把用餐水准拉升了几个档次！ 正宗的重庆传统火锅味道，牛油锅辣爽醇厚一口入魂，还有酸辣过瘾的贵州酸汤锅～每一口都回味无穷～ 有澳洲谷饲牛上脑、5A和牛上脑、四川鲜鸭血、重庆水牛脆毛肚、豌豆尖、每一道菜品的品质都有有严格的把控，手工秘制的食材让人垂涎欲 重庆水牛脆毛肚，七上八下口感最好，入口脆爽十足，一吃就难以忘怀～ 5A和牛上脑漂亮的大理石，纹理均匀分布薄厚适中，肥肉相间，吃起来鲜嫩多汁，入口即化、肉香醇厚，美味又美妙～ 国庆不知道去哪玩的，可以来西影厂，有艺术，有美景，有美食，来这里寻找属于你的浪漫吧～#炫一顿热腾腾的火锅 #没有什么是一顿火锅解决不了 #一起吃火锅
晴小鹿kitty
##0元玩转这座城 香江酒店对面~猛涌村路边~交通很
##0元玩转这座城 香江酒店对面~猛涌村路边~交通很便利 🔥店内装修不算豪华，但整洁舒适，服务热情周到~比大排档舒服， 🔥火焰鹅是招牌~后厨做好再上餐桌，慢火煮着吃~在火焰的炙烤下，散发出诱人的香气[色] 🍚炒饭一般般~不是很干爽 🐟鱼皮很脆，但是偏咸了~ #火焰醉鹅 #我的城市美食清单 #觅食记 #食不在懂我就问 #今天出门吃点舍 @点小胖
小wing_L
告别选择困难症！什么味的都有～
送礼物不知道送什么？来个三只松鼠巨型零食大礼包吧！不管是大朋友还是小朋友，看到之后两眼放光啊～ 这个大礼包足足有30包小零食，甜的咸的辣的一应俱全，有坚果，有果干，还有各种网红小零食，告别选择困难症！一家老少都能从里面找出适合的～质量也是一如既往的好！ 不管是去郊游还是朋友聚餐，一包就足够了~实现零食自由啦！这个袋子还可以二次利用，享受生活的同时注意环保哦～
_Sasa.L
#创作者赏金计划最近超火的一家店，团购套餐非常划算
#创作者赏金计划最近超火的一家店，团购套餐非常划算，性价比超高，有AB餐选择，很人性化，给了更多的选择，环境非常好，我们选择的A餐，北极贝，炸，鲍鱼都特别新鲜，汤也很鲜甜，最爱的是鳝丝这道菜，非常入味又不会腻，唯一的缺点就是太火爆了，排队需要早点来，值得推荐！
噢噢my
