香蕉换个花样吃，既是零食也是早餐，好吃不胖，最重要的是做法简单，只要搅一搅，再放入烤箱烤一烤即可，就连厨房小白也能一次成功，下面咱们一起来看看是怎么做的吧！
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👉酸奶燕麦杯👇
所需材料：👉香蕉2根，即食燕麦片130克，能立多G4奶粉2勺，纯牛奶15克，蜂蜜80克，酸奶适量，时令水果适量
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制作过程：
👉1、香蕉去皮压成泥，加入蜂蜜、即食燕麦、能立多G4奶粉、纯牛奶，搅拌均匀
👉2、取适量的燕麦放入学厨的布丁杯中，中间压空，压成杯子的形状
👉3、依次做完所有的燕麦后摆放入烤盘中，再放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烘烤20分钟左右，具体还是要根据自家烤箱脾气为准
👉4、烤好出炉趁热脱模晾凉，等晾凉后再倒入酸奶，放上水果即可享受美食了
👏👏一道美味的酸奶燕麦杯就做好了，好吃不胖，做法简单，你也赶紧试试吧！
最近天气凉了正好可以喝喝冬阴功汤暖暖身子，酸酸辣辣非常开胃！！ 居然🈶一家泰国餐厅开在正佳广场对面的天河南，还这么便宜，今天就来看看它好不好吃！！ ………………………………………………………………… 周五饭点人还是挺多的！大家记得要早点来哦！或者提前排队 🔸「海鲜冬阴功汤」两人套餐分量可算是杠杠的！一大锅的冬阴功汤就是满足！！虾子很大，肉质弹牙鲜甜！新鲜程度🉑！！口味不会太辣！感觉可以多喝两碗… 🔸「咖喱牛腩」黄咖喱带点甜，牛腩软烂入味！搭配米饭🍚，简直是碳水炸弹！！ 🔸「泰式酸辣无骨凤爪」一口一个鸡爪不用吐骨头！酸酸辣辣 🔸「芒果椰子冻」椰子味浓郁！搭配椰子脆片！口感丰富！ ‼️人均50……性价比可以！！ ‼️环境：简约风格！！ ……………………………………………………… 📍地址：天河南一路102号（正佳南门正对面） 🚇地铁：apm线天河南站A口230m
🗼下面为大家讲一个非常棒的儿童亲子动物主题乐园。这家店里有非常温顺的小动物，宝宝在这里不仅可以体验乐趣，还可以与小动物进行零距离接触。 「MR.ZOO小小动物元室内动物园(上海浦东旭辉中心)」 🎢地址:上海市张杨路2389弄1-2号置业旭辉广场购物中心4层01a室 🚖交通:距地铁6号线北洋泾路站1号口步行500m 👩🏻🍳推荐理由: 💂🏻♂️这动物主题儿童亲子乐园真的是太赞了。这里的位置绝佳，交通方便，有停车位，公交车和地铁都可以到达这里。这家店有很多的优惠，性价比很高。店内的小动物品种非常多，非常能吸引宝贝的注意力，宝贝在这里可以体验喂食和抚摸温顺小动物们的经历。可以与小动物们成为好朋友，体验其中的乐趣。店内的环境非常的干净整洁，光线很好，温度也非常的舒适。 🧜🏻♀️那团单等待领取「萌宠馆 室内动物园【单成人票】节假日通用」赶快抓住这次好机会。 🧚🏻♂️每个小朋友都非常喜欢小动物，各位家长要不要带他来这家室内动物园体验一下呢？
秋天来啦～这个天气坐在花园里喝下午茶吃着brunch真的是浪漫又暇意🌳 朝CHAO跳舞俱乐部被绿植包围着的花园下午茶氛围感直接拉满🌷！！环境舒适，而且拍照还超级出片📷 - 🥗brunch A 香肠 培根 番茄豆 滑蛋 小面包 小沙拉🥪 🥗brunch C 牛肉 海鲜菇 番茄豆 太阳蛋 蒜香面包 小沙拉🥯 brunch的餐都很香～A的香肠真的有被惊艳到！呜呜呜太香了！！滑蛋很嫩滑刚刚好的状态！！C的牛肉很鲜美～嫩嫩的不老！蒜香面包香香脆脆的很好吃～ 🍰柠香巴斯克蛋糕 炒鸡推荐～绵密顺滑太好吃了😋 🍹秘制柠檬茶 柠檬茶可是我的续命水～ 没想到这一个晚上喝酒的跳舞俱乐部下午茶也这么惊艳！！ - 🌷：朝 CHAO跳舞俱乐部 🏡：东莞市南城区元美东路1号莞香印巷1栋101、102室 🈺️：12:00-04:00「朝·CHAO跳舞俱乐部」
艺海剧院对面藏着的一家宝藏蛋糕店POURNIL 店不大，但是感觉很舒服，装修清新明亮 第一次来是朋友推荐的，尝了他家的巴斯克蛋糕，这个味道真叫印象深刻~ 没想到不太起眼的小店能出品出如此高水准的蛋糕🍰 这次生日订蛋糕，首先想到的就是他家 于是选择了一款新推出的“乌龙蜜桃”🍑 4寸的大小刚刚好，三四个人分正合适 论颜值真的很漂亮 奶油花边加蜜桃块，组合出简约的美丽 萃取乌龙茶制成的奶油吃在嘴里有清新的茶香 茶味同时还解腻，奶油轻盈的口感非常适合夏天 戚风蛋糕胚特别松软 夹着用蜜桃熬制成的大果肉蜜桃酱 蛋糕、乌龙奶油、蜜桃酱…一口送进嘴里 蓬松感、茶香、鲜果的香甜… 完美结合，组合出美妙的味道🎵 💫门店：POURNIL糕点铺 ✨地址：江宁路445号（艺海剧院对面）
沁园春·齐心老弄堂面馆（湖滨店） 吴山云淡，钱塘潮近，长生路边。 看青砖黛瓦，市声鼎沸；竹椅木桌，烟火绵延。 一脉杭风，百年巷韵，尽在湖滨街角喧。 凝眸处，是双灶同开，热气腾鲜。 金锅翻雪如烟，伴铁镬腾焰浇头连。 赞肉丝滑润，琼脂漫卷；椒香溅玉，嫩牛堪怜。 乌鳝酥融，葱排炙透，猪肝绛霞腴且绵。 最销魂，值蓬岛神仙，数枚铜钿！ 这首《沁园春·齐心老弄堂面馆（湖滨店）》力图展现其独特的地理位置、烟火氛围、传统工艺和招牌美味。这首词通过意象的铺陈、动态的描绘和精炼的比喻，力求将齐心老弄堂面馆（湖滨店）的地理位置、环境氛围、核心工艺、招牌美味以及高性价比生动地呈现出来，使其充满老杭州的烟火气和舌尖上的诱惑力。 #0元玩转这座城
位于良庆区天誉花园五组团的高压锅生蚝，38元一打
位于良庆区天誉花园五组团的高压锅生蚝，38元一打，味道肥美超级过瘾，吃了停不下来的节奏，专业的师傅卖专业的产品，每天好多人都慕名而来，一个人吃两打都没问题。如果需要组团去的吃货们最好提前预约哦！要不有可能会补空，每晚老板十点摆摊[得意]
虎虎生威
夏日炎炎，来盘超级开胃的【烧椒皮蛋擂茄子】吧
【简介】：烧椒皮蛋擂茄子超级开胃爽口，重口菜，夏天容易吃啥都没胃口，这盘可是下饭利器哦[得意]，朋友们，动起来吧 【食材】：茄子🍆、青椒🌶️、大蒜、皮蛋🥚、生抽、醋、蒸鱼豉油、香油、盐、糖 【步骤】： 1⃣️茄子切片，大火上锅蒸十分钟，熟后用筷子撕成条。皮蛋切丁。 2⃣️大蒜加盐捣碎（小窍门，加盐捣的时候不往外蹦）。 3⃣️青椒洗干净去籽，用厨房纸搽干，打开燃气灶，拿青椒用火烧至起皮微黑（可以用电饼铛煎辣椒，不过没有用火烧的那种特殊香味）。 4⃣️把烧椒放入2⃣️，加入生抽醋蒸鱼豉油香油糖，再捣烂。 5⃣️将1⃣️4⃣️拌匀，开吃。
十盏酒
母亲节盛宴，好景轩海鲜之旅
💥爆款打卡地🔥澳门新好财运海鲜火锅饭店🍲 🌊游走在澳门街头，偶然邂逅这家“新好财运海鲜火锅饭店”，仿佛置身于美食的海洋！🌟 🔥这里的火锅，真的是正宗到没朋友！清汤底醇厚回甘，每一口都是对味蕾的极致诱惑。🍲 🦞招牌象拔蚌刺身，鲜嫩爽滑，入口即化；花竹虾更是鲜美无比，让人回味无穷。🍤 🥩还有那雪花肥牛，每一片都如雪花般细腻，与火锅的完美结合，简直是味蕾的盛宴！👏 💖听说很多明星都来这里打卡过哦，你也快来试试吧！📸 #澳门美食打卡 #新好财运海鲜火锅 #火锅控的天堂 #明星同款 #美食探店
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「LDO珠宝专柜」 I do 时光约是他家推出一大亮点，可以记录两个长达10年20年50年甚至更加久远的关于爱的记录。特别见证两个人的感情继承，并且有了宝宝以后，还会赠送成人礼物。他们赠送的礼物是小指环，从孩子出生一直到18岁的小尾指戒指都送了，正好编织成一条项链，放在家里太好看啦，喜欢！
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一杯热热的大杯加浓美式咖啡☕➕ 一块丝滑浓郁的蓝莓慕斯蛋糕🍰 [调皮][调皮]完美的下午茶[色][色] 没有华丽的摆盘 也没有文艺范的滤镜 升腾起的是最真实的小确幸💗 瑞幸咖啡值得推荐 领券购买更加超值 两杯起送[得意] 小蓝杯又开了好几家 希望优惠活动多多～
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一粒米尼
