珍惜与牙套在一起的日子

🔅大部分孕妈都是第一次当妈妈，所以对于孕期知识都不是很了解，孕期需要注意的地方也都不是很了解！ . ✅所以为了更好的帮助各位孕妈，今天就整理了怀孕期间1⃣-1⃣0⃣个月的营养要点和注意事项给大家，想健康快乐地度过孕期🉑，就赶紧收藏+点赞[爱心]吧~ . 👆具体内容请看上面的图片~~

落霞

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有宝宝问我“好不容易坚持戴完了牙套，又要继续戴保持器，保持器到底要戴多久才不会反弹啊？” 看来大家对保持器还不太了解，那今天就来聊聊保持器吧 ❓保持器有多重要？ 通过矫正实现了牙齿排齐的效果，但拆掉牙套以后，牙周组织的改建还没有完整，牙齿的位置也没有完全固定，因为我们牙齿终身都在移动，而这就可能牵动牙齿复位，也称为复发。 👉预防矫正复发最好，最科学的方法就是佩戴保持器！ 🍃所以摘掉牙套的那一天并不意味这矫正完全的结束，后面一定要听医生的话认真戴保持器，不要让前面的努力功亏一篑！ 临床治疗中也会发现很多二次矫正牙齿的宝宝，问其原因大多都是疏忽了保持器的佩戴而导致复发，因此再三叮嘱保持器一定要戴！ ❓保持器分为哪几类？ 常见的保持器有三种，哈雷保持器（图2）、透明保持器（图3）和舌侧丝保持器（图4）。 其中哈雷和透明保持器是活动的，可自行摘戴，舌侧丝保持器是固定的。 ❓保持器需要佩戴多久？ 一般而言，牙周组织恢复稳定至少需要一年，矫治完成后的最初三个月特别容易复发。 🍃所以在矫治结束的一年，白天晚上都要认真佩戴。之后改为夜间佩戴，坚持6个月到1年。之后若感觉佩戴轻松，可以进一步减少戴用时间。 当你发现，佩戴间隔时间延长了以后，重新戴上保持器会特别紧，那就不能缩短时间，需按照当前频率戴。如果一直缩短下去都不会紧，基本上就可以脱离保持器了。 但是保持器佩戴时间总体来说也因人而异，有些戴几年，有些需要终身佩戴。终身佩戴的意思就是每周戴2-3晚，即每隔1-2天戴一晚，不必过多担心~

极光正畸院长游学敏

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一家藏在龙胜街里的云吞摊 位置就在龙胜街里面的嘉福药店门前 只有阿姨一个人忙前忙后，云吞饺子都是现点现包，时间会有点久，需要耐心等待 云吞的味道跟玉林云吞不一样，属于家常口味，个人还蛮喜欢的 老友云吞是煮好云吞后淋上老友料汁（有点干捞的感觉） 蟹子云吞咬下去颗颗爆珠[偷笑]，汤里加了虾米紫菜，很鲜。#寻味街边小吃 #街头平价小吃推荐

西西大人超爱吃

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我对于分娩、月子其实没有多大的要求，比较否性，反而老母是总是很着急很着急，产检开始就帮我找医院，分娩就去打听哪里好，月子中心哪里安全（最近的月子中心出的事故比较多，妈妈就害怕月子中心会不会对孩子不好），我就去看了一次和吃了月子餐，老母帮我给的钱给订月子。 老妈选了一个阳光充沛的房间，说孩子出来都会有黄疸，这里刚好可以给妈妈晒晒太阳（太有经验了吧），月子餐其实我决定的，我吃得比较清淡，月子餐很符合我想要的东西，汤很入味，真的就是火速订房！ 预产期是在3月4号的，当天却毫无动静，后面到6号的时候就滴催了，九点开始滴催到晚上五点左右宝宝顺产出来，小公主，爱了爱了，分娩后直接入住月子房。刚开始我还不是很习惯，突然之间很多人来伺候你，基本没有东西是需要自己去动手的，辛苦命就是想干活哈哈哈。 月子期间发生了不好的事情，我发烧了！幸好妈妈选择的是医疗级月子中心，立刻请了医生看诊，除了药，大概一个钟左右就就退烧，给宝宝断了两天的母乳，幸好的医疗级，在家里都不知道该怎么办，肯定是要外出看医生的，疫情期间发烧真的太可怕！ 神仙老母，安排的神仙医疗级月子中心！

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在很多人的印象里，牙齿矫正就是将不齐的牙齿齿列排齐，将外突的牙齿内收，将内收过度的牙齿向外推👋但是我们经常会听医生提到“调整咬合”这几个字，其实调整咬合在牙齿矫正中至关重要✊ 调整咬合功能才是牙齿矫正治疗的首要目标👉改善牙齿的不正常咬合关系，恢复咀嚼功能是正经的大事儿✌ 正常的口腔，在进行咬合时，上下牙齿可以良好的对合在一起🗣良好的咬合状态，上下牙齿间可以轻松的相对运动，口腔处于放松状态👰牙齿咬合问题，往小说，关乎口腔健康，往大说，关乎身体健康💂 不良的咬合关系会带来诸多健康问题👇 👷易发龋齿 牙齿咬合关系紊乱、排列不齐，食物残渣容易堆积在相互交错重叠的牙齿之间🙅当食物进入到隐秘的清洁死角，是很难清理干净的，这个时候不仅会好发龋齿，还会引发口臭😥 [大哭]影响正常的咀嚼功能 咀嚼功能是最基础的，如果牙齿咬合紊乱，上下牙齿的嵌合度就会变差🐦食物就在没有完全磨碎的情况下直接吞到肚子里🐤这些没有得到充分咀嚼的食物一旦进入肠胃，会加重肠胃负担，进而影响我们的正常消化吸收功能🌴 🍁引起牙周病等口腔疾病 咬合关系紊乱容易塞牙，增加清洁难度，牙龈发炎、牙周炎便接踵而来🌳以下是常见表现👇 1⃣咬合关系紊乱，上下牙不对称，闭口困难，牙龈在长期直接接触空气后，容易引起牙龈干燥及牙龈炎[大哭] 2⃣牙齿一内一外错咬，因为咬合力过度集中（偏心）在某些牙齿上🙀容易对这些牙齿造成外伤性咬合💋一旦外伤性咬合力量传达到牙周组织并长期以往，就会导致牙龈萎缩、齿槽骨流失等牙周病征兆💍 3⃣严重暴牙者，上颚的门牙太过前突，下门牙会咬在上门牙内侧的牙龈上，长期以往会导致上颚门牙舌侧的牙龈出现萎缩🐥 🐳前牙掉落或直接断裂 如果前牙咬合不正，就会很容易因为外伤或是碰撞而出现掉落或断裂🌛 🎃阻碍颚骨的正常发育 咬合紊乱会导致左右两侧的咬合力不平均🍄此时大部分人都会下意识的使用较容易用力的那一侧吃东西，长期则会影响到颚骨的正常发育🌙 ☔️发音障碍 牙齿咬合紊乱会影响正常发音，尤其是要用牙齿作为辅助的发音🌊当上门牙太突出也会引起下唇后缩的状况，增加正确发音的难度，甚至会出现说话漏风、喷口水💦 🌜温馨提示🌛 咬合关系是牙齿矫正的核心♏️只有先将咬合关系调整好，接下来的齿列排齐、外推、内收后才是一口健康的牙齿⏩然后在此基础上兼顾微笑曲线的设计，才是负责任的正畸治疗👰

资深牙医杨医生

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看病本来是枯燥又难熬的，趁着等片子的时间溜来喝一杯咖啡，暂时逃离医院里面色凝重的拥挤人群店面不大，但是胜在距离近，正对着医院门诊，方便得很「复旦大学附属中山医院(西院区)」「luckin coffee瑞幸咖啡(中山医院西院区门诊大楼店)」

杨桃

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🔥❤孕‮孕妇‬期饮食营‮供养‬需表1~40周‮整完‬版孕妇1-40周‮养营‬供需表🍎 熬‮整夜‬理，希‮看望‬到的点亮爱心❤ 每‮孕个‬周应该‮什吃‬么东西，希‮对望‬大家有帮助！ 希‮每望‬个怀孕‮准的‬妈妈，都‮够能‬生出健康、漂亮的ba

产科医生徐冬

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🎀有调查数据显示，每年自然流产人数在120万至150万左右，其中胎停育就占了自然流产的50%，换句话说每年60万到75万人在饱受胎停育的折磨。本来正处在欣喜之中，体内的小生命却忽然停止发育，对每个准父母都是一个不小的打击。除了心痛和泪水，有的人更会变得怀疑自己，以为是自己有毛病，才会导致这种情况的发生。 🎀到底这让人痛心的胎停育，发生的原因都有什么呢？ 🎀多胎妊娠是怎么产生的？ 🎀子宫异常 🎀生殖器官感染 🎀环境因素 很多胎停都是偶然事件，绝大多数人并不会因为一次胎停就不能生育。 有时候，胚胎的死亡有时候并非意外，可能它本身就存在严重缺陷。如果没有自然界的筛选，所有胚胎都可以分娩，那么估计有缺陷的胎儿出生率会大大的上升，这也许会给很多家庭乃至社会带来意想不到的负担。 🎀如果发生过多次胎停育的情况，那么就需要夫妇在孕前进行一系列的遗传诊断和产前检查，努力找到原因，进行治疗。仅仅一次的话，并不是影响生育的必然原因，而数据显示，大部分人遇到的胎停育都是偶然事件。

落霞

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