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Hola～ 最近工作压力大，太劳累了 听朋友推荐过来这边做个spa💆🏻‍♀️放松一下 这是一家开在希尔顿酒店里面的星级按摩spa 就在酒店9楼，全层都是他们家的～ 🔶环境非常好～清静优雅～灯光氛围营造都是一个很舒适的状态，也有很多泰式小摆件，而且特别多精油～ 🔶原来这里的精油都可以按照每个人不同的状态去调配，在小程序里面回答问题，通过答案获得你最近的状态，系统测出对应的精油～而且对每款精油都有详细的介绍～智能定制专属于你的适用精油～好棒哦！👍🏻 🔶服务也是很好～从一进门就能感受到啦～因为我比较早到，就先让我进房间换衣服淋浴🚿～里面设备都非常高端！房间也是超级大的！ 整个按摩过程60分钟，期间按摩师都会不断询问力度是否合适，哪里比较想舒缓等等的～手法正宗～非常专业！而且真的好舒服～舒服到我都快睡着了，真的很放松很解压🥰～疲劳感一下子得到释放～ 🔶这里是预约会员制的，如果有兴趣记得要提前预约哦～👍🏻值得推荐给大家的一个好地方！ --------- 📍地址：东风路391号希尔顿逸林酒店9楼 🚇交通：地铁1号线农讲所D出口 @广州笔记创作助手 @点小二

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食堂菜热量 烤牛肉拌饭～722大卡 24💰 蟹籽沙拉拌饭～685大卡 22💰 金枪鱼拌饭～676大卡 24💰 石锅拌饭～725大卡 22💰 儿童烤牛肉拌饭～440大卡 12💰 儿童金枪鱼拌饭～395大卡 9💰 咖喱牛肉拌饭～710大卡 23💰 芝士玉米～381大卡 18💰 香辣鱿鱼～322大卡 28💰 五花肉煎酸菜～498大卡 26💰 香煎青花鱼～193大卡 12💰 安格斯肥牛～487大卡 24💰 石板鸡蛋～402大卡 18💰 烧牛肉炖土豆～610大卡 28💰 芝士年糕鸡～725大卡 28💰 辣焖小酥肉～758大卡 26💰 碎碎念：不得不说真的好吃，一周恨不得去4次谁懂呀！！！宝子在米村必点那个呢？？ #食物热量#热量#拌饭

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[cp]秋季养生，8种方法激活免疫力！自身免疫高，身体疾病少 1、睡眠要充足，8个钟的睡眠提高免疫力。 2、天天都要心情好，心态健康，身体器官运转快。 3、早餐一顿不要落，伤胃伤脾又伤肠。 4、心情不好说出去，千万不要吼给别人听。 5、出门就踩脚踏车，每天十分钟，健康一整年。 6、少跟烟酒做朋友，伤害自己跟家人。 7、多少太阳不缺钙，年纪越大越该晒。 8、中午坚持睡午觉，哪怕只趴十分钟。 免疫力是自己最好的医生，坚持上述8个方法，一个月以后，你会发现自己的身体正在慢慢变化

雅吖

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清新法式延长美甲 最新款的法式延长美甲透露出了清新的气质，非常适合日常通勤和上学的小姐姐们哦~ 白色的打底和淡粉色的法式渐变融合搭配，叠加在了延长后的指甲上，真是夏日一绝简直yyds 渐变的颜色可以将手指在视觉上拉长 夏日已经来到啦! 寻找指尖生花的的清新法式美甲吧~

张仙人

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如今很多求美者选择隆鼻项目基本上都是为了增加鼻梁高度，由于自身因素，或者价格、材料其他因素，选择假体隆鼻的会更多些，但是术后效果不满意想取出假体的也大有人在。但很多人会担心假体取出后能不能恢复到原来的样子？ 那么假体隆鼻后取出假体，鼻子会不会变形？ 接下来就个大家简单的讲解一下。 假体隆鼻取出后，鼻子是不会变形的，可以恢复术前状态，但是如果隆鼻时间相对较长的，由于鼻假体的长期压迫，受力部位会出现不同程度的凹陷。 还有就是由于年龄的增长，伴随着骨流失的多少，年龄越大骨流失量就越高，皮肤松弛度也会增强，此时在假体取出后会出现略微变形但属于人体自身代谢问题。  还有就是鼻子是否出现凹槽要具体看假体的。如果是硅胶假体取出非常容易，取出之前是放在鼻背的，下面是骨头，周围会长点肉芽，所以取出之后鼻背会稍微有轻度的凹槽，肉眼看上去是偏宽一点、偏中央轻度的凹槽，慢慢会有点淤血在凹槽。 如果是膨体则需要把整个鼻子打开，然后把膨体剥离掉，取出后高度要比没做之前还要低一点。 假体取出后能否能恢复原来的样子？ 鼻背，鼻根放假体的同时对鼻尖部形态进行了一定的改变，这种情况下如果单纯的把鼻根假体取出来，鼻尖的形态是不可能恢复到术前状态的，如果是由于之前手术方法选择问题、医生选择问题或者是审美的改变等原因，一定要选择正规的医院专业的医生进行塑造设计，进行鼻整形的修复。 那么隆鼻取出假体后多久恢复呢？ 假体隆鼻手术恢复需要更长的时间，完全恢复的话通常需要三个月的时间， 消肿需要一周左右的时间，有的人恢复得比较慢，肿胀也消除得比较慢，一般要半个月的时间。这一段时间的隆鼻恢复期需要注意保护鼻子，不要让鼻子受外力的冲撞，鼻腔的分泌物也应该做好清洁，同时还需要注意饮食及休息时间。

汪云锋

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第一次晚上去说没有了，第二次下午3点去说没有了。第三次早上10点开门去，总算领到了。报手机号，有个小哥哥用电脑查信息，必须要在公众号上把个人信息完善才行，不然信息不全不给领的，在注册的时候最好就把城市，专柜什么的，全部填好，还有生日不能用系统默认的，要自己选一下，不然注册后就不能修改啦

怎么都吃不胖的媚媚

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◐ 填充后的脂肪会移位么?会下垂么? 面部脂肪填充后,如果不受外力或者是表情肌收缩明显,脂肪是不会移位和下垂的。所以,手术后不能做按摩,或是睡觉侧卧压迫填充脂肪的部位。睡觉时需要准备个特别软的枕头,如果侧卧了,也不会压迫。等手术后2周左右,脂肪成活后,填充的脂肪就都会长在填充的区域,按压和表情也不会让脂肪移位了。 ◐ 面部自体脂肪填充手术后几天才能消肿?什么时候能正常化妆和出行呢? 一般手术后2~3天肿胀比较明显,一周左右就能消肿了,一周之后可以正常化妆和出行。 ◐ 用自体脂肪填充安全么?手术会不会有什么并发症? 自体脂肪填充因为材料来源自体,是非常安全的手术,但如果操作不当,可能造成一些并发症,轻的会出现纤维化、钙化、囊肿,操作的条件不具备(一些工作室)也会导致手术后感染,如果注射到血管里甚至会导致皮肤坏死等后果。

单喆

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