美白又养颜的元气鱼头豆腐汤。
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美白又养颜的元气鱼头豆腐汤。

2022-10-12 10:14:46
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秋天养颜爆品!!!是让你元气满满,充满胶原蛋白的鱼头豆腐汤。

[呲牙]跟着我天天吃,保证营养丰盛又速度,哈哈哈。

难度系数:⭐⭐⭐

材料:胖头鱼头、豆腐、番茄。

教程:

①胖头鱼洗干净之后,留下鱼头备用。

②番茄洗净切块,豆腐包切块。

③锅里烧热油,然后将鱼头表面两面稍稍煎至金黄。

④倒入开水将鱼头淹没,煮上三四分钟。

⑤然后将豆腐和番茄倒入锅中,加盐调味。⑥盖上盖子再煮5分钟左右即可出锅。味道很棒✌

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