这里可以说是闹中取静

#创作者赏金计划 谢谢我来自广州朋友👭 前两天就馋我！！！她吃到了美味烧饼～ 坐标深圳的我不服输😤 连着两天找寻美味烧饼，今天下班去往附近两家口碑不错的烧饼结果都没开门[流泪] 还好还好，多亏了我多看了一眼附近[狗头] （主要是人有点多，确实显眼） 荆州锅盔摊就在个药店门口，有问到老板说几乎每天都来这！生意确实挺好，来往人也肯等待⌛️ [惊叹]梅菜肉馅 [强][强][强][强][强] 真的很酥脆，搭配特制咸甜酱绝绝子！ 老板有说牛肉馅就会相对软乎一些，看个人口味； 不排斥辣的可加辣酱，我看过来点的人都如此。 固戍地铁站附近 yes生活超市旁边的摊子！！！ [害羞][害羞]在定位的前面小摊(o^^o) #锅盔 #路边摊美味 #我是美食创作者 #烧饼

脱线的孟真实同学

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之前单位天天有饭，没感觉有什么，也不纠结吃什么，之前一直吃油泼面和驴肉火烧家的，以为他家的饭是大盘鸡和炒菜什么，都没进去过。今天无意看到焖面，就进去了，自己感觉很不错！估计店面太小了，关联商户低点都没找到。从郑州爱尔康出来，往西过了行云路，再走50米就到看见门牌了。 一般大家吃的焖面都是蒸好的，也没什么菜，他家的加了些肉和菜重新炒了一下，是我喜欢的味道，还有免费的紫菜汤，汤里面料很多。分量比较大，图五是剩下的肉和菜，这还是少放的肉😛😛😛我不太喜欢吃肉和菜，下次让老板少放点肉和菜。对了很实惠，一份焖面12元！

平平无奇白小白

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年底了刚想洗牙就抽到了洗牙霸王餐体验，感谢大众点评和华美口腔。 店家还比较负责任，抽中霸王餐之后就打电话和发信息联系和告知注意事项。 位置—位置很方便，就在太阳新天地附近，很好找。 服务—店里可以做医美和口腔，是同一个门口进去的，工作人员都是漂亮的小姐姐们，态度都很好，洗牙也洗得很仔细，主动帮忙检查牙齿情况，提出一些建议，还主动告知一些牙齿知识，工作人员们都很负责任。 环境—装修挺新的，环境整体上还不错。 效果—洗的比较干净，整体上效果还可以。

小溪流的细语

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🐠网购不得不说方便了很多人，基本可以足不出户就买到自己需要的东西。 🐠很多东西有利也有弊，就拿牙齿矫正来说，网上很多卖牙套的，🍀但是这样的矫正可能并没有进行正规的制作，可能不仅不会把牙齿好好地矫正，会造成一定的弊端。 🐠还在网上看到一些评价，“哇，我的小虎牙已经完全矫正了，真的不错”。 🐥看到这种信息得慎重，牙齿矫正短时间内是不会有如此快的效果的。 🍄成人矫正一般都需要2年左右的时间，医生用牙套的力量一点点的把错位的牙齿给矫正过来，不是几天就可以做好的事情。 🍄牙齿矫正过程很漫长，如果急于求成反而效果会背道而驰。 🌼那么，正确的矫正方式是什么？ 🌰1.咨询医生 安装牙套之前，需要面诊，医生会根据你的牙齿制定专属的方案，网上的牙套都是一样的，却用在了不同的牙齿基础之上，🌱当然，最后的矫正结果也会达不到你的要求。 🌰2.拍牙片，取牙模 我们部分牙齿是埋在了我们的牙龈下面，医生仅凭借肉眼判别不了牙齿的整体生长；🌱还有就是取牙模，她是一种快速定型的印膜胶放在牙齿上，咬1~2min就可以了，医生会根据这些信息来更好的确定矫正方案。 🌰3.有的人可能还会涉及到拔牙（牙齿正位位置不够就会拔牙），还有就是分牙，🌱很多宝宝不理解分牙是什么意思，分牙就是用工具夹在牙缝之间，目的是为了留出空隙戴牙套。 🌰4.戴牙套 网上定制的牙套自己上手，全能的宝宝，这个时候还是最好不要这么做，你这是在用自己的牙齿开玩笑，好好的牙齿正在被你毁掉中。 🌱医生毕竟是专业的，更清楚你适合什么方式，怎样把牙套装在你的牙齿上，科学整牙，才能有一口整齐的好牙。 🌰5.复诊 一般是1~2个月复诊一次，具体的时间医生会提前告诉你，🌱然而在网上买的牙套是没有专业的医生帮你进行调整的。 🌰6.骨钉或者是上皮筋 一般来说，难度比较大的牙齿就需要加以骨钉帮助矫正，有的人矫正牙齿还需要皮筋，🌱所以说在矫正的过程当中，我们遇到的问题是多种多样的，这都需要医生进行专业的判断。 🎄牙齿矫正是一个漫长的过程，需要专业的技术加上牙套进行调整，牙齿矫正可不是单靠牙套就能够矫正成功的啦。  

团圆口腔刘爱菊

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论一个吃货的自我修养[笑哭] 寻觅美食都寻觅到医院🏥里去了[色] 美味不分地点，这家藏在医院里的神奇烘焙店 这次真的惊艳到我了[惊叹] 之前去医院经常路过，但一直没太注意，只当成一个普通的面包店了，从来没有进去看过，直到这次一个大大的“中药冰淇淋🍦”的牌子，一下子就引起了我的注意‼️ 从来都没有想过中药➕烘培甜品这样的组合会碰撞出怎么样的火花💥 🍦冰淇淋有7个口味，16元/个 🌿红豆薏米山药味 🌿佛手玫瑰味 🌿石斛山楂味 🌿阿胶红枣味 🌿巧克力黑枸杞味 🌿玉竹桑葚味 🌿黄芪枸杞味 除了冰淇淋之外，大部分面包🥖还有饼干🍪也都是含有中药药材的养生食品了[点赞] 店内还配有不同养生茶包可以选择，而且可以试喝，味道并没有想象当中的药味儿，反而很好喝，果断拿下[笑脸] 当然普通的甜品也是有的，供顾客选择 很用心的一家店 这是让我们在体验美味中兼顾了养生呀，创新的相当好 说到吃咱大天津果真当仁不让[机智][害羞] 中药食材也越来越美味，吃法也越来越丰富啦 推荐爱美食的家人们尝试呀[点赞] 地点：天津中医一附院（李七庄院区）门诊一楼大厅 药食坊✖️元气烘焙🥯 #创作者赏金计划#春日养生这样吃#春季养生指南 #甜品治愈一切 #宝藏甜品店分享 #中药材 #面包甜点我都要

逛吃大天津

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这是一家我吃过最特别的茶餐厅！ 除了普通茶餐厅都有的菜品外，还有非常特别的招牌汉堡！双层牛肉搭配芝士培根真的让人回味无穷，趁热吃哦！还有超嫩的鸡扒搭配牛角包，这全新的组合刷新了我的味蕾~~ 妙呀 什锦扒性价比超高，多到吃不完呢 餐厅的装修也很干净整洁，到康华的话一定要尝尝！ [圆图钉]地理位置： 东莞康华医院合生茶餐厅 （门诊5区附近）

Puiyan_wang

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孕期🤱可以说是女生最关键的时刻了，尤其是对备孕都特别辛苦的女性来说，怀孕期间真的是超级小心。 ⚠️⚠️说怀孕危险，其实也不危险，说不危险，其实还是有好些地方需要注意的。胎儿每个月都在长大，每个月要注意的情况也是不同的。 🙋🙋🙋下面分享孕期1-10月，每个月都需要注意的事项，建议收藏，满满的干货！ ✅怀孕第一月 💟特别关注：腹痛，腹胀，宫外孕 💟饮食方面：跟备孕之前饮食规律保持相同就可以了 💟营养元素：叶酸，蛋白质 ✅怀孕第二月 💟特别关注：头晕，孕早期疲惫，先兆流产 💟饮食方面：采用少食多餐的方式，以清淡，易消化为主 💟营养元素：叶酸，维生素c，维生素B6 ✅怀孕第三月 💟特别关注：孕吐，尿频，妊娠牙龈炎 💟饮食方面：矿物质维生素，注意补钙 💟营养元素：叶酸，镁，维生素A ✅怀孕第四月 💟特别关注：口腔不适，心情烦躁 💟饮食方面：增加主食摄入量，多吃优质蛋白质 💟营养元素：锌 ✅怀孕第五月 💟特别关注：羊水异常，妊娠斑，腿部抽筋 💟饮食方面：坚持四少，少盐，少油，少糖，少辛辣，每周吃一次动物内脏，少食多餐 💟营养元素：维生素D，钙 ✅怀孕第六月 💟特别关注：孕期胀气，妊娠纹，孕期糖尿病，孕期高血压 💟饮食方面：注意铁元素的摄入 💟营养元素：铁 ✅怀孕第七月 💟特别关注：胎位异常 💟饮食方面：少盐，多吃一些富含维生素b，c，e的食物 💟营养元素：维生素B，维生素E，维生素C ✅怀孕第八月 💟特别关注：心悸，呼吸困难，下肢静脉曲张，胃部烧灼感，早产 💟饮食方面：少食多餐，保证营养均衡，碳水化合物 💟营养元素：a-亚麻酸 ✅怀孕第九月 💟特别关注：妊娠期瘙痒，孕期小便失禁，妊娠水肿 💟饮食方面：限制脂肪和碳水化合物的摄取量，以免胎儿过大，每天多吃海产品，多吃蛋白质 同时注意补充维生素A D C 💟营养元素：膳食纤维 ✅怀孕第十月 💟特别关注：临产恐惧 💟饮食方面：牛奶，紫菜，猪排骨，菠菜，胡萝卜，豆制品 💟营养元素：维生素B1 🙋🙋🙋今天分享的就这些，希望孕妈妈都可以安全度过孕期，顺利产下健康宝宝～～

落霞

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是在微信公众号上中的奖，然后圣贝这边的客服就帮我预约了时间，反正态度还比较好 之后我临时有事，就问他可以帮我改约吗，他也很很好的说可以的，我就按照约定的时间去了 地理位置: 是在桂溪那边，离地铁七号线还比较近，地铁七号线c口出去，就比较方便了 整体感觉：进门时候就有客服小姐姐帮我确认有没有预约之类的，他说我是微信中奖过来的，他说稍等一下，他这边确认一下，然后帮我建一个简单的档案，因为我之前是有洁过牙的，所以大部分的注意事项我都知道，然后带我到二楼接牙师那边去，洁牙师也有帮我做一个简单的口腔检查，告诉我一个大概的口腔环境怎么样，正是开始洁牙前，，他还给我抹了唇膏，我觉得这一点特别贴心，态度也非常亲切的说，如果有不舒服的地方，中途的话举左手示意，因为口腔环境还比较好，所以比较快的就结束了，之后也有教我一些注意事项， 非常感谢我的洁牙师曾医生，给她99分的赞，还有一分继续加油

林林超可爱

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