减脂日常餐

2022-10-12 09:25:20

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今天少吃一口肉，明天维密我走秀

两月减重7kg

所谓三分运动七分吃，管住嘴迈开腿就对了。

米饭只能吃一点，一开始减脂真的各种不习惯，不能吃饭，不能吃我最爱的五花肉，吃鸡肉不能吃鸡皮，太难受了。

吃了沙拉两个星期之后就觉得，噢沙拉好好吃哈哈哈哈哈

最喜欢是的荞麦面，烤蘑菇，烤土豆，饱腹又满足

姐妹一起瘦吗嘻嘻

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图2山楂冰茶，您给的山楂还能再少点？？？图4春卷我女儿非要点个三文鱼的，着实不好吃；图5椰香咖喱是我吃过的最难吃的咖喱，没有之一！！一股肥皂味[发呆][发呆][发呆]；图6的河粉真是一言难尽[捂脸][捂脸]汤除了咸味完全没有其他味道；图7酒酿西米露，这个还能吃吃。我决定回家再来点别的垫补一下。千万别再来了！！不要来！！吃河粉我还是回屯子里吃吧。

「招牌香草烤春鸡」烤鸡还不错，外酥里嫩，肉汁饱满，很入味，个人感觉除了鸡胸肉之外，别的部位不需要蘸料哦！大家可以试试这个「墨西哥牛肉薄饼」牛肉比较少，蘑菇主打，不过整体口感还是挺好的，蘑菇的鲜味搭配芝士的浓郁，层次感可以，趁热吃，凉了饼皮口感就会影响沙拉就是常见的沙拉，甜品不建议大家点了，不好吃，哈哈哈哈～不过这家的咖啡有续杯系列，拍照也比较出片，晚上灯光可能有一点点不充足～小姐妹可以过来喝下午茶。服务也还可以！

我真的太喜欢这家串非凡小郡肝火锅串串香，还好朋友拉着我来了，要不然还错过了呢，还好我赶上了～我到的时候他们都已经开锅了哈，一堆爱吃的人哈哈😄～ ✅店名：「串非凡小郡肝火锅串串香(大学城店)」 🎯地址: 解放碑街道民生路9号2-2 我们是步行来到这里的，放眼望去整个环境那叫一个好，而且装修风格也是挺简约的那种，看着特别的明朗，很喜欢，特别适合来聚餐，约会也可以哦！ 🎈到店后老板说，8人以上送200根签签，我立马掏出手机联系朋友过来，这个羊毛必须薅啊 🌈菜品推荐：喜欢吃肉的小伙伴们可以来打卡他家的招牌牛肉，招牌毛肚，特别是他家的这个虾滑是我吃过最好吃的虾滑，所以爱吃虾的小姐妹们不要放过哟 [强]鱿鱼绝绝子！从小到大都很喜欢吃，就所以也算是身经百战了，什么样的鱿鱼好吃不好吃，吃一口就尝出来了，这次我在他家吃了妥妥的一盘鱿鱼，这是好久都没有出现的现象，只能说明他家的鱿鱼太好吃了！ [爱心][爱心]温馨小提示！有好多小番茄和西瓜呢，我在饭前吃了一盘饭后又吃了一盘，哈哈😄，吹着空调吃着西瓜就是爽！重庆美食丨重庆吃喝玩乐丨重庆探店丨重庆火锅丨火锅串串

咖啡豆，不多说了，一墙的豆子可以选，黑板上按照粉笔字颜色分类。手冲器具，一墙！有品味的杂志，一堆！我喜欢的瓷器，一柜子！大成都的喧嚣让身为外地人的老板，选择在小古镇上，也足以说明老板的调性吧。桌花也美。另外，歌也好听。只是当天三杯咖啡，我更希望是我点的没对，卡布奇诺传统做法，超级厚重绵密奶泡，只是也许换成「黑糖卡布」更能打动我，怪我抗糖手冲，小姐姐说虽然没大毛病，不如上次。周遭大环境，加上老板的品味，虽然当日咖啡没戳中我，但是我是喜欢的哦豁，必须还要说一句一咖一座

我毫不夸张真的惊为天人[打勾] 🐟ya片鱼头🌟🌟🌟🌟🌟 之前从不吃鱼头，这个也是同事带我来吃的，但是太好吃了！！！非常非常非常浓郁的奶香味，还觉得有点黄油香，我想不明白为什么鱼头会这么好吃，底部焦脆，肉质细嫩，几乎没有刺，完全是不可貌相的[哭惹] 🐚葱油海瓜子🌟🌟🌟🌟 葱油味重，一口一个真的很像嗑瓜子哈哈哈哈 🥩猪蹄炖鸡爪🌟🌟🌟🌟🌟 炖的非常软烂，入口即化，咸淡适中，真的是米饭杀手🥷 总之感觉是会无限去的一家海鲜小店，性价比也很好，环境也不错，主要是这个鱼头实在太好吃了。 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #0元玩转这座城 #创作者赏金计划 #我的城市美食清单 #创作者服务中心 #本地宝藏美食

最近老下雨，外卖总是迟到，和小伙伴一起去了北国负一的吉品合，吃点热乎乎的暖暖胃~人均大概二三十左右，大家可以参考一下~ 🏠吉品合酥脆烤饼（北国店） 📍北国商城负一层 🏠吉品合酥脆烤饼（万象城店） 📍万象城负一层觅市内 🥢冬阴功鲜虾米粉这个应该是新品，第一次吃，里边有整整4个大虾🍤，香茅草的味道特别浓郁，香水柠檬的酸爽很是开胃，大冷天来一碗热乎乎的米粉[赞R][赞R][赞R] 🥢新派藤椒鸡腿饼我觉得这个味道，是他家最好吃的一个口味，尤其是刚出锅的时候，一咬一口酥，香脆的直掉渣，藤椒的味道一点都不冲，我稀饭~ 🥢番茄肉沫米粉之前都是吃金汤的肉沫米粉，这次试了一下番茄味的，汤底很浓郁，但是不知道为啥粉比金汤的粉粗，同事比较喜欢，但是我感觉细粉更入味，我还是更爱细粉~ 总的来说他家作为工作餐还是蛮好的，上餐快，就是餐位比较少，中午去基本都要拼桌[流泪][流泪][流泪]

麦町町鸭

女广州

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