夏日减脂食谱之青酱配白水煮鸡胸肉
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夏日减脂食谱之青酱配白水煮鸡胸肉

夏日减脂食谱之青酱配白水煮鸡胸肉

2022-10-12 09:56:22
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既然做了青酱,那么就可以开启各种夏日减脂食谱了,随手一抓,方便又快捷。

很久没吃过水煮鸡胸肉了,因为实在觉得很恶心,但是现在有了青酱就不怕了。

材料:自制青酱、鸡胸肉、盐

步骤:1.鸡胸肉冷水下锅煮,放少少盐,水开后小火煮十分钟捞起放凉。

2.放凉后撕成小块。

3.蘸取青酱,开吃!

橄榄油混合大蒜罗勒的油香,让减脂期的白水鸡胸肉也没那么难吃了呢。

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