最近一段时间都在做全素的减肥菜谱,这次还是忍不住想配点飘香的香肠,只吃菜闻闻腊肠味道还是可以的。![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
材料:
葱蒜、香肠、包菜、胡萝卜。
调料:
味精、蚝油、生抽。
步骤:
①葱蒜冲洗切好,香肠解冻后切片,包菜冲洗后切好,胡萝卜去皮冲洗切丝。
②起锅热油,油温上来后放入蒜末炒香,接着放香肠翻炒出香味,再把包菜胡萝卜丝一起放入锅中炒。
③材料都下完可以下调料了,味精些许、蚝油一勺、生抽一勺大火翻炒30秒便可。
香肠炒菜以素为主,香肠肉味为辅。闻着肉香吃着素菜,减肥过程中的一大乐趣。












最近一段时间都在做全素的减肥菜谱,这次还是忍不住想配点飘香的香肠,只吃菜闻闻腊肠味道还是可以的。![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
材料:
葱蒜、香肠、包菜、胡萝卜。
调料:
味精、蚝油、生抽。
步骤:
①葱蒜冲洗切好,香肠解冻后切片,包菜冲洗后切好,胡萝卜去皮冲洗切丝。
②起锅热油,油温上来后放入蒜末炒香,接着放香肠翻炒出香味,再把包菜胡萝卜丝一起放入锅中炒。
③材料都下完可以下调料了,味精些许、蚝油一勺、生抽一勺大火翻炒30秒便可。
香肠炒菜以素为主,香肠肉味为辅。闻着肉香吃着素菜,减肥过程中的一大乐趣。
来上海玩,不是去逛博物馆就是去咖啡店,除了这两种情况外,那就是在去的路上。 这次难得来浦东陆家嘴吃饭,那顺便把周围的博物馆和咖啡店都走一个吧! · 上海探店/震旦博物馆· A Café 👉 位于上海富城路99号震旦博物馆5楼 🚇地铁2号线陆家嘴站6号口步行720米 🈺️营业时间:周二三四六日10:00-17:00,周五10:00-21:00,周一休息 💰人均价格:38元 · 来震旦博物馆看展,看完发现有个咖啡店,那就过来休息休息 位子不多,但是对着窗户就是一线黄浦江江景,午后过来欣赏感觉特别棒~ 也是📷拍照的好机位。 可以看到不少人来这里拍照。 · 点一杯美式,找个位置坐一坐,顺便望向远处, 咖啡的口感一般,价格还不低。 ⚠️来咖啡店的话必须买上博物馆的门票才能进来,门票60元 @点小二 @上海笔记创作助手
一年一次的杨梅系列又鲨回来了! 杨梅丸茶还是杨梅丸奶?答案当然是统统都要! 鲜甜杨梅和茉莉花茶相结合,看得见的果肉,闻得到的清香,入口清爽,回味无穷! 套餐还有发光魔镜的惊喜等着你! 照发光魔镜,喝杨梅系列,做又young又mei的女神啦! ##0元玩转这座城 #丸摩堂 #公主请发光 #发光魔镜 #丸摩堂杨梅 #女神节 #杨梅奶茶
#天天领红包 ##0元玩转这座城 【味蕾盛宴,探寻马老八蹄花的独特韵味】🍲✨在这个城市的喧嚣中,有一处隐匿的美食天堂——马老八蹄花,它以其独步江湖的美味,召唤着每一位食客的心。踏入这家餐厅,仿佛走进了一个充满香气和故事的角落,每一道菜都承载着对食物的无限敬意与热爱。首推招牌——蹄花,那是一份经过时间淬炼的艺术品。精选优质猪蹄,经过数小时的慢炖,肉质酥软至极,每一口都是满满的胶原蛋白,让人在享受美味的同时,也能感受到肌肤的滋养。汤汁浓郁,香而不腻,每一滴都是对味觉的极致挑逗。而牛蛙牛丸饭,则是另一番风味。鲜嫩的牛蛙肉与弹牙的牛丸在舌尖上跳跃,搭配精心烹制的米饭,每一粒米都吸满了汁液的精华,让人忍不住一口接一口。
[圆图钉]春天到了,有很多人会容易出现口角炎。大多数人都会觉得是上火导致,其实身体缺乏维生素B2时,会经常出现口角炎,想要补充,不妨多吃点豆芽,里面含有的维生素B2比较多,还能缓解疲劳,改善胀气,让食物中的营养更易被人体吸收。 [胜利]食材:绿豆芽、鸡蛋、青蒜苗、姜、油、盐、胡椒粉、生抽。 [糖果]步骤: 1、热锅放油滑一下鸡蛋,盛出来备用。 2、热锅放油爆香姜丝,倒入豆芽,急火快炒。 3、加入青蒜苗,鸡蛋回锅,再加点生抽、胡椒粉和盐,快速翻炒均匀就可以了。
🌶️ 贵州夺夺粉,来自贵州安顺的特色美食,如今已经火遍重庆啦!🔥这家店在时代天街D馆背街,没想到还是有很多好吃狗比我先一步发现了这里 😋 地道的贵州安顺风味!贵州特有的那种酸辣的香味,每一口都能让人心动,让舌尖颤抖!🤤 🍲 酸辣锅是他们的招牌,几乎成了贵州夺夺粉的代名词!酸和辣的调和刚刚好,开胃又好吃,就拿这个汤底泡饭我都可以干2碗毛干饭[笑哭]锅底还有一大块肉臊,带来很强的满足感!🔥 🍜 米凉粉也是一绝!细滑的凉粉用竹签“夺”起来,放进锅底炫一下,送进嘴里差点好吃得舌头都掉了,哈哈哈哈!🍽️ 🍳 贵阳糯米饭:这是个惊喜,它直接当主食和正餐吃,热腾腾的糯米饭配上折耳根泡菜油辣子等超多调料,最后还配上香肠和咸蛋黄,吃完这一顿我直接打包了2份回家你信不信🍚 ✨ 重庆是麻辣的,不过贵州的这一锅酸辣,也是很得人心的[笑哭]🏡 🏠野果子贵州酸汤夺夺粉火锅 🧭时代天街时代汇10栋一楼(医学院天桥对面) #夺夺粉 #贵州美食 #安顺夺夺粉 #贵阳糯米饭 #糯米饭
深圳来吃美味的牛蛙肥肠火锅就来张三豹咯,位于车公庙泰然四路 整个店图案设置很美,灯光颜色配合的十分吸引人,让人感觉很有食欲 「美蛙肥肠火锅烫」一锅里有牛蛙,老豆腐,打底配菜火锅川粉和魔芋豆腐超大锅 牛蛙超大只,个头很大,好多肌肉吃起来口感很新嫩,肉质鲜美,越煮越香,超级好吃 「三豹肥肠」搭配肥肠很有口感,卤香十足,很有嚼劲,入口很爽滑,回味无穷 「一米鸭肠」鸭肠新鲜干净,脆爽可口,烫十几秒 大牌冰淇淋免费吃,还有九种小料DIY搭配,选择自己喜欢的吃,我喜欢奥利奥碎,花生碎加椰碎 套餐价格真美丽,很适合小伙伴聚餐
清新一夏的凉菜,没胃口的时候就来点
谁还不知道大众点评有“品质外卖”,每天可以领18-18的券!6个时段到点去抢,用来点打工人的午餐晚餐都很合适。 像最近天热吃不下米饭,我都是点一点凉皮泡菜啥的开胃,再配上一杯冰饮,简直不要太舒服!兄弟们记得定好闹钟准时开启品质外卖[25干饭]#品质外卖抢18元免单 #外卖的N种打开方式 #品质外卖免单一夏
旺仔冰激凌
夏日瘦身快手餐之番茄炒蛋饼
菜品介绍:番茄和鸡蛋真真算得上是绝配,酸甜开胃的番茄搭配温和鲜嫩的鸡蛋 碰撞在一起,让人根本停不下筷子,这对食材界的国民CP不仅口味match,就连营养价值也搭配的刚刚好。 食材:鸡蛋2个、番茄2个、火腿肠少量、葱末适量、盐少许、 做法:1、锅内多放点油,油稍热逐个放入鸡蛋煎成蛋饼。 2、将煎好的蛋饼切碎,盛盘待用。 3、锅内留少许油,放入葱花,然后放入火腿肠翻炒, 4、炒锅洗净,再次放少许底油,油温升高后放入西红杮块中火煸炒。可以用锅铲将西红柿铲烂一点,至出红油,改小火。 5、加入蛋饼碎和火腿碎翻炒几下即可出锅。
qqmao319
一品焖锅,是最好吃的焖锅,位置就在南邵地铁距劲广场
一品焖锅,是最好吃的焖锅,位置就在南邵地铁距劲广场,4楼,最喜欢吃的鱼跟牛蛙,每次必点,酸梅汤也很好喝,小菜必点皮蛋,服务人员也很热情,还可以提前定桌,环境也很好,很满意,现在还有充值活动,大家快来吧
稳稳的幸福_2354
在76中和华北水利水电大学附近挖到这家神仙店!
高考结束去哪嗨?76中附近的这家升学宴直接封神! 姐妹们谁懂啊! 高考完家里说要办升学宴 在76中和华北水利水电大学附近挖到这家神仙店!交通巨方便 离正弘城就一脚油门 吃完还能去逛街消食~ 也太幸福了!! 必点招牌菜直接给我香迷糊了! 红烧黄河大鲤鱼 鱼肉嫩到夹不起来! 酱汁拌饭我能炫三碗! 螺丝椒海参小炒肉 海参+小炒肉的组合也太顶了吧! 鲜香弹牙长辈狂夸~ 金牌状元鸡 名字就超吉利!鸡肉酥烂脱骨 包间大气有排面 今年毕业宴就卷这家
芋圆啵啵
#0元玩转这座城 简简单单过个小生日 下班后和朋友去
#0元玩转这座城 简简单单过个小生日 下班后和朋友去了洋洋中餐厅。环境优雅安静,菜品精致新鲜,味道也不错,大家吃得满意。还吃了三小méi家的杨梅开心果味蛋糕,超好吃,酸甜的杨梅与浓郁的开心果味融合得恰到好处。和朋友聊聊天,吃吃饭,很简单,也很满足,是个温馨的生日。
牙宝今天吃什么
咬开金沙红米肠的瞬间,我原谅了今天所有不开心
#城市向导官#点个外卖清凉一夏#吃货的世界唯有美食不可辜负#广式美食#好吃的外卖#红米肠#鲜虾红米肠外卖袋被小心撕开时,还带着余温的红米肠正安静躺在餐盒里。暗红透亮的米皮像被夕阳浸过的丝绸,边缘微微蜷曲,裹着饱满的弧度——光是这副模样,就足以让等餐时的烦躁消去大半。 筷子轻轻夹起一根,米皮软滑得几乎要从筷尖溜走,却又带着恰到好处的韧性。送进嘴里先别急着咬,舌尖能先触到米皮的温润,混着一丝若有若无的米香。牙齿刚要用力,外层忽然“噗”地裂开个小口,金黄的酥皮碎就顺着缝隙钻出来,带着油炸后的焦香直往鼻腔里窜。 这时候才该痛快咬下去:软滑的红米皮在齿间轻轻化开,中间的酥皮“咔嚓”一声脆响,像是踩碎了秋日的落叶。最妙的是藏在最里层的虾肉,弹嫩得能在舌尖跳一下,鲜甜味混着酥皮的油香、米皮的清甜,在嘴里层层炸开。如果蘸点标配的豉油,咸鲜又能把所有味道都串起来,连指尖沾到的酥皮碎屑都要忍不住舔干净。 一根吃完,唇齿间还留着淡淡的米香和虾鲜。餐盒里的红米肠还冒着热气,忽然就懂了为什么有人说“好吃的红米肠能治愈一切”——毕竟在咬开它的瞬间,那些加班的疲惫、堵车的焦躁,好像都跟着酥皮的脆响一起,烟消云散了。 这份二十分钟送到的外卖,用最朴素的米、虾和酥皮,装下了一整个下午的小确幸。下次点开外卖软件时,大概又会毫不犹豫地点下“金沙红米肠”这一栏吧。
Karanjia_yu
留住春天——自制草莓果酱
千呼万唤始出来,草莓的季节终于来啦! 10块钱买了一盆草莓hhh,吃不完(并不存在)怕坏掉怎么办?做个草莓果酱吧! 【做法】 ①草莓洗净,戳戳戳戳碎 ②按1:7的量加入糖(我加的零卡糖,最好是加冰糖),加一点柠檬汁,盖好保鲜膜冷藏过夜(其实急性子的我跳过了冷藏这一步) ③上火🔥!煮它!把浮沫撇掉,大概煮个二十来分钟 ④煮到浓稠即可装进密封罐里啦!冷藏,等待享用~ 超级香啊喂!!我在厨房煮它的时候把我爸招过来好几次,期间数次偷吃🙊明天早上可以吃草莓酱吐司啦! 妈妈再也不用担心我吃到外面一堆添加剂的草莓酱啦![得意]
Qoo
·在家里找到个新的吃早餐拍照地儿 ·每天最期待的事情
·在家里找到个新的吃早餐拍照地儿 ·每天最期待的事情依旧是起床吃面包子🍞吃吃硬欧,吃吃碱水贝果🥯吃吃老式糕点,都很开心呀。 想吃什么就吃什么的日子,真的很满足。 :静下来听自己的内心,不随大流,太难得。趁年轻,也还想做很多自己想做的事情。
LykoCheung