平时吃鸡腿都是炖了吃，炒了吃，炸了吃，卤了吃，今天整点不一样，去骨腌了煎着吃。鸡的脂肪都囤积在皮下，鸡腿带皮，听说脂肪含量不低，减肥期间建议去皮后食用。
准备材料：鸡腿三只约400g，西兰花80g，水果胡萝卜80g，姜，葱，蒜适量，料酒，生抽，蚝油，蜂蜜，胡椒碎
步骤：
一，鸡腿洗净，剔除大骨，放两勺生抽，两勺料酒，两勺蚝油，一勺蜂蜜，葱段，姜片，蒜片，抓匀腌制二十分钟。
二，锅里烧水，放少许盐，西兰花切小块，胡萝卜切小块，放入烧开的水中焯三分钟捞出过冷水，沥干。
三，平底锅烧热，刷少许油，放入鸡腿肉煎至两面金黄，熟透，撒胡椒碎。
四，另起锅刷油，放入西兰花胡萝卜翻炒片刻，➕少许盐调味。（此步骤可省略）
五，煎好的鸡腿肉装盘，放西兰花胡萝卜，嗯，香煎去骨鸡腿肉配时蔬就做好啦，看起来是不是很有食欲呀！
🔹爱折腾头发的👧🏻：因为喜欢倒腾头发所以干枯发质是在所难免的，于是中了护理机会的我这是第二次来了 [呲牙] ▪️做一次护理差不多要半小时左右的时间，我是上午抽空去的，做完护理感觉“妈生发”又回来了[吐] 会推荐朋友来的💇🏻♀️店[调皮][调皮][调皮]「西柚•SALON烫染沙龙(SM广场店)」
「寿喜鹅肝锅」🍲 我们选的鸳鸯锅，服务员会先来帮你煎鹅肝~和牛包裹着鹅肝被煎的香脆 再配上金针菇的爽滑，爱啦🌿 「M7和牛肩肉」🥩 M7和牛肩肉是招牌！加了好几次 的确美味，和牛和寿喜锅最配哈 「生蚝」🦪 蒜蓉烤生蚝，上菜速度快，不用怎么等就来了，吃的超爽了。生蚝也是加了好几次单滴菜品~
在郑州念叨了好久的涮肉 没想到在北京安排了 一下高铁就冲过来 不排队 真是美滋滋[害羞] 吃涮肉 那必须是 铜锅 木炭 清汤 麻酱 清汤才真的考验肉的品质[得意] 🥢「手切鲜羊肉」 锅开下肉 变色 捞出 沾麻酱 入嘴 不膻不柴 满足o(*￣︶￣*)o 🥢「手切鲜羊上脑」 肥瘦相间 直呼过瘾 🥢「羊尾油」 暖锅的 让锅肥一点 下锅后 也不散 香 🥢「鲜牛百叶.」 “七上八下” 沾麻酱 爽脆！ 🥢「大白菜」 也是铜锅必备吧 煮的软糯糯的 吸满了煮过羊肉的汤汁 (*@ο@*) 哇～ 🥢「马式萝卜皮」 第一次吃 萝卜皮爽口 味道很喜欢 🥢「现炸辣椒油」 虽然旁边有辣椒油 但是还是点了一份 这个现炸的 上桌还是热的 香而不辣 🥢「一品烧饼」 沾满了芝麻 一口下去 外酥内软 口感丰富 三盘肉 一份牛百叶 一份大白菜 吃的是干干净净！ 因为和我哥 两个人 没办法一次性尝遍所有的种类 就只能点了经典的 有点后悔没点拼四宝（鲜豆腐 冻豆腐 粉丝 酸菜）和高钙羊肉 害 下次再吃！@早起虫儿被鸟吃T
✔️我又要说说性价比真心绝绝子 一大盘酒水小吃MT上只要199 大部分酒水都蛮适合女孩子 颜值超高 But度数不高 盲点一杯 有些惊艳到我啦 据说他们家老板绝是周董的忠实歌迷 酒的名字基本都是周董的歌曲名字 很有感觉的 告白气球🎈稻香🌾龙卷风🌪️不能说的秘密… ✔️各类小吃拼盘，烧烤 牛肉面 牙签肉 必须夸一夸 我也太喜欢了 麻麻辣辣 还有嚼劲 肉肉紧实 绝对下酒‼️ ✅我宣布武汉新晋潮人聚集地 👇 宝子们 冲哇🐎 📍地址：青年路308号花园道内 🅿️停车方便
家旁边的服装店＋下午茶店～新装修后别有一番风味，老板和店员都像身边的朋友一样，温暖又亲切！会做咖啡会搭配会拍照还会p图～朋友来找我，正愁没地方去，想到这个温馨的小店。果然没让人失望！推荐各位～好适合发呆聊天的净地🍉🌲🌲🌶️👚👠
这次格乐利雅终于入驻到了天津，刚好身边有对小情侣要结婚 听说了格乐利雅一站式婚礼💒超级完美 我也跟着闻名而来 一起打卡了～ 一共有9个婚礼礼堂，每个礼堂装饰的都很美，随便拍一下都是仙境感 完全都是走在时尚尖端的审美和品质～ 我打卡了海洋之谜和伊甸花园 拍出了浪漫 梦幻和高级感💕 礼堂也完全是韩剧里看到的那种风格，中间是t台 两边是宾客落座区域，在这里办婚礼不需要自己操心，所有的程序都交给格乐利雅来做就可以了，订婚 婚礼 婚纱 化妆师 摄影 这边帮你一站式解决～ 不仅省心，又这么好看 还为男生女生减少了矛盾，这也就是为什么年轻人都喜欢来这边办婚礼了～ 户外还有很多海岛风 ins风打卡点，宾客从进门的一瞬间 就会被美景吸引 身心愉悦～ 加上这边的服务也是真的很好，我朋友直接就打算在这边结婚啦～
懒人宅家必备|日式咖喱海鲜，配米饭一级棒！
🍛先前在日本买了不少咖喱屋的咖喱，操作起来很便捷，搭配各种食材都可以做成美味的网红餐。 😋特殊时期，家里食材有限，搭配了前几天买的花蛤和裙边贝，制成了咖喱海鲜，味道居然出乎意料好吃呢~鲜美的海鲜，浓郁的咖喱，和米饭绝配！ ✨材料：咖喱屋的咖喱，花蛤，裙边贝 ✨制作步骤： 1. 咖喱屋盒子拆开，将咖喱包放在锅中，加水，煮沸3~5分钟。 2. 生姜爆炒，再放入花蛤和裙边贝，撒入黑胡椒和盐一起炒。 3. 将煮热的咖喱倒入炒好的海鲜中，继续翻炒。 4. 海鲜有点腥气，加入适量料酒。 ⚠️咖喱屋的料理包里原本就有点野菜，咖喱不辣却很浓郁并且带有奶香，所以这道菜不需要过度调味就很美味哟~ 👅懒人做咖喱料理，十分钟就能做好这道菜~
蜡笔小雯子
写了一些商户的点评了，今天跟大家分享一下自己做饭的心
写了一些商户的点评了，今天跟大家分享一下自己做饭的心得，欢迎喜欢做饭、吃饭的朋友们来交流～ 这周的主菜要算是红烧肉啦，五花肉洗净、切小块，冷水下锅加料酒，开火煮至肉变色，撇去血沫，捞出备用。平底锅加少许水和适量白砂糖，小火炒至黄棕色，放入肉均匀上色（小心下锅的时候被油溅到）。把肉放入接好水的锅中，放入葱姜蒜、八角、桂皮、13香，生抽、红烧酱油、老抽和料酒，大火烧至开锅，转小火，加锅盖慢炖40分钟，喜欢吃鸡蛋的朋友，可以把煮熟的鸡蛋切开小口加入锅中一起慢炖。40分钟后，加入一听啤酒，开锅后转大火开始收汁，最重要的是，再调至一晚汁料，醋和白酒1:3倒入锅中，收汁过程中醋和酒会转化成酯，不仅不会留下酸味，还会再一次给肉增香，好了，等汁收的差不多，可以出锅了，一碗香喷喷的红烧肉配上米饭简直是绝了。 当然不要忘记准备一些蔬菜哦，收汁前可以捞出一些炖肉的汤备用，把豆角和土豆先过一下油断个生，锅内加入一点底油，放入葱花炒香下蔬菜，加入肉汤莫没过蔬菜（不够可以加水），盖盖炖8-10分钟，转大火收汁出锅，记得土豆🥔和豆角都要弄到软烂。再配上一个番茄🍅圆白菜，简直美滋滋。
车神在临
位于慢时区这边，旁边很多商户，附近都是一条龙
位于慢时区这边，旁边很多商户，附近都是一条龙，有餐饮和休闲娱乐，还有教育，其中最喜欢的还是这家茶港。 「叉烧」口感很不错，选择的一份三拼，口感非常不赖，最喜欢吃烧鹅和叉烧 「蒜香排骨」家里人很喜欢，一根有点小贵，但是物有所值，值得推荐，口感很不错，也比较入味，吃一根就想要尝第二根。 「金沙红米肠」一份六个，比较脆，吃起来很有口感。 「蒸排骨」比较油腻，不过吃起来肉很不错。 「虾饺」每次必点，很有广东味。
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无主灯设计好不好？ 卧室装修，做无主灯设计
无主灯设计好不好？ 卧室装修，做无主灯设计，用孔灯照明，用灯带和床头吊灯做氛围灯，床背景做上自己喜欢颜色的乳胶漆，效果还可以哈！ 同时，个人使用感受，床头做吊顶比壁灯要好，床头两端分别控制，晚上开关吊灯照明，基本互不影响。 但吊灯需要考虑的就是，家里是否有小孩爱动这个灯具！
梅州设计羊1
悄悄告诉各位小主：本店还可以打7️⃣5️⃣折哦
瞧一瞧，看一看啦！各位宝贝是否在秋冬之际以下症状呢👀 ✅想要睡懒觉 ✅懒得化妆 ✅在贴“秋膘”的时候不小心贴的有点多 ✅想要显得脸小一点 当当当当！如果以上有宝贝符合的话，不如来本小店挑选一副适合自己的大框镜架8⃣️ 悄悄告诉各位小主：本店还可以打7️⃣5️⃣折哦
点小评2108429415
各种冰激凌，65岁以上老人68元，我们多次去品尝
房山长阳奥来好伦哥店，自助餐不错，品种多，今天烤牛排很好，是带骨头的牛排很正宗，还有烤羊肉串，烤海鲜，各种凉菜，热菜，主食有披萨，炒米饭，各种小点心，玉米，包子，饺子，棕子，山药，红薯，还有啤酒饮料，各种冰激凌，65岁以上老人68元，我们多次去品尝，虽然吃的不多，但什么都尝尝也很好，期待下次还去吃。
祥和
这家湖北菜，地道量足适合带外地朋友来尝一尝！
这家店非常易于寻找，距离公交站仅有不到一百米的距离。我们到达时大约是中午12点，虽然前面仅有一桌等待的客人，但很快就轮到了我们。 店内人气旺盛，而且提供经典的湖北菜式，盲点选都美味可口！ 莲藕排骨汤:这款汤品与市面上的藕汤有所不同，色泽诱人，藕片口感粉糯。它完美展现了武汉人的口味偏好，我们一家三口都对它赞不绝口！ 油焖基围虾:虾的个头硕大，满满一大盘，色泽鲜艳，令人垂涎欲滴。店家对虾线的处理也非常到位，让人吃得放心。 油渣小白菜:绿油油的色泽让人一眼就能看出食材的新鲜程度，搭配少量的油渣，既爽口又开胃。 蒜香排骨:浓郁的蒜香味弥漫在口腔中，但需要注意的是，由于排骨烹饪得较为有嚼劲，牙口不太好的人可能需要谨慎选择。 总体而言，这家店提供的湖北菜式非常地道，值得一试。我强烈推荐给喜欢湖北菜的朋友们！ ##0元玩转这座城 #地道湖北菜 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #这家店回头客超多想吃你就来 #城市吃喝指南
vivistyle
为了吃一口甜品下雨天冲到店里也就是我了 临近19点
为了吃一口甜品下雨天冲到店里也就是我了 临近19点，店里所剩的蛋糕种类其实已经不多了 选择了杨枝甘露和葡萄的，杨枝甘露小蛋糕中间它是脆波波，不过他的蛋糕胚好像是抹茶味的，这个搭配有一点特别平常很少见到 所以感觉葡萄的可能会更好吃一点，就单纯说蛋糕胚来说 个别几粒西柚粒会有一点点的苦 不太方便的地方就是冰箱里没有贴任何标志性的东西，就不能直接知道什么口味，需要自己动手去查看甜品的底部，或者是问店里的老板，会有一些不方便 店铺比较小，然后是开在居民楼附近，需要根据导航去找店里面的装修还可以专门搭了一块适合拍照的地方 #0元玩转这座城 #0元玩转这座城 #甜品治愈一切不开心 #下午茶甜品
Tiffany
